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皮膚過敏患者需要忌口的四大美食
皮膚過敏患者需要忌口的四大美食 皮膚過敏不能吃什麼？皮膚過敏是指容易受刺激而引起某種程度不適的皮膚，生活中容易引起皮膚過敏的過敏原很多，治療此病平時要注意避免過敏原。那麼皮膚過敏不能吃什麼呢？ 皮膚過敏不能吃什麼？專家介紹說，皮膚
2013-10-31 4 -
下半身胖可能是體寒所致 多吃北方水果
因為寒氣入侵，造成肥肉堆積在下半身的肥胖，就是體寒肥胖。如果你經常覺得頭暈，感覺上半身不肥，但是下半身卻很胖，腿很粗時，你很可能已經被寒氣施咒，不知不覺便成了體寒肥胖者了！如何知道自己是否屬於體寒肥胖，首先，你需要自己對照以下幾個問題症狀
2013-10-31 10 -
秋天多吃保暖溫潤食物 蓮藕牛骨湯健脾補虛
在這個天氣漸漸轉涼的季節，吃些什麼好？諺語有“補冬不如補霜降”的說法，中醫養生理論認為，深秋時節適合“平補”，飲食養生宜以保暖潤燥、健脾養胃為主。秋天溫潤食物推薦桂花桂花帶有悠悠的香氣，經常嗅聞可以起到淨化心靈、平衡情緒的作用。李清照形容
2013-10-31 9 -
治療皮炎的注意事項
生活中我們會被各種各樣的皮膚病所困擾，相信大家對於皮炎都不陌生，皮炎雖然不是影響生命的大病，但是皮炎會嚴重影響容貌。在治療皮炎的過程中，一定要注意一些禁忌，一起來瞭解一下，希望能夠早日痊癒。 一、忌搔抓 搔抓可使皮膚不斷遭受機
2013-10-31 5 -
缺鐵性貧血的判斷方法與補鐵的最佳食物
貧血會導致我們容易頭暈、耳鳴、記憶力減退等，貧血的原因有很多種，缺鐵性貧血就是其中之一。導致缺鐵性貧血的原因是由於我們對鐵的攝取不足、身體對鐵的吸收有障礙和身體裡的鐵流失過多。今天就簡單的為大家介紹幾種補鐵效果比較好的食物以及教大家怎麼判
2013-10-31 8 -
“中秋節”如何利用零食護膚
中秋到了，無論是留守家中的幹物女，還是去各種PARTY的狂歡女，都會不知不覺吃下比平時多好幾倍的零食如薯片、煎餅等。它們熱量過高，極易上火。結果，中秋假期一過，臉上就冒出了不少痘痘。下面美容編輯介紹幾種零食，讓你享口福的同時保持皮膚的美麗
2013-10-31 7 -
睡前按揉有助睡眠 常揉腹部有6大養生奇效
中醫認為，人體的腹部為“五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源”；脾胃為人體後天之本，胃所受納的水穀精微，能維持人體正常的生理功能。脾胃又是人體氣機升降的樞紐，只有升清降濁，方能氣化正常，健康長壽快樂。揉腹不但可防病，而且對許多慢性病如糖尿病、腎
2013-10-31 15 -
預防胃癌多多補充蛋白質
缺乏蛋白質可能誘發胃癌 人們若從飲食中攝入的蛋白質不足，尤其是攝入的優質蛋白質不足，就可能誘發胃癌。在過去，胃癌一度被稱為“窮病”。因此，萎縮性胃炎患者、胃潰瘍患者、免疫功能低下者及有胃癌家族史者等易患胃癌的人應常吃富含優質蛋白質
2013-10-31 5 -
不同時間喝不同水有助瘦身
不同時間段補充不同的“水”，瘦身功效也是不同的。下面編輯推薦一天最佳喝“水”瘦身方案，助你輕鬆瘦身，趕緊看看吧。1、清早起床：淡鹽水在豐富的早餐前先喝一大杯淡鹽水，有助於腸蠕動，幫腸胃來一次大掃除，當然不會出現鼓鼓的小肚子嘍。2、上午工作
2013-10-31 7 -
高爾夫用品常識介紹 讓你成為賽場大玩家
高爾夫球是一項很時尚、很流行的一項運動，同時也是一項很好的養生運動，現在有很多的人的都喜歡打高爾夫球，但是想要打好高爾夫球，就必須對它的每一個用品都要熟知才能夠知己知彼，百戰不殆，下面就讓小編為你介紹高爾夫用品常識吧! 高爾夫用品
2013-10-31 10 -
預防腸癌多吃玉米很有效
缺乏膳食纖維可能誘發結腸癌 在現代人的飲食結構中，高脂肪、高蛋白食物所占的比例越來越大，而膳食纖維的攝入來那個去日漸減少。高脂肪、高蛋白的食物在人體內分解後，會產生較多的致癌物質。在缺乏膳食纖維的情況下，這些致癌物質會長時間地停留
2013-10-31 8 -
自然分娩的好處以及產後護理
自然分娩其實沒有想像中的那個恐怖，不僅如此，自然分娩對於母體和胎兒都是好處多多。 一、自然分娩的好處 1、自然分娩對母體的好處 在自然分娩中，產程宮縮的陣痛會給孕婦帶來精神和肉體上的緊張和痛苦，但這些都是暫時的，都是能夠承受的。根據醫學
2013-10-31 7 -
女性眼部護理 4種有效護理方法
眼睛是人們心靈的視窗，女人們對待眼睛不僅是保護，還希望能夠更美麗。平時女性朋友都忙於工作，很好有時間去護理眼部，那麼，女士眼部護理有哪些方法呢?下面小編教大家4種有效護理方法。 女性眼部護理 4種有效護理方法 1. 乾燥——同時解
2013-10-31 8 -
蜂蜜的作用與功效 DIY蜂蜜面膜創造水嫩光滑肌
蜂蜜在生活中經常見，很多人希望早上起來喝一杯蜂蜜水，這樣不僅可以清腸胃，還能幫助養顏美容，那麼蜂蜜除了可以用來飲用還有其他用途麼?我們如何才能發揮蜂蜜的作用和功效呢?下面小編就教你自製蜂蜜面膜的方法，幫助大家擁有滑嫩的肌膚! 蜂蜜的
2013-10-31 9 -
心理障礙易導致不孕症
不孕症除了有生理原因外，女性的心理因素也會導致不孕症的發生。如果，在備孕期，未准媽媽的心理過於消極就不容易懷孕成功。那麼，造成未准媽媽心理壓力的原因有哪些呢？ 心理障礙也是一種疾病，它同樣可以導致不孕。女性長期不孕、特別是經多方治療沒有
2013-10-31 3 -
家長教幼兒識字的原則和方法
家長在教幼兒識字時要注意技巧，這樣可以事半功倍哦。因為，孩子的天性對事物沒有過多的持久性，所以，教幼兒認字要有耐心的同時還要講究方法哦。 家長教幼兒識字的原則 溝通 與孩子的交流不僅給他以安全感，還讓寶寶有欲望與你進行互動，或做出回饋。
2013-10-31 8 -
32式太極劍 初學者有哪些練習方法更捷徑
在一些廣場上、公園裡都隨處可見一些人在練習太極拳，由於太極拳的廣泛運用，現在很多人也喜歡練習太極劍、太極扇了。下面小編就來為你介紹一下關於32式太極劍的練法，一起學習一下吧! 32式太極劍的練法 首先：練太極劍身形要正確。練太極劍
2013-10-31 23 -
心理壓力測試 緩解壓力大的方法有哪些
隨著人們生活節奏的加快，壓力也隨之增加，壓力過大容易導致嚴重的心理疾病。久而久之，壓力大也會影響人們的生活和健康。那麼你知道如何進行心理壓力測試嗎?在平時的生活工作中，壓力大怎麼辦呢?下面就跟小編一起去瞭解下吧! 心理壓力測試 1
2013-10-31 24 -
人際交往技巧 12法則讓你的事業順風順水
人在職場如戰場，如果你沒有一些職場生存技巧，很難在職場中立足。既然是職場肯定免不了要參與社會交往，社交的範圍與每個人的職業、愛好、生活方式及地理位置有很大關係。如果你的心態不好的話很有可能跟你的老闆告別，那麼你知道人際交往的技巧有哪些
2013-10-31 15 -
異常心理學 當心10心理引起精神疾病
俗話說：“人生之事不如意十之八九”，無論是生活中還是工作上總會有很多不如意的地方，這時候難免會有點心理不平衡的狀態。其實這也算是心理異常的一種，雖然是正常現象，但是如果自身不能克服這些異常心理，久而久之也有可能引起精神疾病，那麼你們知
2013-10-31 16
