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治療經期水腫的偏方
經期水腫中藥方劑 中藥處方 【辨證】肝鬱脾虛。 【治法】活血通經，利水消腫。 【方名】木香調胃散。 【組成】木香4.5克，陳皮4.5克，甘草4.5克，三棱3克，莪術3克，車前子3克，大腹皮3克，紅豆3克，砂仁3克，蒼術3克，
2013-12-04 10 -
治療倒經的偏方
倒經的偏驗方 驗方組成：韭菜頭適量用法用量：搗爛取汁，童便沖服附注：此病多因肝鬱化火犯肺，或陰虛肺熱，絡脈損傷，血隨火動上逆所致。肝火犯肺者，兼見急躁易怒，頭痛脅疼，口苦咽幹，心煩等症。陰虛者，兼見午後潮熱，咳嗽顴,手足心熱等症
2013-12-04 7 -
孩子對死亡的認知分三時期 如何跟孩子討論死亡？
很多孩子都會目睹親人過世、寵物死亡等各種生命無法延續的情形，在這樣的情況下，他們一定要刨根尋底地搞明白這到底是怎麼一回事兒。面對這些追問，家長應該如何向孩子解釋“死亡”，要不要說明真相，以及如何說明才能孩子明白死亡的含義又不會讓他們感到害
2013-12-04 6 -
冬季男性六大補腎食療方
一、韭菜炒蝦肉 原料：韭菜150克，鮮蝦250克，生薑3片，精鹽適量。 制法：將鮮蝦去腸去殼洗淨後待用。先將薑片放入鍋中爆香，然後放入鮮蝦炒至八分熟時再放入韭菜，略炒後加入適量的精鹽即成。此菜可每週吃兩次。 功效和適應症：此方具
2013-12-04 9 -
冬季暖身吃哪些食物好？
烹飪多用火 這個季節儘量不要再做蔬菜沙拉一類的涼菜了，同樣的蔬菜可以煲湯喝，或者炒著吃。將春夏季常吃的涼菜變個方法吃，熱氣騰騰的吃法更能為身體加熱。 少喝涼飲 多飲熱水 剛從冰箱裡取出的飲料或是水果，最好在常溫下放一放再食用。
2013-12-04 8 -
冬季不宜在清晨吃的五種食物
冬季氣候寒冷，陰盛陽衰。人體受寒冷氣溫的影響，機體的生理功能和食欲等均會發生變化。因此，合理地調整飲食，保證人體必需營養素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。來瞭解一下清晨飲食禁忌。 清晨不宜吃的食物： 一、
2013-12-04 8 -
五個保健小妙招 擺脫亞健康
亞健康雖不是一種很嚴重的疾病，但它的危害也是不可小看的。因此，建議亞健康人群必須要想辦法儘早擺脫亞健康。專家指出，擺脫亞健康要從以下的五大方面進行調節。1、擺脫亞健康：均衡營養沒有任何一種食物能全面包含人體所需的營養。因此，既要吃山珍海味
2013-12-04 6 -
血瘀質女性 五招調理體質
中醫辨證中認為人有不同體質，其中血瘀即血液運行不暢，大多是因為情緒意志長期抑鬱，或者久居寒冷地區，臟腑功能失調所導致的。血瘀的症狀有哪些呢？特殊體質日常保健養生從哪些方面著手？血瘀症可見於多種疾病，一般來說凡是離開經脈之血不能及時消散和瘀
2013-12-04 8 -
25個好習慣 讓你健康活到百歲
現在世界各地都有長壽的人，而想要長壽，以下的25個秘訣雖然並不是多大的“秘密”但是經過驗證得出的長壽結論，用這些保持青春的秘密延長你的生命吧。下面一起來完成這份清單，看看是否可以養成某個新習慣，讓你更加年輕和快樂。1、別賴床：百歲老人都是
2013-12-04 9 -
冬季進補要先調理腸胃
一冬補三春，冬季進補先養腸胃，腸胃養好了，才能更好的吸收營養。冬季調理腸胃應從起居、情緒、飲食、運動鍛煉等多個方面進行調養，才能擁有健康的健康的腸胃。 冬季養腸胃 正當其時 為什麼說冬季是腸胃養護的好時節呢？這是因為每到冬季，天
2013-12-04 4 -
保留對婚姻的犧牲 理解彼此的愛
在生活中我們不應單單著眼於兩人之間那些新奇的大事件，而更應該通過每天的互動，去嘗試和理解那些有助於培養雙方正能量，以及我們力所能及的日常小事。人們對平等關係的追求正在向21世紀的浪漫生活發出了挑戰書。生活和工作已經叫人吃力得喘不過氣，而人
2013-12-04 6 -
感冒吃什麼水果好 冬季感冒水果療法
天氣忽冷忽熱的，體質不好的人，尤其容易感冒。感冒不是大病，但感冒了總讓人很煩惱，提不起精神，噴嚏不斷、鼻水止也止不住。對付感冒貴在食療。下面小編就為大家推薦幾種水果療法。水果的種類數不勝數，形狀樣子也是各種各樣，那麼究竟那些水果抵抗感冒的
2013-12-04 10 -
寒冷冬季男士護膚寶典
冬季護膚要訣 正確的護膚準則是： 1、體內補水：喝足夠多的水，避免因體內缺水而引起皮膚乾燥。飲水量為每日6杯至8杯，同時還可以飲用果汁、礦泉水、茶水等。 2、體外補水：洗澡能保持皮膚表面濕潤；用蒸汽熏可減少水分散發。 洗臉、洗澡
2013-12-04 5 -
冬季乙肝患者需要注意什麼
乙肝的發病有著明顯的季節特點，每年有春季和冬季兩個高峰期。現在冬季已經悄然來臨，乙肝患者如何保健呢？ 1、要做好保暖工作，不要受寒。乙肝患者本來身體的抵抗力就差，一旦受寒就易感冒，這樣可能引發病情發作。 2、飲食方面多加注意冬天飲
2013-12-04 10 -
職場上司不喜歡你 該怎麼辦？
一個讀者的來信，說她剛剛進入一家公司，很快發現負責管理她的老闆特別不重視自己，也不喜歡自己，對別人卻特別好。她說，這樣肯定沒法學到什麼東西，於是萌生了提前離開的念頭。看到這封信，我有些哭笑不得。我收到一個讀者的來信，說她剛剛進入一家公司，
2013-12-04 10 -
治療月經不調的6種食物
今天小編就給大家介紹6種食物，輕鬆治療月經不調。 1、蓮藕 含有豐富的維生素k，具有收縮血管和止血的作用，對於淤血、出血患者極為適合;還含大量的維生素C、食物纖維及豐富的單寧酸，對體質虛弱的病人也有補益作用。適用於月經不調、經期提
2013-12-04 8 -
男人10句話代表你們的愛情走到末路
很多的女孩子對自己的愛情很是珍惜，當然男人把你自己當成寶貝是最好的，可是當男人出現十句話的時候，你就該考慮自己的愛情選擇了，女人在愛情陌路中她愛的另一半會說什麼呢。1、我不想破壞我們的友誼愛情大部分都是由友誼慢慢演變而來的。現在女追男已成
2013-12-04 9 -
中醫按摩減肥的六步法
第一步：以一手或雙手疊加，用掌面在兩側腰部、尾骶部和臀部上下來回按揉兩分鐘，然後雙手掌根部對置於腰部脊柱兩側，其它四指附於腰際，掌根部向外分推至腋中線，反復操作兩分鐘。 第二步 ：以一手的小魚際推擦足太陽膀胱經第一側線，從白白環俞
2013-12-04 7 -
按摩減肥的原理及注意事項
按摩減肥原理 按摩某些減肥穴位，可有效促進體內多餘的脂肪蠕動，從而使它處於柔軟且容易燃燒的狀態，長期堅持按摩即可燃脂瘦，消除肥胖。 即便是平時缺乏運動的人，只要經常運用正確的按摩手法，加上準確地按摩穴位，也可使減肥效果疊加，從而達
2013-12-04 7 -
女性剖腹產後應該如何避孕
很多人認為女性在分娩後的哺乳期內是不會懷孕的，其實不然，大部分女性體內的雌激素和孕激素水準大多會在產後2-5個月內接近或恢復正常，並開始行經和排卵，甚至有的女性在1個月的時候就開始排卵，所以在哺乳期也是可能懷孕的。那麼剖腹產的女性該如何避
2013-12-04 7
