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六歲寶寶餵養重點：警惕含鉛食物
六歲寶寶餵養重點有哪些呢？這個時候是學齡前兒童換牙的時候，所以，日常飲食營養對孩子來說是很重要的哦。今天小編為大家帶來的就是六歲寶寶餵養重點和營養食譜，別錯過哦。 六歲寶寶餵養重點 要補充孩子智力發育的營養，多吃胡蘿蔔、生薑水、黃豆、核
2013-12-10 7 -
八個月寶寶餵養重點：推薦四款營養食譜
八個月寶寶餵養不能局限於羹類食物了，食譜中可以適當添加粗糧了，今天就來推薦幾款適合八個月寶寶吃的營養食譜。 八個月寶寶食譜 鯽魚蒸蛋 原料：鯽魚1條，雞蛋1個。 製作方法 新鮮的鯽魚剖洗乾淨，取魚背和魚肚，除去魚刺和魚皮，然後將魚肉切成
2013-12-10 13 -
月經不調或因不吃早餐 冬季巧調飲食就可治癒
隨著生活節奏的加快，工作壓力和強度並存，讓很多人的早餐品質逐漸下降，要麼就不吃，要不就是囫圇吞棗。還有不少女性因為減肥等原因，拒絕吃早餐，近日有專家指出，女性不吃早餐不僅僅傷害的是胃還容易導致月經不調。專家介紹，女性不吃早飯，有的是為了減
2013-12-10 4 -
女性痛經嘔吐怎麼辦
痛經嘔吐怎麼辦 1、保持飲食均衡 少吃過甜或鹹的食物，因為它們會使你脹氣並且行動遲緩，應多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，並儘量多餐。 2、保持溫暖 保持身體暖和將加速血液迴圈，並鬆弛肌肉，尤其是痙攣及充血的骨盆部位，應多喝熱水，也
2013-12-10 5 -
8種常見的社交心理障礙 如何克服？
好的社會交往可以減少孤獨、寂寞、空虛、恐懼、痛苦，可以宣洩憤怒及壓抑。因此，社會交往對於心理健康具有重要意義。有些人在社會交往中不敢交往、不願交往、不能交往，這就屬於社交心理障礙。常見的社會交往心理障礙有：1、恐懼心理表現為與人交往時（尤
2013-12-10 5 -
什麼是癔症？癔症的臨床症狀主要有哪些？
什麼是癔症？癔症是由精神因素，如生活事件、內心衝突、暗示或自我暗示，作用于易病個體引起的精神障礙。癔病的主要表現有分離症狀和轉換症狀兩種。分離，是指對過去經歷與當今環境和自我身份的認知完全或部分不相符合。轉換，是指精神刺激引起的情緒反應，
2013-12-10 11 -
30歲以後如何預防頸椎病
大約30歲後，頸椎間盤就開始逐漸退化，含水量減少，並伴隨年齡增長而更為明顯，且誘發或促使頸椎其他部位組織退變，而頸椎退變可改變頸椎的生理曲度，因而成為頸椎病的“元兇”。 頸椎退變尚不能完全避免，但是可以通過改變不良的生活習慣來儘量
2013-12-10 9 -
長途自駕車避免頸椎病做到4點
長途自駕車如何避免頸椎病? 1.保持正確的駕駛姿勢 專家建議，長途自駕車的駕駛員應該調整好駕駛姿勢，並將坐椅調節到一個合適的位置，使頸椎及脊柱的其他部位都能處於良好的放鬆狀態。 2.選擇一定的支持靠墊 專家指出，長途自駕車的駕
2013-12-10 16 -
六種美食解決內分泌失調
內分泌失調是女性常見的婦科疾病之一，該病對女性的身心影響很大，如果沒有及時治療，會造成很大的危害，下面就讓小編教大家六種擺平內分泌失調的美食吧。 NO.1 豆製品 豆質品中含有天然的植物雌激素，是保護女性美麗的“優秀食物”。日本
2013-12-10 5 -
如何預防胰腺癌 輕鬆3個措施可做到
由於生活和工作壓力的加重，癌症正逐步侵蝕人類的健康，胰腺癌就是其中一種很常見的疾病，它嚴重威脅著人們的健康，那麼我們在日常生活中應該做好預防工作呢?接下來小編就給您介紹幾種預防胰腺癌的方法。 預防胰腺癌的措施 1、預防胰腺癌第一步
2013-12-10 4 -
怎樣預防三叉神經痛 改變日常習慣很重要
生活中總會聽到三叉神經痛這種疾病，可是有很多人是不理解這種疾病的。隨著該病發作率不斷上升，我們就要做好平時的預防工作。今天小編就和您一起來學習三叉神經痛的預防知識以及治療三叉神經痛偏方，一起到下文學學吧。 如何預防三叉神經痛 (1
2013-12-10 9 -
如何預防腦梗塞 老人要做到5個多
有人認為腦梗塞是人體老化的必然結果，其實不然。那麼，在日常生活中應該如何預防腦梗塞?腦梗塞的症狀又是怎樣的呢?今天小編就為大家介紹腦梗塞的預防措施和腦梗塞的飲食，一起到下文去看看吧。 如何預防腦梗塞 1、多動腦 平時常看些有益於
2013-12-10 24 -
6款膳食健腦益智緩解女性疲勞
自從假日辦新的一期假日政策出來以後，很多上班族都有些許的疲憊之態，對於女性而言更是愈加鬱悶無比，工作的壓力和生活的不順總能讓女性情緒受到波動，保持良好的精神狀態首先我們要對自己的日常飲食進行改善。下面為大家推薦有助於緩解女性疲勞的食療。1
2013-12-10 13 -
冬季脾虛10種食物不宜吃
冬季天氣寒冷，這個季節身體最易生病，更易出現脾虛症狀，那麼我們該怎麼辦呢？中醫養生，冬季脾虛10種食物不宜吃，詳細如下：1、枸杞子性平，味甘。但古代醫家也有認為，枸杞性寒。如《別錄》中說它“微寒”。《食療本草》認為“寒，無毒”。《本草求真
2013-12-10 6 -
常食黑豆 可百病不生
對於現在的人們來說，日常的飲食越來越豐富，各種新鮮蔬菜，雞鴨魚肉成為餐桌上的常客，其實除了這些日常說吃的意外，我們還可以多吃一些黑豆，黑豆營養豐富，在保健方面更是尤其獨特的優勢，並且在古籍中有記載稱：常食黑豆，可百病不生。下面就讓我們瞭解
2013-12-10 14 -
男性常常按摩4穴位有助長壽
無論古代人還是現代人，無論是皇帝還是平民百姓，無論是男人還是女人，每個人都想長壽。因為男人和女存在著個體差異，那麼，男人們怎樣做才能長壽呢？中醫認為，男人常按摩4穴位有助長壽。百會穴在頭頂正中，古雲“百會為諸陽之會”，氣由命門（第二、三腰
2013-12-10 9 -
打噴嚏鼻塞是鼻炎還是感冒
如何區分過敏性鼻炎和感冒 1、看鼻子 如果患了過敏性鼻炎，一般病人的鼻黏膜呈淡紅、蒼白或暗灰色，有水腫。鼻腔內可見清稀鼻涕，發作間歇期鼻腔黏膜極度蒼白、水腫，甚至可形成鼻息肉。 2、看症狀 過敏性鼻炎典型的症狀為陣發性打噴
2013-12-10 3 -
為什麼孩子容易得鼻炎
人們在日常生活中常常可以發現：有些孩子經常“感冒”，噴嚏連連，鼻涕很多，還要經常揉鼻子、揉眼睛、作怪臉，晚上睡覺又不安穩，一晚上可以從床的這頭睡到那頭，似乎這張床他一個人睡還太小。為了孩子的反復感冒家長四處求醫，反復詢問：孩子這麼會
2013-12-10 8 -
過敏性鼻炎治療不當影響孩子發育
每年冬季，總有不少家長為小孩的“感冒”傷腦筋，原因是稍不注意孩子便開始鼻塞、咽痛、頭疼、噴嚏連天，感冒藥、消炎藥吃了一大堆，效果卻不明顯，搞得家長很是煩惱。其實，這些小孩患的並非是“感冒”，而是一種季節性的疾病——過敏性鼻炎。 過敏
2013-12-10 8 -
百生湯滋陰潤肺治療慢性咽炎
慢性咽炎全身症狀均不明顯，而以局部症狀為主。各型慢性咽炎症狀大致相似，且多種多樣，如咽部不適感、異物感、癢感、灼熱感、乾燥感或刺激感，還可由微痛等。主要由其分泌物及肥大的淋巴濾泡刺激所致。可有咳嗽、伴噁心。屬中醫的“虛火喉痹” ，其病因病
2013-12-10 4
