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抗癌食譜 健康香甜南瓜粥
癌症患者可以吃的食譜有哪些？癌症患者該如何飲食？下面介紹一例抗癌食譜。抗癌食譜：香甜南瓜粥材料：小米175g，南瓜125g，山藥75g，冰糖20g，藥料包（內裝絞股藍10g）1個。做法： 1、將小米淘洗乾淨，南瓜去皮挖瓤切丁，山藥去皮切丁
2013-12-18 39 -
水果減肥 揭秘四種水果減肥的危害
水果減肥是當下流行的減肥方法，但是一些水果減肥方法卻會給我們身體帶來危害，影響我們的健康，下面為大家揭秘4種水果減肥的危害。偏方1：要快速減肥，吃香蕉沾蜂蜜很有效嗎？香蕉富含膳食纖維，可以刺激腸胃的蠕動，幫助排泄。如果什麼都不吃，只吃香蕉
2013-12-18 7 -
女人補血養顏8種補血食物
秋季是適合滋補的一個季節，那麼秋季如何補血？補血吃哪些食物好呢？適合補血的食物有哪些呢？下面就來瞭解一下秋季補血必吃的食物。1、櫻桃：《備急千金要方》中說：“櫻桃味甘平，澀，調中益氣，可多食，令人好顏色……”水果中，櫻桃含鐵量最高，鐵是合
2013-12-18 5 -
三類食品進入癌症“黑名單”
你知道致癌的食物有哪些嗎？日常吃什麼最容易致癌呢？一起來看看以下三種日常常吃容易致癌的食物。三類食品進入癌症“黑名單”1、燒烤食品：烤肉油脂含多種致癌物明火燒烤時，烤肉的油脂滴在燒紅的木炭上會產生致癌物質——多環芳烴，包括苯並芘、四甲苯等
2013-12-18 6 -
鑲牙一定要拔牙根嗎
由於齲齒、外傷等原因致使牙冠大面積缺損，甚至牙冠完全缺失，只留下殘餘的牙根，稱為殘根。這種殘牙若發生在前牙，影響美觀和發音，若是後牙則影響咀嚼功能，致使患者只能用對側咀嚼食物，長此以往，會引發顳下頜關節紊亂綜合征。為了避免這一系列後遺
2013-12-18 22 -
冬季女人貧血手腳冰涼 不妨吃6款補血菜
貧血是女人常見的一種症狀，許多女人因為貧血，臉色很蒼白，一到冬季就手腳冰冷無力。你還在為自己貧血而煩惱嗎？治療貧血，食補是不錯的方法哦。今天小編專門為你編選了6款最補血的食療方，供你選用。一、紅糖小米粥材料：小米150克，紅棗5-10顆，
2013-12-18 9 -
冬季脾虛者不宜吃12食物 寒涼食物少吃
冬季天氣寒冷，這個季節身體最易生病，更易出現脾虛症狀。脾主肉，為後天之本、氣血生化之源，無論是肌肉失去彈性、皮膚沒有光澤、膚色暗淡、腰間長出“游泳圈”，還是各種各樣的健康問題，歸根到底，都是脾氣虛弱導致的。脾虛不能吃什麼？脾虛的人別吃這1
2013-12-18 2 -
防止寶寶患哮喘，不如從小多吃麥片粥
研究表明，從小給寶寶吃麥片粥，能夠有效預防哮喘的發生。芬蘭科學家發起的這項研究發現，越早給孩子吃燕麥，就越能有效預防孩子患呼吸系統疾病。在孩子5個月之前就給孩子吃燕麥，能夠使日後患哮喘的概率下降三分之二。反之，越晚給孩子吃麥片粥，日後患哮
2013-12-18 11 -
准媽媽若食用過量堅果孩子易患哮喘
荷蘭研究人員分析了 4000 多名孕婦的飲食和孩子在出生後前 8 年的健康狀況，發現女人懷孕時吃太多的堅果會增加孩子患上哮喘的危險。科學家發現，每天吃花生醬等堅果產品的孕婦所生孩子比幾乎不吃堅果的孕婦所生孩子更有可能患上哮喘或出現類似哮喘
2013-12-18 6 -
口腔潰瘍可以吃什麼水果蔬菜
口腔潰瘍患者的飲食禁忌 1、口腔潰瘍患者可以吃肉蛋奶以及蔬菜： 豬肉、雞肉、鴨肉、牡蠣等，富含維生素B2，能促進潰瘍癒合，維護粘膜的完整性。芹菜、豆莢、萵筍、菠菜、油菜富含粗纖維，性質寒涼，有保持大便通暢，引火下行的作用。 2
2013-12-18 27 -
慢性扁桃體4大症狀 2款膳食幫助緩解不適
扁桃體炎在急性期沒有及時治療，長期反復發作而轉成慢性，最後病變為慢性扁桃體炎。那麼慢性扁桃體炎有什麼臨床症狀呢？慢性扁桃體的症狀1、反復發作咽痛：每遇感冒受涼勞累睡眠欠佳或煙酒刺激後咽痛發作並有咽部不適及堵塞感。2、口臭：由於扁桃體內細菌
2013-12-18 5 -
三種情況造成急性胃擴張
病因病理 某些器質性疾病和功能性因素均可併發急性胃擴張，常見者歸納為三類： （一）外科手術 創傷、麻醉和外科手術，尤其是腹腔、盆腔手術及迷走神經切斷術，均可直接刺激軀體或內臟神經，引起胃的自主神經功能失調，胃壁的反射性抑制，造成
2013-12-18 9 -
怎麼瘦臉 減掉臉部贅肉只需6步
你可能經常會遇到一夜間臉變“胖”了，其實造成這種情況的原因有很多，但對於那些實胖的臉，我們又該如何“下手”呢，如何瘦臉效果是最好的?生活中瘦臉的最快方法都有哪些?今天小編就與大家一起討論下這個問題、 怎麼瘦臉 Step1：均勻塗抹
2013-12-18 7 -
怎樣減肥最快最有效 4組動作減肥調整身形
減肥，那可是永恆不變的熱門話題，現在人們的生活品質越來越高，吃的了越來越好，肥胖率也在逐年增加，生活中減肥方法有很多種，但並不是每種減肥方法都會減肥成功，今天小編給大家介紹四組減肥法，只要你動作正確那你就會成功。 怎樣減肥最快最有
2013-12-18 7 -
男性預防脫髮要養成哪些好習慣
眾所周知，現在的社會，隨處可見脫髮禿頂的人，而且，一般多是男性。由此可見，男性脫髮已經成為了一種社會現象。那麼，針對男性脫髮，我們有沒有什麼好的預防方法呢？植發專家告訴我們，針對男性脫髮，我們應該在日常生活中養成一些好的習慣，以起到預
2013-12-18 7 -
管住嘴 12種食物讓你越吃越醜
由於現代社會的不斷改變，日常生活中出現了很多各式各樣的食品，有的食品對於我們的身體健康是有一定的幫助的，但是有的食品卻給我們的身體健康帶來潛在的危害，甚至達到毀容的現象，下面我們就為大家詳細的介紹一下12種常見的毀容食品，希望大家不要
2013-12-18 2 -
老年高血壓患者的運動方法
“生命在於運動”，運動可以增強體質，延緩衰老，抵抗疾病，對於高血壓病人來講更是如此。以運動鍛煉為主的非藥物干預措施，醫學上稱為體育療法，體療在高血壓的防治中具有重要作用。體療與藥物結合，能降低和穩定血壓，而且能顯著減少心腦血管疾病發生
2013-12-18 9 -
冬季有效治療哮喘，南瓜來幫忙
冬季，是哮喘病高發期。中醫介紹，這是因為在冬季由於人體長期攝入高熱量的食物，而導致體內“火氣”比較旺盛，多因肺熱而引起。哮喘病患者不妨採取一些非藥物療法進行嘗試，比如在冬季多吃蘿蔔和南瓜就是一種有效方法。南瓜的營養成分較全，營養價值也比較
2013-12-18 4 -
乾燥冬季如何護理秀髮防靜電
秋冬季節頭髮最容易有靜電，進而創造出“炸毛”這樣充滿喜感的造型，這是因為秋冬季空氣乾燥，頭髮容易流失水分，乾燥空氣+含水量低的頭髮=靜電產生的最佳條件。 尤其是細軟型的頭髮，由於頭髮輕，更容易受到靜電的影響。秋冬季節如果是幹性頭髮
2013-12-18 9 -
大便出血後該如何調理
便血的原因有很多的，但是出現了便血不能掉以輕心。因為便血可能是這些某些重大疾病的前兆，那麼大便出血之後應該怎麼調理呢? 1.適當參加一些體力活動，促進胃腸蠕動和血液迴圈。 2.保持大便通暢，防止和治療便秘適量吃些含纖維素較多的蔬菜
2013-12-18 5
