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水果最快脂肪最慢!不同食物消化時間表
蔬菜類食物的消化時間為45分鐘~2小時瓜類蔬菜(如冬瓜)所耗時間最短,其次為茄果類蔬菜(如番茄、茄子),之後是葉類蔬菜(如菠菜、小白菜)和十字花科類蔬菜(如西藍花),消化時間最長的是根莖類蔬菜(如紅薯、芋頭)。穀物類食物的消化時間在1小時
2014-02-14 6 -
閱讀胎教方法簡單 優點多多
閱讀胎教是一種很常見的胎教方法,實施的方法也很簡單。准媽媽在孕期可以試試看哦。接下來,小編為大家帶來的就是閱讀胎教的方法和優點,快來一起瞭解瞭解吧。閱讀胎教的方法懷孕第8個月直至生產前,是施行閱讀胎教的最佳時機。醫學研究發現,胎兒的意識萌
2014-02-14 5 -
家長過分寵溺孩子有7大危害 如何避免?
家長過分寵溺孩子的危害是很大的哦。雖然,現在大多數家庭都是獨生子女,家長都會很寵愛幼兒。不過,小編要提醒家長們,過分的寵溺孩子會影響到正常成長發育的哦。家長過分寵溺孩子的危害變得自私自利:被過度寵溺的孩子,由於長期被父母的溺愛所包圍,根本
2014-02-14 22 -
按摩法幫您對付肝硬化!
>>更多推薦:男人最愛34C女?! 凡是慢性肝病患者,一經確診為肝硬化,既不能掉以輕心,又不能談虎色變。過度的心情壓抑與精神緊張,會削弱自身的免疫功能,不僅不利於疾病的恢復,反而容易加重病情。對於確診為代償期肝硬化的病人,要保證生活規
2014-02-14 6 -
疾病百科 什麼是肝性腦病
肝性腦病的主要症狀有哪些 1.肝昏迷體征常見於肝掌、蜘蛛痣、黃疽、腹水、腹壁靜脈曲張等原發肝病體征外、典型的雙手撲翼樣震顫,膝、踝關節陣攣、呼氣及尿中有特殊的肝臭際。 2.腦電圖檢查腦電圖異常、呈雙側廣泛對稱性高波幅慢波。 3
2014-02-14 6 -
腦血栓患者如何飲食
腦血栓是一種在生活中較為常見的心腦血管疾病。其臨床表現為偏癱、失語、四肢麻木等症狀。一旦患上此病,對患者的影響是非常大的,因為它會使患者生活不能自理。那麼,腦血栓患者應如何飲食呢?我們一起來瞭解一下。 腦血栓患者如何飲食 1、腦血
2014-02-14 4 -
腦血栓症狀的前兆有哪些
七種異常表現作為產生腦血栓的重要信號: ①近期出現過手足麻木或軟弱無力,手中拿東西忽然落地; ②突然出現短暫性的雙目失明或視物模糊; ③忽然失語,或吐字不清,或說話困難,但卻“心裡明白”,即意識清楚,而且很快會恢復正常,不留任何
2014-02-14 8 -
問題肌膚的背後 你該如何行動呢
面對某些看起來似曾相識的肌膚問題,有時肌膚表面的反應並不能真正代表肌膚出現的問題實質。我們就需要擦亮眼細心辨別,否則就算擲重金為自己的美麗事業購置再昂貴的保養品,那到頭來肌膚問題還是沒辦法充分改善。 皮脂腺功能異常 皮脂腺功能異
2014-02-14 8 -
冠心病早期有哪些隱藏症狀
心胸醫院專家介紹說,發生冠心病,最為主要的一個病因就是由於冠狀動脈粥樣發生了硬化的現象,所以就非常的容易會引發冠心病,對於冠心病的一個高危人群,主要的年齡多數都是在45歲以上的男性人群裡面,這個年齡段的男士最容易會發生冠心病,而且年齡
2014-02-14 3 -
專家給老人運動的10條建議
對於運動,老人們很難做到持之以恆。美國《退休人員協會雜誌》近日載文,刊出美國健身專家瑪迪娜·納夫拉蒂洛瓦博士總結出的10條建議,以幫助老人動起來。 1.一張一弛間歇式運動。運動健身也需要張弛有度。比如,第一天運動了60分鐘,第二天
2014-02-14 8 -
中醫對糖尿病足的臨床診斷方法
(1)氣陰兩虛痹阻證患足暗紅腫脹,疼痛劇烈,乾枯焦黑,潰破腐爛,瘡流血水,肌腔壞死則膿水惡臭。伴高熱煩躁,寒戰,口渴汗出,心悸氣短,大便秘結,舌紅苔剝,脈弦細無力而數。 (2)脈絡痹熱證患肢酸脹麻木,灼熱疼痛,遇熱加重,遇冷稍減,夜間
2014-02-14 6 -
川貝冰糖雪梨只對燥咳有效
身邊的家長或老人很多都認為喝梨水或者梨加川貝母煮水能止咳,這又是一個誤區。誠然,如果咳嗽是“燥咳”,貝母加梨應該有效;但很多情況,咳嗽不是燥咳,這時候喝梨水不僅無效,可能還會加重病情,對後續的治療增加了很多困難。 所謂的“偏方”都
2014-02-14 21 -
咽喉幹癢或為咽喉炎
一、咽喉幹癢或為咽喉炎 咽喉炎,是由細菌感染引起的一種疾病,可分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種。咽喉炎的主要常見症狀,就是咽喉幹癢。咽喉炎的致病原因主要在於上呼吸道感染。分為病毒感染和細菌感染。咽喉不適影響人們正常的語言交流,對人們
2014-02-14 4 -
咽喉幹癢咳嗽疼痛食療方
一、咽喉幹腫食療方——蜜梨膏 蜂蜜甘平,能潤腸通便、補肺潤喉,又能解毒。梨甘微酸涼,能治口渴咳嗽便秘。二者放在一起熬膏可以起到潤喉的作用。新鮮綠葉蔬菜、黃瓜、柳丁、綠茶、梨、胡蘿蔔也有很好的清火作用。 做法:取生梨,用榨汁機榨成
2014-02-14 8 -
疑病症如何預防?盤點能緩解疑病症的食物
疑病症總是怕自己身體出問題,總是嚷嚷自己患有這樣那樣的疾病,去醫院檢查均顯示正常,竟也無法控制胡思亂想,不知道中了什麼“魔”?吃藥、打針均對自身症狀無法緩解,愁眉苦臉、緊張不已。患者對自己的健康狀態過分擔心,對時出現的異常感覺或生理現象作
2014-02-14 4 -
看電影座位選擇 看出你是否缺乏自信
每個人的性格是不一樣的,每個人都有各自獨特的性格特點,如果知道一個人是怎樣的性格,自然是可以通過心理測試題來實現。相信大家都有過看電影的經歷,其實看電影的座位選擇就可以作為一道性格特點測試題,從選擇的座位位置可以看出這個人是內向還是開朗,
2014-02-14 32 -
老人腎病如何保養?
有些老年人擔心運動會加重蛋白尿、血尿,以及下肢浮腫等症狀,但以絕對臥床換取某些化驗結果的陰性同樣不可取。正確的做法是以積極的態度進行治療,再以適度運動配合治療。 那麼,選擇何種運動方式好呢? 專家認為,走路是一種簡便易行的鍛煉
2014-02-14 3 -
《最後的宣戰》黎家明的艾滋手記(20)
大哥:你好! 我回來了,帶著從你那裡帶回來的好吃的東西和好心情。我現在在自己的小屋子裡,給你寫信,我們在一起的快樂還圍繞著我,好象你就靜靜地在我身旁,看著我。 原來只想在自己的小屋子裡,靜靜地度過這個漫長的假期。假期的前三天我就是
2014-02-14 18 -
肛腸患者術後可以吃什麼
在我們生病的時候,飲食上也是要注意的,所以飲食的護理也是很重要的。下面我們一起來瞭解下,肛腸的術後飲食護理吧。 肛腸的術後飲食護理: 一、軟食: 適用於低燒、消化不良、老年人、消化咀嚼不良的幼童或疾病恢復期的患者。此種膳食須採用
2014-02-14 10 -
肛腸疾病患者的飲食保健
在我們的生活中,現在的人們,越來越重視飲食上的問題了,在飲食的保健上,當然也是不會放過的,在我們生病的時候,飲食上的保健,也是很重要的。下面我們大家一起來瞭解下,肛腸疾病的飲食保健吧。 肛腸疾病的飲食保健: 一、定時定量飲食,避免
2014-02-14 5