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飲食禁忌 豬肉搭配茶會導致便秘
豬肉我們經常性的吃，但我們往往總是會忽略與它相克的事物，我們到底應該在生活中注意哪些食物會與它相克呢?還有豬肉中含有的營養價值又有哪些呢?這些都是問題，不過你看完本文就什麼都明白了。 飲食禁忌 1、豆類 形成腹脹、氣滯 在《金
2014-03-14 14 -
春季多吃十大養顏蔬果 益氣美顏抗衰老
當冬天把位置拱手讓給春天時，再沒有比選擇吃什麼更有意義的事情了。女人春季吃什麼才能讓粉嫩嬌豔的容顏永遠不敗呢？下面，小編給你介紹10款養顏蔬果，是你養顏又養生的最佳選擇哦！1、大蒜大蒜中含硫化合物具有奇強的抗菌消炎作用，對多種球菌、桿菌、
2014-03-14 5 -
晨起後不能喝5種"水" 第1杯水應該怎麼喝?
一日之計在於晨，雖然我們一天中要飲用7-8杯水，但清晨的第一杯水尤其重要。但是，很多人對於這杯水卻瞭解不多，甚至常常喝錯。下面，小編告訴你晨起後第一杯水，該喝什麼、應該怎麼喝。經過一夜的睡眠，人體會從呼吸、皮膚、尿液中消耗大量水分，處於缺
2014-03-14 6 -
健康藥膳養出好喉嚨 慢性咽炎食療方
什麼樣的藥膳可以治療、緩解慢性咽炎的食療方呢？只要飲食得當，選擇健康的藥膳，就可以有效緩解甚至治療慢性咽炎，是什麼樣的神奇藥膳呢？一起來瞭解一下吧。慢性咽炎是咽黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎症，其是呼吸道慢性炎症的一部分。慢性咽炎多見於成
2014-03-14 9 -
先天性心臟病的治療
先心病一般是無法自行癒合的，均需通過手術或者介入的方法根治。但是對於缺損口徑小於0.5cm 的室缺或房缺，可以無需治療，它不會對患兒心臟功能及生長發育產生不良影響。但由於孩子存在心臟雜音，對將來升學、就業、婚姻有一定影響，而現在手
2014-03-14 8 -
熬夜危害多！熬夜後要吃什麼
一、熬夜的危害 1、睡眠不足會提高壓力荷爾蒙的含量，令我們所感受到的壓力迅速提高到新的水準。 2、體能和精力都會因為睡眠不足明顯下降，智力水準、集中精力的能力和決策能力也會受到不同程度的影響。 3、睡眠過少可能會讓你在並沒有處
2014-03-14 9 -
黃瓜有食用美容雙重功效 食用不忘4個禁忌
黃瓜原名胡瓜。黃瓜肉質脆嫩，汁多味甘，生津解渴，有特殊芳香。黃瓜中含有多種營養物質，含水量達98%，每100克鮮黃瓜，含蛋白質0.6克、脂肪0.2克、碳水化合物2.0克。蛋白質含有精氨酸等必需氨基酸；碳水化合物的種類較多，有葡萄糖、半乳糖
2014-03-14 6 -
美膚食物紅黑榜 草莓防日曬薯片長粉刺
保持皮膚健康，除了選對護膚品之外，還應密切關注日常飲食。美國“福克斯新聞網”最新載文，刊出美國整體健康顧問賈桂琳·班克斯博士總結的護膚食物紅黑榜。最佳美膚食物。美國國立衛生研究院一項新研究表明，從食物中獲得足夠的維生素對皮膚健康至關重要。
2014-03-14 20 -
孕前基礎體溫圖怎麼看？測量基礎體溫的作用
懷孕多久能測出來？在備孕期，測量基礎體溫是檢測是否懷孕成功的一種方法。不過，很多年輕的未准媽媽對於這種方法並不熟悉。今天，小編就來為大家科普孕前基礎體溫圖怎麼看以及測量基礎體溫的作用究竟是什麼，別錯過了哦。測量基礎體溫的作用判斷是否排卵：
2014-03-14 10 -
配方奶粉分段方法和營養成分
眾所周知，嬰兒配方奶粉是需要分段的。寶寶不同的月齡所需要的奶粉是有所不同的，家長學會區分。新手媽媽是否對寶寶奶粉的分段抓不住要領呢？那麼，在這裡小編就來教你寶寶配方奶粉的分段方法吧。嬰兒配方奶粉分段方法正統分法：一段0-6個月（嬰兒配方）
2014-03-14 6 -
爸媽和孩子起爭執要怎麼和好
爸媽和孩子爭執怎麼辦？家長不能一味的認為起爭執的原因都是因為孩子不聽你的話，讓雙方起爭執的因素不單單和孩子有關哦。那麼，想要和孩子避免起爭執，應該怎麼做呢？接下來，小編就來教你幾招，一起來看看吧。爸媽和孩子起爭執的避免方法首先，作為家長請
2014-03-14 6 -
小兒脂肪肝常見的病因
近年來的調查發現，小兒患脂肪肝的不在少數，有的小兒肝內脂肪含量竟高達40%。 小兒脂肪肝常見的病因有：高脂肪低蛋白飲食，不合理的零食，缺乏體育鍛煉及體力活動，偏食、厭食或飲食中缺乏B族維生素，尤其是維生素B1缺乏。就目前來說，小兒脂肪
2014-03-14 9 -
脂肪肝怎樣預防和保健
概括說，脂肪肝飲食以高蛋白、適當脂肪、補充各種維生素為原則，同時控制糖類攝入。 1. 所謂控制糖類攝入，是指除不吃甜食外，休息情況下，每天糧食攝人不應超過250克為宜。為什麼呢?因為進食大量糖類，糖代謝增強，使脂肪酸合成增加；進食
2014-03-14 6 -
胃炎的營養飲食習慣調養
胃炎是胃粘膜炎症的統稱。這是一種常見病，可分為急性和慢性兩類。急性胃炎常見的為單純性和糜爛性兩種。前者表現為上腹不適、疼痛、厭食和噁心、嘔吐；後者以上消化道出血為主要表現，有嘔血和黑糞。慢性胃炎通常又可分為淺表性胃炎、萎縮性胃炎和
2014-03-14 12 -
如何正確使用血糖儀測試血糖？
當老爸老媽不得不和糖尿病為伴，怎麼和新朋友相處就成為一個重要的問題。藥物、運動和飲食“三把斧頭”同時並進才能取得好的效果，但是要怎麼來指導這“三把斧頭”更好地發揮作用呢?監測血糖恐怕是老爸老媽要學會的第一課。 血糖監測關鍵時點
2014-03-14 8 -
糖尿病患者飯後五大禁忌
糖尿病患者飯後五大禁忌 1、忌馬上洗澡 很多人都有過飯後立即洗澡的習慣，這對身體有什麼危害嗎？專家說，飯後洗澡，四肢體表的血流量會增多，胃腸道的血流量相應減少，從而使胃腸道的消化功能減弱。 2、忌飯後吃水果 很多人都習慣飯後
2014-03-14 5 -
得了斑禿該如何調養
1.日常護理 (1)消除患者對斑禿的緊張心理，可控制疾病的發展，有利於疾病的康復。 (2)防止患者煩躁、悲觀或動怒，要調節情緒，保持樂觀舒暢的心情。 (3)外用藥後，應適當按摩局部頭皮，可改善局部供血，以促進斑禿處毛髮生長。
2014-03-14 5 -
女性內分泌失調會發福嗎 專家：會誘發肥胖
內分泌失調是促使肥胖發生的主要原因之一。內分泌異常常常會伴有繼發性肥胖症，影響脂肪的代謝，脫脂轉化酶（LPA）是人體分解、轉化、減少脂肪的成分，可以加快脂肪的分解速度。肥胖往往給女性，在生活和工作上也帶來了不小的煩惱。但是女性在追求苗條完
2014-03-14 38 -
禾綠壽司被曝用多種過期食材 過期食品能吃嗎
壽司大家都很喜歡吃嗎?壽司看著很誘人也很美味，但是大家有沒有想過壽司使用的食材新不新鮮呢?近日禾綠壽司被曝用多種過期食材，大家還放心在外面吃東西嗎?那麼過期食品能吃嗎?下面就一起來看看吧。 情人節前夕，有讀者舉報稱，禾綠回轉壽司藍色
2014-03-14 13 -
美白麵膜竟含螢光劑 睡前如何美容護膚
每個女孩子都很愛美，很想自己就是最美的女孩子，那麼肯定會買點護膚品以及面膜咯，近日有消息稱美白麵膜竟含螢光劑，那麼大家還敢買面膜嗎?睡前如何美容護膚呢?下面就一起來看看吧。 作為視覺欺騙，它們不可能減少黑色素，而且很有可能帶來健康風
2014-03-14 27
