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什麼時候吃燕窩好及禁忌?
吃燕窩的時候不能吃什麼? 1、辛辣食物 何為辛辣食物?辛辣指刺激而強烈的,這類食物一般包括蔥、蒜、韭菜、生薑、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮 、八角、小茴香等。 2、酸性食物 因為燕窩含有豐富的蛋白質,因此吃燕窩的時候最好也不要
2014-03-17 15 -
當心五種壓力 讓你暴飲暴食
當人感到壓力的時候,通常會通過吃來緩解。因為處於壓力狀態的你,會分泌一種皮質醇激素,它會觸發你對高熱量食物的渴望。所以說壓力是引發暴飲暴食的一個重要原因,下面就是5個因壓力而暴飲暴食的情況,你一定要當心哦!1、當你與家人朋友產生矛盾時,你
2014-03-17 5 -
女人如何杜絕水腫?一堵一疏
春季是一年中濕氣最重的季節,人體水分難以正常蒸發,水分淤積體內。而濕氣也很容易隨著風寒等侵入人體,而人體也極易出現水腫的情況。水腫是一種很討人厭的症狀,不僅讓我們的身體出現浮腫,還使我們胸悶、頭腦發昏等。如何杜絕水腫?一堵一疏,兩方面都不
2014-03-17 4 -
女性氣血不足易變醜 如何自查?
隨著人們生活水準的提高,人們的養生意識也越來越強了,越來越多的人開始關注養生了。氣和血都是生命的載體,共同滋潤身體,使身體正常協調地運作。女人氣血不足易變黃臉婆,如何自查?下面就隨小編一起來瞭解一下吧。1、眼睛眼睛清澈明亮、神采奕奕,氣血
2014-03-17 6 -
驚蜇後春陽升 飲食宜清補平淡
驚蟄過後,氣溫雖明顯上升,但氣侯忽冷忽熱、冷熱不定,容易發生諸多疾病。比如,驚蟄後除了感冒或流感、鼻炎、咽喉炎、麻疹、風疹、腮腺炎多發外,也容易誘發心腦血管疾病、精神疾病等。所以,驚蟄後預防疾病要注意如下幾個要點:●調適寒溫,首防感冒不要
2014-03-17 3 -
9個通便小妙招 不當小“腹”婆
便秘也是讓小腹突出的原因,因為沒有排出的宿便,在肚子裡占了空間,不但外觀不好看,整個人感覺也變沉重了,坊間有很多消除小腹的偏方到底有沒有效果呢?偏方1、早上空腹喝水法專家的意見:首先先瞭解便秘的原因之一就是飲水量不足,腸道內食物殘渣水分不
2014-03-17 3 -
生活好幫手 牛奶的12個妙用
牛奶營養豐富,味道可口,是大眾最喜愛的飲品之一。但是除了喝之外,牛奶還有很多其它的用途,而且就算過期了也依然有利用價值。小編為你總結了牛奶的妙用,只要你需要,它就可以成為你的生活好幫手。修復裂痕如果瓷器出現了細微的裂縫,可以把它放在鍋中,
2014-03-17 4 -
孕婦為何容易牙齦出血?孕期牙齦出血緩解方法
孕婦牙齦出血怎麼辦?很多准媽媽都會在孕期遇到牙齦出血的症狀,這是為什麼呢?孕婦老是牙齦出血是否和懷孕有關呢?別著急,下面小編就來告訴你答案,同時還有孕前牙齦出血的緩解方法,別錯過了哦。孕婦老是牙齦出血的原因有些孕婦在懷孕早期經常發生牙齦出
2014-03-17 7 -
酸甜苦辣 准媽媽孕期五味飲食禁忌
孕婦不能吃哪些食物?懷孕之後,有的准媽媽嗜酸,有的准媽媽嗜甜,還有的准媽媽嗜辣,有人認為這是好事兒,“酸兒辣女”麼,很正常,於是儘量是順著孕婦的口味給她們準備飲食。但是小編提醒,懷孕之後不是想怎麼吃就怎麼吃。關於酸甜苦辣鹹,孕期都有禁忌的
2014-03-17 7 -
7件事最毀牙:吃得太酸 冷熱交替
牙好身體才好。下面,專家總結出的“最傷牙齒的7件事”,幫你護好健康第一關。1、美白牙齒太過頭。美國牙科協會顧問理查·普賴斯博士表示,過度漂白牙齒會使牙釉質變弱,酸性物質更容易腐蝕牙齒,導致牙釉質出現損傷孔。牙釉質一旦受傷將無法恢復,容易導
2014-03-17 5 -
最費眼睛的10件事:睡前不洗臉 空氣太乾燥
眼睛是人身上最脆弱的器官。生活中,有很多事情會對它造成極大的傷害。瞭解這些危險有助於防患於未然,更好地保護雙眼。下面多位眼科專家總結出的“毀眼10件事”。出門不戴太陽鏡。美國伊利諾大學眼科學教授維奈伊·阿卡魯博士表示,過多的紫外線照射容易
2014-03-17 8 -
戀愛心理學:男人的第幾任女友最幸福?
多半溫柔、體貼的好男人,都是女人調教出來的。初戀的時候,彼此往往不懂得珍惜;經歷了一些情感,男人更會珍惜身邊的你,因為他的前女友教會了他很多。所以,當我們擁有一個好男人的同時,就應該知道,我們所享受的,是前一個女孩的成果。那麼,男人的第幾
2014-03-17 5 -
春季養肝多吃九種水果
春季養肝的9種水果 1、葡萄 葡萄含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、B2、B6、C和P等,可充分補充機體能量;且葡萄以酸入肝,有增進食欲和保肝、護肝的作用,所以春季肝病患者易多食用葡萄以養肝護肝。 2、草莓 對於肝火
2014-03-17 2 -
哪些人痔瘡的發生率會高
對於“什麼是痔瘡”目前在醫學界有十餘種不同說法,真可謂“公說公有理,婆說婆有理”,“百家爭鳴、百花齊放”,有一種說不清道不明,讓人無所適從的感覺,而對於“為什麼會得痔瘡”這一問題,卻是取得了較為一致意見的,一般認為與以下因素有關:
2014-03-17 7 -
伺候好“大姨媽” 算對日子做保養
“大姨媽”這個詞對每個女孩都不陌生,我們每個月都要迎接她的到來。細心的你有沒有發現為什麼有時候皮膚會很好,有時候皮膚會莫名的差。這是為什麼呢?那我們可要問問這位“大姨媽”了。MM們有遇到過這樣的問題嗎:明明天氣環境沒什麼變化,即使保養,效
2014-03-17 2 -
如何幫老人解心煩
如果老人身邊沒有人,心理學家建議,老人可以對自己或對著鏡子裡的自己說話。 “自我對話”的目的,是説明自己對不合邏輯、不合理的思想保持自覺。譬如:把一件小事情看成了天大的事情時,你就對自己說:“這件事情並不重要,也不複雜,不用老惦記著
2014-03-17 4 -
驚!老年人腹瀉會引發中風
鄰居老王今年六十有五,平時身體還不錯,也注意鍛煉身體,運動方式是步行。這幾天家裡來了客人比較忙,突然發生“拉肚子”也沒當回事,照樣忙得不亦樂乎。肚子拉了3天,也沒去醫院看醫生。這天清早起床時。突然一側肢體不能動彈,話也說不清楚。家
2014-03-17 11 -
男戀你二十個心理表現 盤點男追女的心理規律
當一個男人愛上了一個女人,他是會變的,他會變的堅強、變得更加的擁有氣質,亦或是變得脆弱,變的愁容滿面。這就是愛情,它有時候也能決定著一個人的生與死。雖說女孩在表達愛的時候會很矜持,但是,作為男生,也會有害羞的時候。這樣,導致一些女孩接收到
2014-03-17 9 -
5種保肝養肝食物 吃出漂亮健康女人
中醫認為,春季保健,應該要特別注意對我們的肝臟進行保養,因為春季是屬於陽氣開始升發的特點。所以,根據以上特點,應多吃一些辛甘發散性質的食物,而少食具有酸收作用的食物。 1、草莓 草莓不但是美味的漿果,酸甜可口受到不少的女性熱愛,
2014-03-17 3 -
更年期 女性更年期要如何保養?
女性到了更年期有的心情會變得煩燥,鬱抑等症狀,不過更年期它不是一種疾病,它是人生中經過的一個過渡時期,據統計女性大約有三分之一的生活時間是在更年期過後的,它會隨著人們的平均壽命而延長,由此可見女性在更年期的保健是非常重要的。 那麼
2014-03-17 20