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花生湯圓能減肥嗎
減肥，這個詞在當今的社會是越來越被提到。因為現在的人很多的都是肥胖的，所以很多人都想要減肥。減肥的食品有很多，那麼花生湯圓能減肥嗎?這是一個發人深省的問題。因為在很多人看來，花生湯圓是含有一定的脂肪的，同時也是不怎麼容易消化的食物，所以
2014-06-27 7 -
麵包糠能減肥嗎
現代人因為各種原因導致肥胖是比較普遍的，人一旦肥胖就會想到減肥。減肥的方法是有很多種，食物減肥現在還是比較流行的。那麼麵包糠可以用來減肥嗎?要想知道這個問題的正確答案，我們首先要做的就是了解麵包糠。在沒有瞭解麵包糠之前來說這個問題都是不
2014-06-27 10 -
小蘇打粉能減肥嗎
小蘇打其實就是碳酸氫鈉，在生活中常常被用來作為食品的膨松劑，在食品的製作過程中起著非常重要的作用。在一般的情況下小蘇打都是呈現白色的晶體狀的，沒有什麼刺鼻的氣味，不過需要注意的是，小蘇打並不穩定，在高溫的時候容易被分解掉，所以保存要低溫
2014-06-27 38 -
要減肥先糾錯 誤闖8大雷區 註定瘦不了
天天挨餓卻瘦不了，拼命運動也瘦不了?明明痛下決心減肥，卻為何還是越減越肥?別抱怨了，誤闖減肥雷區，你就註定瘦不了了。下面盤點了減肥8錯誤，趕緊來看看，你是不是還在傻傻犯錯? 錯誤1：面對喜歡吃的食物拼命忍住 完全強迫自己放棄愛吃
2014-06-27 11 -
烤肉醬能減肥嗎
每年夏天一到,女性們就會開始犯愁自己身上的肉肉,都說夏天是露肉的季節這句話說的一點都沒錯,胖胖的女性往往到了這個時候都開始犯愁這個夏天該怎麼過.夏天一到,身上的衣服也再也遮掩不住身上的肉肉了.尤其是去買衣服的時候因為自己太胖,往往買不到
2014-06-27 13 -
寶寶紅眼病如何護理
紅眼病如何護理 1、剛開始發病可用濕冷毛巾敷眼，每日數炊，如果累及角膜立即改為熱敷。 2、眼部有分泌物要用消毒棉球浸泡淡鹽水擦洗乾淨，每天2次。擦洗時從眼的外側向內側（鼻側）擦洗，以免將鼻腔囊內的細菌帶到眼睛裡。棉球用過一次就不能
2014-06-27 6 -
夏季的下火靚湯 綠豆湯去火解暑
炎熱的夏季，很多人為了抵抗酷暑，往往會選擇多喝些冷飲，或是多吃一些冰冷的涼菜，而忽視了營養的均衡。而且在炎熱的夏季，很多人總是很容易就上火了，這時候，不僅喝涼茶能夠去火，有一些清涼解暑的湯，也同樣能夠下火。下面我們就為大家列舉一些不僅能帶
2014-06-27 8 -
夏季暑氣重心火盛 清毒降火金牌消暑方
炎炎夏日已經來臨，暑熱邪盛，人體容易心火旺。暑氣重，不僅精神上容易產生厭倦懈怠，還容易引起一系列上火症狀，如口乾舌燥、口腔潰瘍、心浮氣躁……夏季養生，首要的任務就是要清熱毒、降暑氣。從日常飲食中適當調整，能夠助你更好地度過炎熱苦夏。想知道
2014-06-27 6 -
哪些湯可以下火 推薦夏天必備去暑降火良品
炎熱的夏天，人們很容易就上火了，這時候，煲一些清涼去火的湯，既滋潤又營養，且可免去吃藥之苦，何樂而不為呢？那麼，有哪些湯最適合用來在夏天下火呢？下面，我們就為大家介紹一些在夏天裡最能下火的清涼湯。1、 清熱疏風—桑白皮赤小豆鯽魚湯材料：鯽
2014-06-27 10 -
老人怎麼防中暑 老人防暑要科學飲食
相比較年輕人，老人夏季發生中暑的可能性更高。為此，專家總結了老人在夏季預防中暑的相關知識。 老人容易中暑 根據美國疾病控制和預防中心的說法，65歲以上的老人特別容易受到炎熱天氣的影響，其中的原因包括肥胖症和其他一些慢性病等。例如，患有心
2014-06-27 9 -
夏天這樣犯困要警惕 如何飲食能解決?
俗話說春困秋乏夏打盹，按理說夏季天氣炎熱，溫度過高，使人體大量排汗，而隨汗液可排出大量的鉀元素，又因鉀元素得不到及時補充，從而導致人們夏季倦怠疲勞、精神不振。“夏打盹”醫學上也稱之為“夏季倦怠症”，除此之外，還有一些不正常的打盹情況。
2014-06-27 5 -
新陳代謝 綠茶提取物高效提高
新陳代謝是我們人體重要的能量轉換過程，是我們人體最大的消化器官，有助於人們的消化、吸收和排泄等，因此新陳代謝的好對於我們身體的健康是至關重要的。而通過飲食就能夠很好的提成新陳代謝。那麼，什麼食物能夠有效提高新陳代謝？下面我們一起來看看介紹
2014-06-27 7 -
如何拒絕蚊子造訪 老三樣驅蚊效果最好
蚊子是夏天的不速之客。不僅“嗡嗡”的叫聲讓人心煩，把嬌嫩的皮膚咬出紅腫的包更是讓人心疼。最可惡的是，它還會傳播疾病。那麼，如何驅蚊呢?被蚊子叮咬後又如何止癢解腫。 “老三樣”驅蚊效果最好 蚊帳、蚊香、花露水，“老三樣”才是夏季防蚊大戰最
2014-06-27 7 -
夏季寶寶吹空調 四物不可少
炎熱的夏季，寶寶能不能吹空調的問題令爸媽十分發愁。雖然沒有研究表明空調是孩子生病的罪魁禍首，但不少媽媽卻表示寶寶就是在吹空調之後生病的。但是夏季氣候炎熱，如果不使用空調，寶寶的睡眠品質就會受到影響。怎麼樣才能讓寶寶健康的吹空調呢?除去我
2014-06-27 12 -
怎樣讓寶寶自己穿衣服?9絕招應對寶寶穿衣!
怎樣讓寶寶自己穿衣服?9絕招應對寶寶穿衣!育兒網小編推薦閱讀：4歲左右的幼兒就可以開始學自己穿衣服了，媽媽不能任何事情都代替孩子完成哦。並且，孩子學穿衣也是鍛煉動手能力的一種方法，具體要怎麼做呢?不如就來看看小編為家長出的小妙招吧。
2014-06-27 8 -
想讓孩子聰明不妨吃這十種健腦食物!
家長朋友們想讓孩子更聰明，那就給他吃這些食物吧.這些健腦食譜有助於增強孩子的記憶力和注意力，讓孩子們在學習生活中表現得更出色! 1.鮭魚 鮭魚肉含有高蛋白質及對神經系統具備保護作用的歐米伽—3脂肪酸，但脂肪含量卻較低，含有E
2014-06-27 6 -
有機和傳統食品營養價值無差別
有機食品也叫生態或生物食品等。有機食品是指無污染、純天然的食品，其生產特點是食品從田地到餐桌的整個過程都不使用化學合成肥料、農藥、生長調節劑等製劑，生產過程需符合嚴格的技術標準，並按無工業污染方式加工，還要通過有機食品認證機構的認證。有
2014-06-27 8 -
夏天這四種食材不能放冰箱儲藏
天氣變得炎熱起來，很多食材如果不放入冰箱，就會很快的腐爛，尤其是我們的飯菜，過一個夜晚就容易變餿了。所以我經常會說，冰箱和空調是本世紀最大的發明。但是你知道嗎？有些食材是不能放在冰箱儲藏的。比如以下這四種。 一、根莖類蔬菜不宜放入冰
2014-06-27 8 -
西梅的功效與作用
西梅汁主要針對是非器質性的便秘有很好緩解作用，如飲食和生活習慣引起的便秘、孕婦懷孕時因腸道受子宮壓迫引起的便秘，嬰幼兒奶粉上火引起的便秘，以及身體虛弱引起的便秘等，短期症狀緩解後就可以根據需要，選擇性飲用了。 根據美國醫學研究表明，便秘的
2014-06-27 5 -
經常熬夜看球傷身體 夜宵調理保持精力充沛
2014年巴西世界盃是第20屆世界盃足球賽，已在6月12日開賽，這對於熱愛足球的球迷們是極致的體驗。很多球迷會熬夜觀察足球，時間一長身體會有很多不適出現。經常熬夜的人比較容易產生陰虛內熱的症狀，若是在夜宵上下功夫，進行飲食調養，這樣有利於
2014-06-27 6
