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女人氣血虛 10款食療補氣養血
氣血虛是很多女性都會患有的一種疾病，一般和貧血、月經過多、大出血等等伴隨出現，主要分為為氣虛和血虛兩種。氣血虛怎麼調理，日常應該從飲食方面著手，補充一些補血、補氣的食材，多吃一些補氣血的食譜，這樣就能夠有效的保健身體。 食譜一：蘿蔔
2014-07-08 11 -
豬大腸炒酸菜
顧名思義豬大腸就是豬的腸子，其實很多人都喜歡吃，但是卻並不知道怎麼樣去製作，因為豬大腸其實有很濃的異味，如果清除不乾淨的話是做出來的豬大腸不僅口味不佳，難以下嚥，而豬大腸炒酸菜就是人們生活當中經常吃的一道菜，現在我們就去看看它的製作方法
2014-07-08 9 -
10類食物含有益菌 改善腸胃健康
腸道中存在著很多不同種類的菌，有益菌則是保證腸道健康的重要菌群。食物中含有的益菌因數可以有效增加人體腸道內的有益菌數量，並加強腸道蠕動，改善腸胃功能。身邊的哪些食物富含益菌因數?益菌因數是促進人體內有益菌增殖的因數。它可以使人體腸道內有
2014-07-08 10 -
吃香蕉片會長胖嗎
吃香蕉片會長胖嗎這個問題困擾了我們很久，我們知道香蕉片非常的美味，而且我們吃後還想再吃，一直吃很多，香蕉片是由香蕉製作而來的，是為了運輸的方便而開發出來的產品。香蕉片有很好的營養價值和養生功效。那麼我們到底能不能多吃一些香蕉片呢?
2014-07-08 7 -
臭豆腐的方法
臭豆腐是很多人都喜愛吃的食物，這類食物含有的營養元素豐富，而且它對促進人體消化上，都是有著很好的幫助，臭豆腐以臭為主，聞著臭，但是吃的時候，口感卻是非常不錯的，所以在對臭豆腐選擇的時候，可以放心進行，它對人體健康沒有損害，那臭豆腐的方法
2014-07-08 7 -
刺老芽怎麼吃？
炒雞蛋�見的食物有很多，在對一些食物吃的時候，都是需要一些方式方法，不同的食物在吃法上，都是有著一些區別，那刺老芽是一種野菜，這樣的野菜，在吃的時候，對人體各方面，都是有著很好的幫助，而且吃這樣的食物，對降血壓也是有著很好的幫助，那刺老芽
2014-07-08 7 -
脆骨營養價值有哪些
脆骨是很多人都喜愛吃的，這類食物含有的營養元素豐富，而且長期吃這樣的食物，對人體健康也都是有著很好的幫助作用，不過在對這樣食物選擇的時候，也是需要對脆骨營養價值進行瞭解，這樣吃的時候，才會知道它對人體具體都有怎麼樣的幫助，吃的時候，都是
2014-07-08 9 -
蛋白杏仁餅的做法
餅是很常見的，它是主食的一種，這類食物在吃的時候，也是比較簡單，它製作完後，都是可以製作使用的，但是要注意的是，這樣的餅在製作上，也是需要很好的方法，很多人對它的製作，都不知道該選擇什麼樣的方式，這就需要對它的製作方法，進行多方面瞭解，
2014-07-08 25 -
地瓜幹的加工方法有哪些
地瓜是很多人都喜愛吃的，那地瓜幹也是根據地瓜製作而成，地瓜幹在口感上都是非常不錯，而且在果腹上，也是有著很好的幫助，有很多人都是比較喜愛吃地瓜幹，不過在對地瓜幹選擇的時候，也是需要對它地瓜幹的加工方法進行一些瞭解，這樣吃的時候，對自身健
2014-07-08 8 -
豆奶粉什麼時候喝好
我們知道豆奶粉是非常具有營養的，因為豆奶粉不但擁有了大豆的營養，而且還有奶粉的營養，所以我們建議大家都喝豆奶粉，豆奶粉是新開發出來的固體的飲料，豆奶粉的優點在於攜帶方便，味道非常的好，營養價值非常的高，適合任何群體食用，那麼豆奶粉什麼時
2014-07-08 8 -
燉羊蠍子的做法
燉羊蠍子是一道非常養生的燉湯，我們可以在家庭中自己製作出燉羊蠍子來，那麼具體燉羊蠍子的做法如何呢，首先我們必須瞭解一下到底什麼是羊蠍子，只有瞭解了原材料，我們才能更好的利用材料做出精美的菜肴，羊蠍子其實就是羊大樑，羊蠍子的脂肪非常低，而
2014-07-08 8 -
發糕的做法大全
發糕是非常出名的一種糕點，我們知道發糕的顏色是潔白色的，發糕的味道是鮮香的，發糕的口味是甜而不膩的，發糕的營養非常的豐富，特別適合老年朋友和兒童食用，發糕的製作也是非常的簡單，我們可以用發糕開發出多種產品，所以發糕是深受人們的喜愛，我們
2014-07-08 8 -
制作曲奇餅乾
隨著物質生活水準的提高，製作工藝的改良，超市上出現的零食越來越多，真可謂玲琅滿目。零食得到了許多孩子的芳心，真是因為它適合孩子們口味的口感。然而今天，零食不僅成為了孩子們喜歡的零食，許多年輕一族也非常鍾情於零食。零食的種類非常的多，有果
2014-07-08 6 -
柳丁蘋果汁
在炎炎夏日，我們可以選擇可樂和啤酒來解渴，我們也可以選擇冰紅茶和冰綠茶來清熱，但是我們最為健康的飲品應該還是屬於水果汁，我們簡單的使用水果搭配榨汁的做法卻可以收到非常好的效果。例如這道柳丁蘋果汁，我們既可以吸收到柳丁的營養物質，又能獲得
2014-07-08 11 -
自製香蕉片
香蕉是很多人都喜歡的食物，不管是小孩也好，還是老人也罷。香蕉之所以被人喜歡，只要是因為它香甜可口的口感，小孩子喜歡它的甜膩，老年人喜歡它的軟嫩。而且香蕉的吃法也有很多種，最簡單的就是直接吃，還可以做香蕉水果沙拉、香蕉雪糕，甚至還可以做成
2014-07-08 9 -
亞硝酸鈉和食鹽的鑒別
亞硝酸鈉和食鹽的外形特徵非常的相似，可能用肉眼是無法去判斷和區別的，因此在生活當中經常會出現亞硝酸鈉中毒的情況那，那就是因為把亞硝酸鈉誤認為是食鹽食用，所以下面我們就去瞭解一下如何辨別亞硝酸鈉還有食鹽，儘量避免出現這樣的意外，降低對自己
2014-07-08 35 -
吃胡柚有什麼好處
吃胡柚有什麼好處呢，我們先要瞭解當地什麼是胡柚，胡柚的營養價值到底如何，我們吃胡柚能不能給我們帶來保健的功效，胡柚我們應該怎麼吃才對身體最有好處，這些問題都值得我們探討，下文我們將一起瞭解一下吃胡柚有什麼好處，只有理解了吃胡柚的好處，我
2014-07-08 8 -
亞硝酸鈉中毒症狀
亞硝酸鈉其實就是作為一種無機鹽，不管是外形還是特性她和我們平時生活當中所看到的食鹽都相差不多，所以在生活中經常會出現亞硝酸鈉中毒的現象，嚴重到危害了我們的身體健康，那麼亞硝酸鈉中毒的時候會有什麼樣的症狀呢?或者會影響到人們身體的哪些部位
2014-07-08 7 -
吃藍莓的好處有哪些
藍莓是很常見的，藍莓對人體健康有著很大幫助，長期吃藍莓，對改善人體血壓、血脂都是有著很好的幫助，而且藍莓的吃法比較簡單，可以直接使用，不過要注意的是，在吃這類食物的時候，也是要適量選擇，不宜吃得太多，那吃藍莓的好處都有什麼嗯?
2014-07-08 8 -
羊肚湯的做法
羊肚含有豐富的蛋白質還起各種各樣的微量元素，所以說對於我們的身體保健有很大的幫助，因此在生活當中很多人都把羊都作為餐桌上的一道美食，而羊肚湯，其實是很多人食用的一個方式，那麼下面我們就去瞭解一下怎麼樣製作羊肚湯味道才更加的鮮美可口，而且
2014-07-08 27
