-
尖椒炒臘肉
尖椒即使辣椒，它的營養價值還是相當高的哦，本身便富含維生素C可以降低膽固醇，更可以加強新陳代謝，促進血液迴圈呢。臘肉呢就是經過加工醃制烘烤而成的，具有健脾消胃的功效，兩者結合功效加強呢，尖椒炒臘肉是一道可口開胃的家常菜呢。吃起來口感不肥
2014-07-28 4 -
尖椒炒牛肉
大家都知道東北人少不了的就是辣椒，因為北方冷，所以比較喜歡吃辣椒。辣椒不是人人都敢吃的，有的人吃了會上火長痘痘，有的還會喉嚨痛。辣椒炒肉絲大家再熟悉不過，雖然上火但是辣椒開胃，會讓人胃口大增，著實是開胃好菜。一般大家都下館子去吃，都忽略
2014-07-28 5 -
黃芪黨參湯
黃芪是我們在平時都會食用的一種天然的食品，它也是一種常見的中藥藥材了，到了夏天大家應該都是很沒有食欲的吧，也都很煩躁，這個時候能夠用一些黨參來煲湯，就能夠很好的緩解這些現象了，黃芪黨參湯還能夠預防很多常見的疾病，保健的作用真的是很大。
2014-07-28 6 -
黃豆芽的功效與作用
黃豆芽是我們常見的一種蔬菜，我們可以用黃豆芽來做出很多美味的菜肴來，黃豆芽可以用來炒也可以用來煮湯，我們還能將黃豆芽來涼拌和熗炒，經典的黃豆芽菜肴有黃豆芽炒粉條，黃豆芽拌海帶以及黃豆芽排骨湯等，常吃黃豆芽能起到很好的作用。 黃豆
2014-07-28 11 -
黃豆芽湯的做法
黃豆的營養價值高，不管是蛋白質還是其他的營養元素，都可以給我們身體帶來更多的保健效果，而且黃豆的食用方式很多種，黃豆芽就常吃的一種餐桌美食，黃豆芽可以炒著吃，也可以煮湯喝，那麼下面我們就去看看黃豆芽湯的一個做法，大家不妨一起瞭解一下吧。
2014-07-28 28 -
黃瓜炒番茄
黃瓜是我們經常食用的一種瓜，黃瓜裡面含有豐富的維生素和多種微量的元素，黃瓜可以起到了減肥的功效所以黃瓜很受減肥人士的歡迎，我們還可以用黃瓜來起到抗衰老和健腦的功效，黃瓜還有降低我們體內血糖的好處呢，黃瓜的做法有很多種。 番茄" al
2014-07-28 9 -
紅棗豆漿的做法
我們在每天的早餐，一般都是會喝一些豆漿的，但可能我們大家喝的豆漿完全是只有黃豆磨製成的，根本就沒有吃過所謂的紅棗豆漿。其實紅棗豆漿是一種比較好喝的飲料，它含有紅棗的香味和甜味，讓我們喝起來口感是比較絲滑的，而且紅棗是可以用來補血的，對於
2014-07-28 7 -
紅棗豐胸湯的做法
紅棗也叫做大棗，我們都知道紅棗具有補血美容的功效，但是卻很少有人知道紅棗還可以用來豐胸。紅棗的維生素含量特別豐富，有“天然維生素丸”的美稱，如果將紅棗運用正確的話，它的豐胸效果是非常驚人的，相傳，在古代的時候後宮的皇后和妃子們就是利用紅
2014-07-28 8 -
胡蘿蔔吃多了會怎樣
我們經常吃胡蘿蔔，而且很多的家長為了能夠更好地幫助孩子保護眼睛預防近視，經常建議孩子多吃點胡蘿蔔，而且還可以補充更多的維生素，但是胡蘿蔔吃多了也不利於我們的健康，下面就去看看胡蘿蔔吃多了都會帶來那些不利的影響，希望大家都能引起重視。適當
2014-07-28 7 -
紅棗枸杞桂圓的功效
喝茶可以養生這個是大家都知道的，但是喝什麼茶對於養生最有效果這個就要看每個人的需求了，不同的茶有不同的養生功效，我們還可以用一些傳統的中藥放在一起來泡茶，這樣不但養生和保健而且各種中藥之間相互作用更加能夠提高藥效。 紅棗枸杞桂圓的功
2014-07-28 7 -
胡蘿蔔汁的營養價值
胡蘿蔔在我們的生活中既可以作為蔬菜也可以作為水果食用，富含豐富的胡蘿蔔素，還能為身體補充蛋白質和一定的糖分，是一種營養豐富，口感獨特的食材。胡蘿蔔在生活中食用的方式有很多，我們可以直接食用、做菜或者是做胡蘿蔔汁都是不錯的選擇。很多的人對
2014-07-28 7 -
胡蘿蔔汁的做法大全
胡蘿蔔汁的做法大全有很多，而且很多人都是知道的。相信大多數80後的腦海中對於“孩兒郎”都是有印象的，或許還有好多人還是有不少殘留的記憶的。“孩兒郎”其實就是一種胡蘿蔔汁的品牌，在那個年代，這種胡蘿蔔汁是非常受歡迎的，因為家長們都聽說胡蘿
2014-07-28 6 -
花椒葉的功效
現代人因為生活條件的不斷提高，在飲食上也越來越講究，從廚房中的各種調味品就可以一窺一二。說起花椒，相信大家都很熟悉，花椒是廚房中日常的調味品，除此之外，花椒可以治療腹痛，可以治療蛔蟲病，可以利小便。花椒葉作為花椒樹的葉子，和花椒也有著相
2014-07-28 13 -
花椒葉怎麼吃
如果你對花椒比較熟悉的話，那麼你對花椒葉也絕對不會陌生，因為花椒葉其實就是花椒樹上的嫩葉，已經被越來越多的人作為餐桌上的一種美味佳餚，而且他可以給我們的身體帶來很多的保健效果，對於止痛利尿，消除水腫等都有很大的作用，那你知道花椒葉怎麼吃
2014-07-28 15 -
花鰱魚的做法
很多生活在內陸地區的人，都喜歡吃淡水魚。淡水魚魚肉非常的白嫩，做湯可以喝到那種濃郁的白湯，做成紅燒的又可以很好的刺激味覺神經。淡水魚怎麼做，都可以迎合一部分人的胃口需要。淡水魚的種類有很多，如草魚。鯉魚、鰱魚等等。 花鰱魚是鰱魚
2014-07-28 5 -
猴頭菇和什麼相克
猴頭菇是菌類之王，是蘑菇的一個種類。不僅營養價值高。猴頭菇它還含有很多藥效成分，不僅能助消化、滋補、抗癌、治療神經衰弱，治療消化胃潰瘍、神經衰弱等疾病。猴頭菇高蛋白，低脂肪，菌類中有我們人體中很需要的微量元素，而且還是抗癌食物中最佳選擇
2014-07-28 12 -
胡椒豬肚湯的做法
談及胡椒豬肚湯，或許很多人都不陌生，它是一道比較常見的漢族藥膳，也是比較傳統的，在治療脾胃虛寒上，有著很好的作用，而且對於出現嘔吐，食欲不振，四肢冰冷等症狀的朋友也是有很大的作用的，所以，如果能掌握“胡椒豬肚湯的做法”是很有必要的，所以
2014-07-28 9 -
紅棗銀耳蓮子羹的做法
夏天喝糖水不但美味而且還很養生，比糖水更加稠的就是羹了，羹的做法非常多，想要做一道養生的羹一點都不難，這裡我們採用了維生素含量極高的紅棗搭配上能補脾胃的銀耳以及能健腦助眠的蓮子構成了一道非常美味養生的羹紅棗銀耳蓮子羹。 紅棗銀耳
2014-07-28 13 -
胡椒是什麼
胡椒我們又叫做是昧履支或者是披壘，胡椒是我們常用的一種調味料，胡椒不但可以用來食用而且胡椒還可以用來藥用呢，胡椒能增進我們的食欲令我們胃口打開，胡椒能夠起到抑制細菌的功效，胡椒還能用於驅除腥味並且能保護我們的胃部和散寒等。 胡椒
2014-07-28 8 -
花菜的營養價值及功效
花菜我們也叫做是菜花，花菜裡面含有豐富的維生素特別是維生素B和維生素C的含量是非常多的，花菜的味道非常的好，我們可以用花菜來做出很多美味的菜肴來，例如香辣大盤花菜，椰奶青花菜炒雞肉以及椰香花菜等。那麼花菜的營養價值及功效如何呢。
2014-07-28 10
