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老年人睡眠障礙吃什麼好
老年人睡眠障礙這是很多老年人在現實中經常會遇到的一種情況，但是如果這種睡眠障礙一直持續的話，這就有可嫩是一種疾病的表現了，但是很多人卻是意識不到這一點的。對於老年人睡眠障礙是有藥物可以治療的，但是一般情況之下，食物的治療效果要不藥物治療
2014-08-07 8 -
老年人糖尿病吃什麼好
說到老年人糖尿病吃什麼好這個問題，其實一般人都是有點知道的。因為糖尿病這種疾病對於大家來說其實並不陌生的，而且在我們的生活中經常是可以看到糖尿病患者的。糖尿病對於每個年齡段的人來說都是有發病的幾率的，尤其是對於老年人來說，糖尿病更是一種
2014-08-07 7 -
什麼食物壯陽
對於男人來說，面子是非常大的一件事。而能最大程度上讓男性有面子，就是能很好的表現出陽剛之氣。所以，對於很多男性來說壯陽是一件非常重要的事情。不過，就算壯陽非常重要，但是盲目的壯陽又是不可取的，因為容易引發疾病等，所以，恰當的壯陽才是最好
2014-08-07 5 -
老年人糖尿病乳酸性中毒不能吃什麼
也許說到老年人糖尿病乳酸性中毒不能吃什麼這個問題的時候，現實中是有很多朋友是不能夠明白的，這主要是因為對於一般人而言，首先連老年人糖尿病乳酸性中毒都是沒有聽說過的。其實瞭解過的人就會知道，老年人糖尿病乳酸性中毒這種病症其實是和老年人糖尿
2014-08-07 7 -
6原因致女性脫髮 4招還你濃密秀髮
掉一根頭髮沒關係，掉兩根頭髮沒關係，掉三根頭髮沒關係……但是如果掉了一堆頭髮，就很可能是我們的身體出現問題了。究竟掉發是因為什麼？我們又可以用什麼方法來防止掉發？根據相關調查，人通常一天會脫落大約100根頭髮，而女性脫髮的程度更是要比男性
2014-08-07 7 -
牛初乳延緩衰老 2種吃法讓牛初乳營養倍增
牛初乳是一種非常特別的“乳”，它是母牛產後2~3天內所分泌的乳汁。近年有關《牛初乳禁令》規定嬰幼兒配方食品當中不得添加牛初乳以及用牛初乳為原料生產的乳製品。但牛初乳對人體有很大好處，成年人可適當攝取。牛初乳好處：1、增強抵抗力和免疫力2、
2014-08-07 6 -
6種抗輻射食物明星 白領不再受輻射毒害
都市的白領經常面對著電腦辦公，輻射在無形之中傷害著他們，讓皮膚越來越粗糙，膚色越來越暗黃，而且還是影響精神狀態。那要如何去避免輻射的傷害呢？現在，小編就給你推薦一些抗輻射的食物明星，讓輻射不再傷害肌膚。黑芝麻輻射除了傷害人的肌膚外，還會影
2014-08-07 5 -
夏季食欲不佳 4款粥營養又養胃
炎炎夏日，食欲不佳，許多人吃不下正餐，就會胡亂吃一些零食果腹，甚至為了消暑還吃很多冰涼的飲品，從而導致腸胃不適。夏季若真吃不下飯，不妨喝以下4種粥，營養豐富，還能養胃。1、糯米粥糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B
2014-08-07 6 -
夏季養生宜清補 4款食療巧祛病
到了盛夏時節，天氣炎熱，人們的身體總是感覺到十分的疲乏，沒有精神，而且十分的煩躁，食欲不振等等，因此做好夏季的養生保健工作就顯得尤為重要，除了做好日常的一些工作之外，在飲食上我們應該吃一些清淡的食物，下面的幾款祛病養生食譜供大家參考。綠豆
2014-08-07 5 -
解讀不同年齡女性的正確飲食理念
接下來，小編就為各位女性朋友們來詳細解讀一下不同年齡階段的女性朋友的正確飲食是怎樣的！ 二十到三十歲的女性：少食鹽，多補鈣 女人過了二十歲才能夠被稱為女人，因為女人從二十歲開始，你的身體各方面機能會慢慢發育穩定，而二十歲到三十歲這
2014-08-07 6 -
西瓜的8種驚人事實
西瓜是夏天最受歡迎的美味水果，幾乎每個人都喜歡。西瓜低熱量(每杯46卡路里)，富含維生素A和C(它提供每日維生素A攝入量的17%和每日維生素C攝入量的20%)，西瓜還富含膳食纖維和鉀。雖然有這麼一個強大的爭論：西瓜是蔬菜還是水果?我們許
2014-08-07 4 -
大豆美白皮膚抗衰老 要想細皮嫩肉必吃8大食物
1.西蘭花 含蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿蔔素，營養成份位居同類蔬菜之首，被譽為“蔬菜皇冠”。西蘭花能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性。食用方法：西蘭花口味超群，脆嫩爽口，風味鮮美、清香，遇熱不變色，熱炒、涼拌、做湯均可，
2014-08-07 23 -
營養午餐必備5種食物
都市白領工作節奏快，加班熬夜總在冥冥之中奪去了美麗肌膚的健康光澤，午餐是至關重要的營養吸收時間，給皮膚做個美食SPA吧! 抗衰老抗癌食品——西蘭花 推薦理由：西蘭花富含抗氧化物維生素C及胡蘿蔔素。科學研究證明，西蘭花是最好的
2014-08-07 7 -
哪種飲茶方式最易傷腎
酒後喝濃茶 有人認為，酒後喝濃茶，有“醒酒”作用，這是一種誤解。因人們飲酒後，酒中乙醇經過胃腸道進入血液，在肝臟中先轉化為乙醛，再轉化為乙酸，然後分解成二氧化碳和水經腎排出體外。而酒後飲濃茶，茶中咖啡鹼等可迅速發揮利尿作用，從而促進
2014-08-07 5 -
南瓜八寶飯的做法
八寶粥相信大家應該都是不陌生的，因為在我們的現實生活中是可以經常吃到八寶粥的。但是說到八寶飯，也許吃過的人就要少很多了。其實八寶飯和八寶粥是對立存在的，但是由於超市裡面沒有八寶飯賣，所以一般人是沒有吃過八寶飯的。其實八寶飯的種類也是有很
2014-08-07 6 -
營養午餐必備食物
都市白領工作節奏快，加班熬夜總在冥冥之中奪去了美麗肌膚的健康光澤，午餐是至關重要的營養吸收時間，給皮膚做個美食SPA吧! 抗衰老抗癌食品——西蘭花 推薦理由：西蘭花富含抗氧化物維生素C及胡蘿蔔素。科學研究證明，西蘭花是最好的
2014-08-07 10 -
濕疹食療方法
濕疹是我們人體較為常見的一種皮膚病，而且患有濕疹的人通常在濕疹患處都是非常癢的，所以很多人都會去抓，但是這一抓就使得濕疹更多更嚴重了。對於濕疹的治療有很多方法，那麼，濕疹食療方法有哪些呢?通常這一方法又是很少人會涉及到的方面，因為多數濕
2014-08-07 5 -
石榴上火嗎
石榴是我們生活中經常可以見到，也是經常吃到的一種水果，蛋其實喜歡吃石榴的人並不多，那主要是因為在很多人的眼中，石榴是沒有什麼食用價值的，儘管石榴的營養成分很多。但是很多人還會關心一個問題，那就是石榴上火嗎?大家都知道石榴吃起來酸酸甜甜的
2014-08-07 6 -
降血壓的茶
菊花茶�當今的這個社會之中，高血壓患者是越來越多了，這主要和人們的工作、生活以及飲食方面都是有關係的，其中飲食方面的因素是最多的。很多人在得了高血壓之後往往都是會想著來降血壓的。現實中降血壓的方法有很多，就比如降血壓的茶就是其中一種比較健
2014-08-07 4 -
降血壓的水果
隨著社會的發展，高血壓人群越來越多，其實不同的年齡發生高血壓的原因也不同，而出現高血壓會有想吐、頭暈等症狀，大多數患者會採取就醫進行藥物治療，從而治癒或緩解高血壓的症狀。而實際上高血壓是由心血管疾病引起的，所以在飲食方面多加注意，會有效
2014-08-07 5
