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利尿解毒4款食療偏方
利尿解毒食療方 一、蒜苔玉米筍 食材：玉米筍200克，蒜苔200克 調味料：沙拉油、香油、味精、鹽、黃酒 做法： 1、蒜苔洗淨切段，玉米筍焯水備用； 2、油鍋燒熱，先放入蒜苔煸炒，然後加入玉米筍，加鹽、味精、黃酒，炒入味後
2014-09-09 7 -
飯桌上常見的土豆 既寬腸通便又利水消腫
土豆經常出現在我們的餐桌，是不是因為它長得土頭土腦，所以你經常忽視了它的營養價值？今天就帶大家重新認識土豆的營養價值，以及教大家幾種土豆的家常做法，讓你暢享土豆的美味。土豆的營養價值1、 和中養胃、健脾利濕：土豆含有大量澱粉以及蛋白質、B
2014-09-09 11 -
小孩吃什麼奶粉最好 寶寶的奶粉怎麼挑
奶粉市場上進口的，國產的，補鐵補鋅的，各種各樣的奶粉讓家長們難以選擇。寶寶吃什麼奶粉你好？究竟那一類奶粉才適合自家的寶寶？面對那麼多選擇時，很多家長頭都大了。那麼，寶寶究竟吃什麼奶粉好呢？下面就隨小編來看看。 寶寶吃什麼奶粉好 配方奶粉
2014-09-09 9 -
毛孔變大的六大禍根
有沒有留意過鼻翼兩側的肌膚？這塊肌膚上的毛孔隨著年齡越來越明顯。很多人都會覺得自己不是油性肌膚，為何毛孔會越來越大？其實毛孔問題，並不止是油脂的過量分泌造成的。那麼，倒底是什麼原因造成了毛孔呢？禍根之一： 環境肌膚健康的基礎就是水分，肌膚
2014-09-09 9 -
5種水果 讓你告別乾燥分叉頭髮
女性朋友們經常為自己乾燥分叉的頭髮而煩惱，在很多頭髮狀況變壞的情況都是因為自己沒有注意所造成的。每一位女性都希望自己的頭髮光滑柔順，愛人摸到會有細膩的觸感，對自己的好感度培增。而下文將為大家介紹如何護理乾燥分叉的頭髮，分兩個部分，一是一些
2014-09-09 9 -
五穀養五臟 黃豆養腎小麥養心
古中醫中就有關於“五穀雜糧可養五臟”的記載，而早在古代民間就有“一穀補一髒”的說法。其實所謂的“五穀”主要是指有小米、大米、小麥、大豆、高粱。中醫認為，五穀不僅可以裹腹，還是五臟食療養生的好食材。 我們通常所說的五穀雜糧中的五穀主要
2014-09-09 10 -
紅棗怎麼吃補血 紅棗補血食譜
紅棗是最常見的補血食物，它富含多種營養成分，是女性滋補佳品，很多女性想通過吃紅棗來補血，卻不知道如何吃，今天就為大家介紹紅棗補血食譜。 紅棗的營養價值 紅棗是天然的美容食品，還可益氣健脾，促進氣血生化迴圈和抗衰老。紅棗性溫味甘，
2014-09-09 9 -
舌頭發白沒有血色是怎麼回事
舌頭的顏色、形狀等都可以看出一個人的身體健康狀態，舌頭顏色淡，看起來沒有什麼血色的話，表示身體虛，主要是血虛、氣虛或陽虛，身體虛弱的人一般都是淡舌，特別是老年人。下面我們來看看舌頭沒血色到底是怎麼回事。 1、脾氣虛 工作勞累、精
2014-09-09 86 -
懷孕期吃鴨肉可防妊高征
懷孕能吃鴨肉嗎？鴨肉是一種美味佳餚，是我們常吃的肉類之一，是各種美味名菜的主要原料，鴨肉的蛋白質含量比較高，脂含量也不是很多，所以吃鴨肉的話不會擔心發胖哦，鴨性寒，具有滋補養胃，補腎消水腫等作用。吃鴨肉還可以對防治妊娠期高血壓綜合征有好處
2014-09-09 7 -
孕期吃石榴降低胎兒大腦發育受損率
孕媽媽們都關心懷孕期間能吃什麼水果的問題，更關心吃什麼水果對胎兒有好處。懷孕能吃石榴嗎？不用再煩惱這個問題啦，看完下面的文章你就能找到答案啦。孕婦能吃石榴嗎？懷孕期間多喝石榴汁可以降低胎兒大腦發育受損的幾率。並可以有效地改進食欲不振的症狀
2014-09-09 13 -
糖尿病的幾個飲食原則
糖尿病是我們生活中危害比較大的一種疾病。面對這樣的疾病飲食控制是其中的一個關鍵。那麼具體該如何才能有效的控制飲食呢?下面我們一起瞭解下吧。 減少高脂肪及高膽固醇食物 減少進食高脂肪及高膽固醇食物。因為高血脂與高膽固醇是引致心血管
2014-09-09 6 -
春困秋乏夏打盹 對抗秋乏有妙招
俗話說春困秋乏，隨著秋季的逐漸深入，秋乏也是隨之而來，秋乏對於上班族來說是一種嚴峻的挑戰，上班時間困倦不已，大腦迷糊，著會影響到工作的，那麼白領一族該如何應對秋乏呢？下面就來看看專家是如何教你對抗秋乏的吧。保持充足睡眠夏天晝長夜短，天氣悶
2014-09-09 4 -
絲瓜的10大養生功效 秋季吃絲瓜美容淡斑
絲瓜，翠綠鮮嫩，清香脆甜，是秋季人們愛吃的蔬菜。秋天女性多吃絲瓜對身體很有好處。絲瓜不僅可以食用、藥用，還是一種難得的美容佳品。女性多吃絲瓜，不僅可以抗病毒、調理月經，還可以美白消斑，讓皮膚潔白細嫩。 秋季吃絲瓜美白又淡斑 絲瓜的
2014-09-09 9 -
男人必學 當今最流行的4大男性求愛方式
對女性來說，在被告白或求婚時，總希望對方能給自己一個與眾不同的驚喜。對此，男性朋友們表現出十足的幹勁兒也是十分重要的。日本MyNaviNews網9月4日刊文就介紹了時下男性最推崇的4大求愛方式。1。自然直白型有男性就推薦來一次“熱烈的lo
2014-09-09 10 -
秋季口幹怎麼辦
秋季口幹怎麼辦 俗話說秋季是多事之秋，也就是說很多疾病都很容易在秋季被發現，口乾舌燥也是秋季最常見的一個健康隱患，那麼秋季口幹是怎麼回事，要怎麼辦呢？ 秋季口幹的原因有哪些 1、口腔疾病 秋季是各種口腔疾病的高發季，比如說鼻息
2014-09-09 10 -
速食麵也瘋狂 盤點那些奇葩的速食麵吃法
速食麵就是簡簡單單泡了煮了，大不了加個蛋就可以了？NO！萬能的地球人又獨創出了更多的奇葩速食麵吃法，不僅僅是速食麵冰棒、板藍根泡面，只有你想不到的，沒有他們做不到的。速食麵蛋糕如果說中式、西式速食麵做法已經是普通想法了，那速食麵變身蛋糕，
2014-09-09 4 -
預防糖尿病的幾種措施
糖尿病是危害我們身體的一種比較常見的疾病。面對這樣的疾病我們有哪些比較好的預防方法呢？下面我們一起來看看國外的專家是怎麼說的吧。 喝咖啡 哈佛大學公共衛生學院的一項近期研究表明：與沒有改變咖啡飲用習慣的人相比，在四年內每天增加一
2014-09-09 3 -
五仁月餅利於提高免疫力 教你月餅不膩的新吃法
我是水瓶座我為五仁月餅代言！“五仁君”還沒有陣亡，還是有很多人喜歡吃五仁月餅的。雖然很多人對五仁月餅“不滿”，但它仍然在吵鬧中站穩陣腳。有的網友覺得五仁月餅中的紅綠絲，簡直就是“黑暗料理”，是對味覺的折磨……其實你不知道五仁月餅是月餅界中
2014-09-09 6 -
枸杞菊花茶的功效有哪些 護眼抗疲勞
枸杞菊花茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克加入大茶壺內，加入熱開水，10分鐘後便可飲用。枸杞對於養精益氣，溫熱滋補有很強的功效。枸杞菊花茶雖然有很好的滋補和治療作用，但也不是所有人都適合服用。體質虛弱、抵抗力差的人平時應
2014-09-09 7 -
燒烤有害健康 四種必備食材降低烤肉危害
很多人都喜歡吃燒烤，不僅因為其香味獨特，而且還簡單快捷。但是燒烤的烹飪方式也決定了燒烤給人體帶來的危害。烤肉雖誘人，卻對健康有害。如果一定要吃，不妨注意搭配以下食材，它們會有效降低烤肉帶來的危害。 那麼燒烤有哪些危害呢? 1、經過燒烤，
2014-09-09 5
