我是水瓶座我為五仁月餅代言！“五仁君”還沒有陣亡， 還是有很多人喜歡吃五仁月餅的。 雖然很多人對五仁月餅“不滿”， 但它仍然在吵鬧中站穩陣腳。 有的網友覺得五仁月餅中的紅綠絲， 簡直就是“黑暗料理”， 是對味覺的折磨……其實你不知道五仁月餅是月餅界中營養比較豐富的口味之一。
五仁月餅的營養價值：
我們所吃的五仁月餅內餡多採用植物性原料種子， 如核桃仁、杏仁、芝麻仁、瓜子、蓮蓉、山楂、紅小豆、棗泥等， 對人體有一定的保健作用。
植物性的種子含不飽和脂肪酸高， 以油酸、亞油酸居多， 對軟化血管防止動脈硬化有益；含礦物質，
教你好吃不膩的月餅吃法：
酸味水果配月餅
月餅搭配時令水果食用也是有講究的。 可多選擇橙色、酸味、富含維生素C的品種， 如奇異果、柳丁、芭樂、西瓜和香蕉等。 這些水果能對高脂肪、高蛋白物質的代謝起到抗氧化作用， 從而保護心腦血管。 但像桃、李、杏、梨和蘋果等水果含糖分太高， 榴槤含高蛋白和高熱量， 應節制食用。
菱角煮粥解油膩
中秋節吃菱角， 據說能讓孩子長得聰明伶利。 菱角的大多數吃法是將菱角用清水（或鹽水）煮熟， 然後剝殼當零食吃；也可以將剝了殼的菱角加米煮成鹹味的白稀粥， 在吃了甜膩的月餅後， 喝上一碗菱角粥，
柚子配月餅口腔爽
柚子是中秋節的必備品之一， 因為“柚”與“佑”諧音， 也是希望月亮保佑的意思。 吃了甜月餅， 再吃點甜酸的柚子， 既開胃， 又解油膩， 讓口腔有清爽感。 在中秋節吃柚子的時候， 將柚子的綠色外皮削掉， 然後將柚子的白色內膜取下， 可煮肉做菜吃；而曬乾， 就是一種天然的蚊香了！使用方法和一般蚊香一樣， 但是是天然的。
先鹹後甜
吃月餅還應注意：先鹹後甜。 如同時有甜鹹兩種月餅， 要先吃鹹的後吃甜的， 否則就品嘗不出月餅的味道來。
品清茶嘗月餅
吃甜味月餅飲花茶最好， 有香甜兼收之妙；吃鹹味月餅飲烏龍茶或綠茶為佳， 有清香爽口之感。 濃茶和咖啡中含較高的咖啡因，
