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遠離高血壓的幾種妙招
高血壓是我們的生活中比較常見的一種心血管疾病。但是多數的人對於這樣的一種疾病認識不是很深。那麼我們有什麼比較好的方法能幫助我們改善這一疾病呢?下面給大家介紹相關的高血壓的防治方法供大家參考。 養成每日定時排大便的習慣 多食含纖維
2014-10-10 3 -
高血壓患者的保健方法
高血壓是生活中比較常見的一種心血管疾病。而對於高血壓的人群來說如何才能有效的做好相關的保健工作呢?下面給大家介紹相關的保健方法供大家參考。 1、日常生活一定要規律化,注意合理休息,避免熬夜,如果睡眠嚴重不足也容易導致血壓快速上升,
2014-10-10 6 -
預防妊娠期高血壓飲食須知
妊娠期由於不同的原因容易導致部分的孕婦患上高血壓。那麼對於這些准媽媽們來說有什麼比較好的方法能控制飲食來防治患上高血壓呢?下面給大家介紹相關的預防妊娠期高血壓飲食須知供大家參考。 減少飽和脂肪的攝入量 懷孕婦女要減少飽和脂肪的攝
2014-10-10 2 -
養胃的十大禁忌
飲食對每一個人都很重要,要想擁有良好的身體,飲食是很重要的。但是如果胃不好,在好的食物也是沒用的。那我們應如何養胃呢?有哪些注意事項?下面就來具體的瞭解一下。 1、忌狼吞虎嚥 食物進入胃內,經儲納、研磨、消化,將食物變成乳糜狀,才
2014-10-10 5 -
秋冬時節如何預防腎炎?
腎炎的預防不是每個人都能做到的,也不是說說就可以做到的事。腎炎的預防需要需要我們參考有關的預防知識,進行科學的、正確的預防,爭取做到預防的高效化。 腎炎就是腎臟發生炎症病變。嚴寒的冬季由於溫差增大,再加上乾燥的空氣,無疑給腎炎患者增加
2014-10-10 11 -
中醫推薦治療毛囊炎的三個藥方
秋季惹上毛囊炎試試中醫治療良方。在我們的日常生活中毛囊炎是常見的頑固性皮膚病,發病範圍廣,病因複雜,症狀各異,治療方法各異,影響患者的正常生活,下面為大家講述毛囊炎中醫治療偏方。 中醫認為,毛囊炎系因濕熱內蘊,外受熱毒,郁於肌膚所
2014-10-10 14 -
一到秋季就咳嗽?兩個竅門四個藥方護肺養肺
秋季乾燥,養肺護肺是非常重要的事情。肺是人體非常重要的呼吸器官,今天我們找到兩個小竅門以及四個小藥方,幫您秋季養肺護肺。中醫理論認為,“秋氣通於肺”,對於肺部較弱的人群來說,秋季護肺暖肺是安度“多事之秋”的必經之路。增進肺部功能兩個小竅門
2014-10-10 2 -
秋季疾病多 提升抵抗力是防病關鍵
俗話說多事之秋,秋季時節如果調養不當會引發各種疾病,想要遠離疾病侵襲,那麼就要提升自身的抵抗力,那麼如何才能夠提升身體抵抗力呢?下面小編就為大家介紹12個提升抵抗力的小妙方。免疫力低下的症狀:1、易生病當人體免疫功能失調,或者免疫系統不健
2014-10-10 7 -
婆媳關係怎麼處理 婆媳相處必經的2大時期
婆媳關係式家庭關係中最難處理的一項了,要學會做聰明的小主婦,面對婆婆要小心翼翼,下面帶來婆媳關係大過招,教你婆媳之間的相處之道,一起來學學吧!一、磨合期和婆婆相處的時候,也需要磨合,就像談戀愛一樣,婆婆不是自己的母親,從小將你帶大,好的壞
2014-10-10 7 -
辦公室戀情怎麼處理 警惕潛在的壞處做職場女王
雖說男女搭配,幹活不累,但在職場中,辦公室難免會產生曖昧情愫,假如你想做職場女王,那這些潛在的辦公室戀情壞處,一定要警惕喲!1、突然正在辦一件難辦的事情,對方稱自己有熟人可以幫助,有什麼關係或者是門路可以提供,或者是什麼解決方法,通常情況
2014-10-10 5 -
引起秋季咳嗽的4個原因
秋季咳嗽的原因、類型 一是感染後咳嗽。這類患者之前往往有病毒或細菌感染,咳嗽時間一般不會超過8周,無季節特徵。 二是過敏性咳嗽。從8月中旬到10月初,由於花粉過敏等原因,一些人開始出現過敏性鼻炎等症狀,進而引起咳嗽。 三是天氣
2014-10-10 9 -
消化不良怎麼辦?試試中醫橘皮泡茶飲
吃的太多或者吃的不好就很容易引起消化不良,使腸胃負荷加重,引起腸道健康問題。消化不良,是指具有上腹痛、上腹脹、早飽、噯氣、食欲不振、噁心、嘔吐等不適症狀。治療和緩解消化不良不僅要求我們在飲食中要合理,在此還會大家推薦一款可以有效改善消化不
2014-10-10 4 -
秋後蚊子猛如虎 教你八招如何防蚊
“秋後蚊子猛如虎!”不少人都覺得秋天屋子裡的蚊子比夏天多、比夏天更囂張。秋天的蚊子咬人更猛,立秋後蚊子開始繁衍後代,因此蚊子密度較大,被蚊子叮咬的幾率可能會更大。 從預防來說,我們應該從自身預防和環境治理兩方面做起。環境治理主要是指處理
2014-10-10 3 -
秋季腹瀉 需要接種輪狀病毒疫苗嗎
秋季腹瀉,是在秋季裡媽媽不得不幫孩子預防的疾病。這種腹瀉和普通的腹瀉是有差別的哦,所以要特別的來預防。有些媽媽想要為孩子接種輪狀病毒疫苗來預防秋季腹瀉,是否有這個必要呢?所謂秋季腹瀉,顧名思義,就是一種好發於秋冬季節的腹瀉病。這種疾病主要
2014-10-10 4 -
孕期四種睡姿的利弊分析
懷孕了,肚子一天一天地大起來,即將成為媽媽,內心充滿了喜悅與興奮。可懷孕帶來的不適也影響了准媽媽的睡眠。懷孕了,該怎麼睡呢? 左側臥為最佳 懷孕前期,孕媽咪的睡姿還不顯得那麼重要,因為此時的肚子還不太明顯,怎麼睡都挺舒服的,對肚
2014-10-10 6 -
辦公室生存技巧 4招教你如何如何在上司與同事間夾縫生存
想要在辦公室得以生存,就要有自己的一套方法。當然,在辦公室工作也有共用技巧,教你如何提高工作效率的方法,讓你一次性得到質的提升。一、把必需品放桌上想要在工作效率上有所提升,從辦公桌上下手吧。比如電腦本、筆記本、資料等重要東西,千萬要出現在
2014-10-10 4 -
造成睾丸囊腫的幾種病因
睾丸的正常與否關係到了男性的生育能力。而睾丸囊腫是導致男性不育的其中一種疾病。下面給大家介紹相關的睾丸囊腫的病因供大家參考。 陰囊水囊腫 主要指清澈而稀薄的液體同時聚積在男性的睾丸內以及外層的覆蓋物之間,這很容易會造成腫脹。比如
2014-10-10 8 -
女性經後期養生藥膳推薦
月經乾淨後,也是所謂的經後期,是進補的好時期。此時要養護的重點是補陰養血為主,可選用養陰的藥膳來進行調理。如六位地黃湯為加味來燉煮肉類,食補又補血。如貧血,氣血虛弱著,可與八珍湯合用。另外,如常趕腰酸,可選用首烏帝王雞,補益肝腎,強精
2014-10-10 22 -
石榴怎麼吃 不得不知的石榴搭配宜忌
秋天正是石榴大量上市的季節,這個時候吃石榴再好不過了。石榴的營養價值很高,而且果實甜美多汁,是大眾都非常喜愛的一種水果。那麼你知道石榴怎麼吃最好嗎?你知道吃石榴有什麼好處嗎?你知道石榴的功效與作用嗎?今天小編告訴大家不得不知的石榴搭配
2014-10-10 5 -
飲食禁忌 這6種情況下千萬不能吃桔子
桔子是我們平時非常常見的一種水果,它的味道酸酸甜甜,而且美味多汁,深受人們的喜愛。桔子的營養價值也非常高,那麼你知道如何選擇好吃不酸的橘子嗎?你知道怎麼樣吃桔子不上火嗎?你知道什麼情況下不能吃桔子嗎?今天小編告訴大家這6種情況下千萬不
2014-10-10 9