-
兒童蛀牙的罪魁禍首“零食”
“零食”是指不定時、不定量、隨意增加的額外飲食。當前兒童的零食中碳水化合物占的比重很大，並且許多是精製碳水化合物，如糖果、蛋糕、餅乾、麵包等。孩子們吃了零食後，到吃飯時，食欲就會減退，減少了正常營養的供給。在日常生活中，經常可以見到
2014-10-20 5 -
盤點導致牙齦炎的病因有哪些
中醫學認為，本病可因口腔不潔，食物殘渣積留齒間，久而化腐成毒，濕毒侵入齦內而腫痛。或食傷脾胃、脾虛生濕化熱，濕熱蘊積胃腸，循經而上，薰蒸牙齦，致使氣血塑滯，津液受阻而腫痛、溢血。或因惱怒過激，憂鬱過度，引起肝氣鬱滯，久之鬱而化火，肝
2014-10-20 8 -
牙齦炎在女性身上更常見
牙齦炎是指牙齒組織在致病因素的作用下而發生的急、慢性炎症。醫學上將圍繞並覆蓋在牙齒周圍及槽突表面的口腔粘膜稱之牙齦。 由於幾乎每人在一生的某個時期均會發生程度和範圍不等的慢性牙齦炎，完全有理由說：牙齦炎是人類最常見的疾病。 牙齦
2014-10-20 5 -
男人健康長壽 四個“壞習慣”來幫忙
長壽一直是永恆的話題，儘管人類是無法達到長生不老的美好夢想，但是健康長壽還是可以達到的。雖然有些不好的生活習慣會傷害健康，但恰恰是這些所謂的“壞習慣”卻能助你長壽。 1、合理發怒有益血壓 沒錯，生氣會讓人血壓上升。研究發現，
2014-10-20 10 -
肥胖也會導致腎結石 結石患者謹防睡前喝牛奶
腎結石的病因以及發病因素有很多種，因此，要格外注意有什麼因素會引起腎結石，腎結石的患病因素有很多種，其中包括一些看起來毫不相關的因素，例如，肥胖，研究發現，肥胖會增加腎結石的患病幾率，還有，患有腎結石患者也要格外注意飲食，腎結石患者建
2014-10-20 6 -
食物要吃新鮮的 教你存放瓜果蔬菜的小竅門
興沖沖地的買了一堆瓜果蔬菜，卻不知道怎麼存放？或者是買完之後存放方式不對，瓜果蔬菜很快就壞掉了沒法吃？下面讓小編教你一下瓜果蔬菜的存放小常識，讓你不必再對著儲存方式錯誤而導致腐爛的瓜果蔬菜歎息。平時吃蔬菜水果和肉類一般都以新鮮的為主，萬物
2014-10-20 12 -
尖銳濕疣的飲食忌諱與須知
相信大家對於尖銳濕疣不會陌生。但是多數的可能不知道這一疾病的患者在飲食的方法有哪些忌諱和須知。下面給大家介紹一下尖銳濕疣的飲食須知與忌諱供大家瞭解。 1、尖銳濕疣飲食注意牛羊肉，發物，辛辣刺激海鮮，最好少食或者不吃，減輕皮膚負荷。
2014-10-20 9 -
吃出嬌嫩美膚 五種維生素助你抗衰老
皮膚也有自己最喜歡的營養素和食物，如果可以根據皮膚的飲食愛好來調節飲食，你就可以吃出嬌嫩美膚啦。 比如，維生素C能夠促進膠原蛋白的合成，從而讓你的皮膚保持彈性，滿臉都是膠原蛋白，肌膚水嫩水嫩的。健康光澤的皮膚你想要嗎？下面這5種維生素都可
2014-10-20 30 -
教你飲食調養身體 把眼角的皺紋趕跑
看到眼角的小細紋，或者發現臉上油幾道皺紋，不少女人後會有些恐慌。皺紋預示著自己已經不再年輕，為了不讓皺紋輕易洩露年齡機密，女人開始積極行動，塗抹去皺抗老保養品、四處學習撫平皺紋的按摩手法，嘗試各種方式來輕柔的呵護肌膚，以便把小皺紋趕跑。可
2014-10-20 9 -
如何預防脂肪肝？吃燕麥和玉米都可以
人一旦患有脂肪肝，生理狀態會發生很大的變化，平均壽命縮短4年～10年。並由此引發多種疾病，如肝炎、肝硬化、肝癌等疾病很難治癒，高血脂、糖尿病、高血壓及心腦血管疾病等則需要終身治療。脂肪肝的危害這麼大，脂肪肝患者除了治療，同時還需要在飲食方
2014-10-20 6 -
預防糖尿病眼病的常見方法
糖尿病是一種有著多種的併發症的疾病。而糖尿病眼病是最常見的糖尿病的併發症。下面給大家介紹一下糖尿病眼病的常見的預防方法供大家瞭解。 1、控制血糖。嚴格控制血糖是防治糖尿病眼病的根本措施。有人進行過長達20餘年的觀察，發現80%以上
2014-10-20 8 -
糖尿病腎病的治療方式
糖尿病是一種有著多種併發症的疾病。而糖尿病腎病就是其中一種嚴重的併發症。下面給大家介紹幾種針對糖尿病腎病的治療方法供大家參考。 1、基礎治療：飲食治療對糖尿病腎病很重要。在糖尿病腎病早期應限制蛋白質的攝入量，以每日0.8克/千克體
2014-10-20 10 -
痛經怎麼辦？調理月經試試黑木耳紅棗飲
月經期間我們要注意很多事項，痛經也往往會影響著我們的身體和情緒，在月經期間通常會出現抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。因此我們要注意適時地調整。除了在這些方面進行合理的安排的調理外，飲食也是最重要的一個因素。在
2014-10-20 6 -
體檢常識 健康體檢有哪些常見誤區
隨著生活水準的提高，越來越多的人對於身體檢查越來越在乎，而體檢則是我們瞭解身體的一個媒介。今天，小編就給大家普及一下體檢小常識，其中包括一些體檢的專案、流程以及需要注意的事項，大家一定要仔細往下看哦。 健康體檢常見誤區 誤區一、
2014-10-20 6 -
體檢常識 兒童體檢需要注意哪些事項
現在的孩子就是家裡的小皇帝，家長們需要時刻關注他們的身體健康。所以，體檢也成了家長的一個重要責任。那麼對於孩子體檢以及入學體檢都需要注意事項哪些事項家長們都瞭解了嗎?今天，小編就和大家具體講解一下兒童體檢方面的小常識。 體檢常識
2014-10-20 10 -
腎功能檢查 常規檢查項目有哪些
腎是人體臟器中最重要的排毒器官，一旦它受到損傷，身體將會出現一系列不適的情況。所以，定期對腎功能進行檢查對於我們來說可以及時的瞭解腎臟情況，今天小編就給大家普及一下腎功能檢查的項目以及一些常見的檢查方法。 雖然有些體檢的項目中沒有
2014-10-20 9 -
調查發現竟然“胖女孩”更容易長痤瘡
研究人員調查發現，超重女孩中攝入糖果、薯片和軟飲料較多的，通常有更高的痤瘡發病率。挪威最新調查顯示，十幾歲的超重少女患痤瘡的可能性是未超重女孩的兩倍;而超重的男孩似乎不受影響。 “胖女孩”更容易長痤瘡 在調查問卷中，他們需要提供
2014-10-20 11 -
怎麼戒煙 男人戒煙必知7種方法
許多男性都有吸煙的習慣，吸煙有害健康是大家都知道的事情，但是為什麼男人們還是樂於吸煙呢?你們知道怎麼戒煙嗎，很多男性不知道戒煙的好處，日常生活中有哪些戒煙最好的方法呢?一起和小編來看看吧，下面是專家介紹的一些能幫助男性有效戒煙的方法!
2014-10-20 12 -
中醫治療腳氣的幾大偏方
治腳氣的偏方一：鹽薑水泡腳 方法：準備適量生薑，洗淨，注意保留薑片，然後切片。往鍋中倒入適量水，加入薑片煮幾分鐘，煮成姜水後，待水溫下降即可用來泡腳。注意泡腳過程中，需用水對腳部充分進行搓洗，有效消除腳臭同時，又能緩解腳部疲勞。
2014-10-20 8 -
秋季到鼻炎鬧 教你預防鼻炎小策略
鼻炎是常見的耳鼻喉科疾病，秋季是也是鼻炎的易發期，俗話說：秋天到，鼻炎鬧。每到秋季，門診就會迎來大批鼻炎患者，鼻炎的發作給患者日常的生活、工作帶來了諸多的煩惱，那麼我們該如何預防鼻炎呢?來聽聽專家的介紹! 預防秋季過敏性鼻炎 首先要避開
2014-10-20 10
