-
八杯水保濕方案
冬季氣候本來就乾燥,加上室內的暖氣,對於成天面對電腦的白領來說,感覺皮膚、嘴唇都幹幹的。冬天又幹又冷的天氣,護膚的關鍵步驟就是補水。 第一杯水(7:00-8:00):蜂蜜水,排毒養顏。 蜂蜜是美容護膚佳品。現代研究表明,內服或外
2014-10-22 2 -
給肌膚也喝一杯下午茶
趁著下午3點的休息時間,喝杯有益身心的健康下午茶,順便還可以幹些別的—簡單幾步,就能喚醒肌膚、修正瑕疵,讓你在下午更神采奕奕。 1. 回復肌膚水油平衡 保濕噴霧是辦公桌上的必備品。將保濕噴霧輕輕噴在臉上,幫助皮膚上開始暈妝的粉底
2014-10-22 2 -
詳說番茄神奇營養功效
番茄可以生吃,也可以做很多菜的輔料。別看番茄這麼一個常見的蔬菜,它的營養可會讓你刮目相看。下面就讓小編帶大家看看。番茄神奇十大營養功效1、治皮膚病:將鮮熟番茄去皮和籽後搗爛敷患處,每日2~3次,可治真菌、感染性皮膚病;2、美容、防衰老:將
2014-10-22 3 -
四大方法科學預防尋麻疹
科學預防尋麻疹的四大方法!蕁麻疹是一種常見的皮膚疾病,會造成局部的水腫性的損害,且還伴有發燒、腹痛、腹瀉或其他全身症狀。下面就一起看看這蕁麻疹的預防方法有哪些。 麻疹是一種常見的皮膚病,由各種因素致使皮膚粘膜血管發生暫時性炎性充血與大量
2014-10-22 5 -
燙傷後怎麼辦?中醫告訴你小方法
生活中,總有那麼些大大小小的意外。或許哪天燒飯,一不小心就被燙傷了;也或許,抽煙時煙火不小心掉落被燙傷了。這樣的小意外總是來得突然、猝不及防,給人一個措手不及。如果真要是遇上了這樣的意外,又該採取怎樣的緊急措施呢?看看中醫有什麼樣的簡便
2014-10-22 7 -
嬰兒總是吐奶怎麼辦?
嬰兒總是吐奶怎麼辦?經常有寶寶會因為吸完奶後就吐奶,這可是愁壞了新爸爸新媽媽了,那麼有沒有什麼好方法防止這一現象呢?請看下文詳細介紹。吐奶是胃中食物被強而有力地排空,量比較多;溢奶是指食道或胃之內容物,不由自主地被逆流到口腔外,可能只是小
2014-10-22 10 -
卵巢性不孕的幾種病因
現在女性患上不孕的人數有上漲的趨勢。因此提前瞭解一些不孕症的病因有助於我們做好相關工作的預防。那麼卵巢性不孕的病因有哪些呢?下面帶大家一起瞭解下相關的病症。 1、未破裂黃素化綜合征:正常月經週期或藥物促排卵週期,卵巢有卵泡發育成優
2014-10-22 3 -
卵巢囊腫飲食宜忌須知
卵巢是女性身體中非常重要的一部分,隨著女性年齡的不斷增長,卵巢的呵護就顯得越來越重要了,如今人們的飲食也多樣化了,諸多美食是不是任何美食都適合自己呢,一般情況下可以根據每個人的體質,所處的不同的地域,時令來選擇飲食。要結合每個人的自身狀況
2014-10-22 5 -
孕晚期吃什麼緩解便秘
鮮果什錦 材料:草莓5個,香蕉1根,蘋果半個,梨半個,木瓜1/4個。 調料:優酪乳,白糖,沙拉醬各適量。 做法:1、將草莓,香蕉洗淨,蘋果,梨洗淨,去皮去子,木瓜去子取果肉。 2、將草莓切成兩半,香蕉切圓形片,蘋果,梨切1/4
2014-10-22 3 -
孕晚期孕婦吃什麼增強抵抗力
小炒牛肉 材料:牛肉90克,冬筍30克。 調料:味精,幹澱粉,肉湯,醬油,蔥,植物油,薑,甜酒,鹽各適量。 做法:1、將冬筍,蔥,薑,牛肉切成絲,用適量的澱粉,適量的甜酒浸好。 2、將剩下的幹澱粉調成濕澱粉。 3、熱油鍋,在
2014-10-22 9 -
孕晚期孕婦吃什麼增進食欲
麻辣豆腐 材料:豆腐300克,瘦豬肉50克,油菜,胡蘿蔔,豌豆各少許。 調料:辣椒醬,白糖,醬油,味精,豆油,香油,水澱粉,薑,蔥,蒜,花椒面各適量。 做法:1、把豆腐切成丁,豬肉切成末,油菜,胡蘿蔔,蔥都切成丁,姜切成末。
2014-10-22 6 -
每天一點職場心理學 修煉4招讓職場充滿正能量
職場上往往有很多負能量侵蝕人心,久而久之就會消極怠懈不思進取。如何才能讓職場中充滿正能量,教你修煉四種心態就能突破瓶頸。一、建立信心在職場上負面經驗往往會讓一個人陷入恐慌和掙扎,積極樂觀的心態非常重要。簡單的說,為自己建立一定的信心很有必
2014-10-22 8 -
麻風病人的心理康復
麻風病不僅給患者帶來生理上的痛苦,而且還會造成嚴重的心理和行為問題。麻風病人遇到的最主要問題是遭受歧視,精神受到巨大的創傷。麻風病人常發生恐懼、自責、自卑和抑鬱等心理變化,在行為上表現為冷漠、孤僻、逃避,甚至對社會產生憤恨、攻擊。國內的
2014-10-22 4 -
三大方法預防時行感冒
時行感冒的病因多與氣候突變、寒溫失常有關,如春季應暖而反寒,冬季應寒而反溫等,非時之氣夾時行病毒侵襲人體而致病。發生又與人體的正氣強弱有關,若起居不慎,寒溫不調,過度勞累等,均可使衛外功能減弱,易感受外邪而發病。那麼,時行感冒的預防有哪些
2014-10-22 7 -
寶寶風熱咳嗽 中醫食療幫你
寶寶風熱咳嗽怎麼辦?中醫食療來幫你。1。梨+冰糖+川貝把梨靠柄部橫斷切開,挖去中間核後放入2~3粒冰糖,5~6粒川貝(川貝要敲碎成末),把梨拼對拼好放入碗裡,上鍋蒸30分鐘左右即可,分兩次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。因為現在的
2014-10-22 7 -
老人常按3穴位 保護牙齒不掉牙
我們知道,年紀大了,很多的老年人的牙齒就會不斷的脫落,造成咀嚼東西都成困難了,中醫上有穴位,有保護牙齒的功效,如果老年人日常經常按摩著幾個穴位,就可以讓牙齒掉的慢,或者是不掉。下面看看具體的護牙方法。 損害牙齒的行為: l.刷牙時用力過
2014-10-22 3 -
健康自測 7個小動作透漏大健康
現代人的生活節奏非常的緊張,每天忙碌的工作,甚至忽視了自身的 健康狀況。自己也經常感到身體的一些不適症狀,那麼是不是我們的健康已經出了問題呢?下面我們來通過十個小動作來檢查一下你的身體健康狀況。 1、早上7點起床,9點就會覺得無精打采?
2014-10-22 10 -
飲食誤區 吃豬肝補血的四大禁忌
豬肝的營養價值非常高,人們都知道豬肝是補血的“利器”。但是卻忽略了吃豬肝的一些飲食誤區。你知道需要忌諱哪些問題嗎?今天小編告訴大家吃豬肝補血的四大禁忌,一起來注意一下吧! 忌侵泡時間短 肝臟是一個排毒過濾的器官,而豬在飼養過程中,
2014-10-22 6 -
喝咖啡的壞處 過量喝咖啡有六大害處
現在越來越多的人習慣每天飲用咖啡了,咖啡不僅味道香醇可口,而且能夠給人帶來一些功效。但是咖啡如果過量飲用卻會損害人的身體健康。你知道喝咖啡的壞處有哪些嗎?今天小編告訴大家過量喝咖啡有六大害處,一起來注意一下吧! 喝咖啡的壞處 1.心臟
2014-10-22 6 -
喝骨頭湯促進骨折癒合?
很多人一旦骨折之後就大魚大肉進補,想讓自己快一點好,甚至有的人會每天都喝下一大鍋骨頭湯。飲食對骨折的康復的確有著很重要的輔助治療作用,但是骨折患者的飲食也是有講究的。骨折的患者多喝骨頭湯真的有用嗎?骨折後怎樣的飲食才有助於受傷部位的恢復呢
2014-10-22 12