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吃蘇打餅乾會不會變胖
【導讀】吃蘇打餅乾會胖嗎?在平時的時候,其實我們常吃的蘇打餅乾也是屬於一種麵食,在飲食的類型之中,其實也是一種澱粉類的食物,再加上一些屬於蘇打之類的物質,所以,含有的本身熱量也是十分的高的,建議,此時我們要少吃蘇打餅乾,吃多了的話,也是
2014-12-12 9 -
吃不慣大蒜可用一種蔬菜代替
【導讀】吃不慣大蒜可用一種蔬菜代替。我們都知道大蒜不僅營養價值豐富,還有健體殺菌的功效。可大蒜味道太刺激,腸胃稍微脆弱的人就會受不了,甚至還出現“燒胃”的反應。其實,如果吃不慣大蒜可用一種蔬菜代替。 蒜苗, 又稱青蒜, 是從大蒜的幼苗
2014-12-12 14 -
不吃晚飯能不能幫助減肥
【導讀】減肥的方法比較多,在選擇的時候,也是要以自身健康為主,這樣減肥的時候,對自身健康,也不會有太多危害,可以放心的進行選擇,不吃晚飯能減肥嗎,下面就詳細的介紹下,使得我們對這樣問題,都是有著很好瞭解,在出現這樣問題上,都是有著很好認
2014-12-12 4 -
兒童體重超重的解決方案
【導讀】現在生活品質不斷提高,使得很多家長都是可以給自己寶寶最好的生活,孩子們想吃什麼就吃什麼,完全沒有節制,但是很多孩子都是偏愛一些油膩的食物,這樣使得身體變得愈發肥胖,那兒童體重超重該怎麼辦呢,很多家長也都是很煩心,孩子處於成長期,
2014-12-12 10 -
苦瓜減肥膠囊效果與作用
【導讀】有的人吃一些減肥藥,可是一旦不吃藥的時候,就會反彈。而且現在市場上的減肥藥有很多,都不知道如何選擇。有些藥雖然減肥,但副作用大一些,有些藥了則是減肥的效果不太好。那苦瓜減肥膠囊的效果好不好?它可以減少腸道對食物中脂類物質的吸收,
2014-12-12 14 -
飲食減肥 打好瘦身基礎
減肥屬於以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。飲食減肥是指指通過控制每天食物的攝取量療法來達到減少身體脂肪堆積的一種方法。 瓜類飲食減肥 1.吃冬瓜減肥 冬瓜又名白瓜,是一種效果極好的綠色減肥食品,它所含有的熱量低,糖分少,並且具
2014-12-12 6 -
感冒時喝生薑紅糖水有奇效
感冒,正常人每年都會發作幾次。感冒生病了,很多人最討厭的就是打針吃藥。對此今天小編就告訴大家一個不打針吃藥也能好的快的方法,那就是喝生薑紅糖水。 生薑紅糖水對於風寒感冒,淋雨後有胃寒、發熱的患者有奇效 生薑紅糖水,也叫姜湯,是民間廣為流
2014-12-12 6 -
淋巴結無痛腫大需警惕或是淋巴癌
淋巴癌的早期症狀“很會偽裝”,與常見的感冒相似,患者多會出現發熱、扁桃體腫大等“感冒”症狀,此外,頸部、腋窩或腹股溝出現淋巴核無痛腫脹。專家提醒,如果在一個月內出現淋巴結無疼痛腫大、體溫增高(尤其是夜間)、體重下降、皮膚發癢、扁桃體
2014-12-12 62 -
早產兒如何餵養好?不同情況有不同的餵養建議
早產兒是體質較為弱的新生兒寶寶,所以日常的餵養要特別注意。不過,新媽媽不必過於緊張,只要科學的餵養,早產兒也是可以和足月寶寶一樣擁有健康的。早產兒餵養原則住院期間,首先鼓勵母乳餵養,無論母乳量多或少都要儘量滿足寶寶。如果是純母乳餵養,要根
2014-12-12 11 -
孕期吃什麼可以緩解孕吐
在所有的妊娠反應中,最讓准媽媽們感到難受並且常常陷入尷尬境地的就是孕吐了。所以很多准媽媽們都迫切想要知道,孕婦吃什麼不吐?孕媽咪怎麼會嘔吐有的孕媽咪嘔吐不止、滴水不進,而有的孕媽咪卻幾乎沒有反應,這是什麼原因呢?原來,這是身體內激素在起作
2014-12-12 2 -
寶寶冬季手腳冰涼應該怎麼辦
手腳冰涼非小事 手腳冰涼的孩子體質較弱,陽氣虛,只要一不小心著涼就會生病。陽氣虛引起手腳冰涼的孩子抵抗力較差,很容易反復生病。特別在冬季,容易寒邪入體,導致孩子患上上呼吸道感染、肺炎等呼吸道疾病,還有可能患上感染性、免疫性疾病等。
2014-12-12 6 -
如何提高孩子情商呢?六招教你培養寶寶情商
很多家長都想自己的孩子比別人家的孩子更懂得待人接物,而小孩子的培養就該更要注意了,今天小編為你整合了六點教你如何提高孩子情商。一起來學習吧。第一、幫助孩子辨識自己的情緒。情商高手的基本功,就是察覺自己的情緒狀態,也就是說,要能很快瞭解自己
2014-12-12 9 -
別再任性!常吃辣條有4個“致癌”隱患
一般來說,辣條的主要原料是豆皮或麵筋,然後再配以各式調料製作而成。看了配料表,肯定有朋友會說,這辣條還是蠻營養的嘛,豆製品富含優質蛋白,麵筋又是麵粉裡的蛋白質(麥角蛋白),這麼多的蛋白質,怎麼還能說辣條不好呢? 1.加工方式多為油炸
2014-12-12 6 -
男人常吃腰子有何危害
豬腎 被稱為“腰花”的豬腎,被很多人認為是“壯陽”的食物。不少男性鍾情於在燒烤時來上幾串“腰子”,認為它是壯陽之寶。在吃啥補啥的想法之下,這種食物就變得受歡迎起來,並且承擔起了那些它本身不具備的功能。 現在就要提醒大家,吃多了“腰
2014-12-12 8 -
常喝紅糖水竟有這些壞處
人們通常認為,紅糖富含“人體必需氨基酸”,還可補鈣、補血。氨基酸是人體大量需要的營養成分,一個成年人一天需要好幾十克,而紅糖含有的那點“雜質”中,即使有氨基酸也只是杯水車薪。還有補鈣,一些宣傳稱,“每百克紅糖所含的鈣多達90毫克”,
2014-12-12 2 -
警惕!這種魚籽千萬不能吃
緣由:魚籽吃起來美味,而且營養豐富,很多人都好這一口。但千萬別忘了,魚籽同時富含膽固醇,對於患有心腦血管疾病的人群,尤其是老年人,一定要少吃。 分析:魚籽是種營養豐富的食物,富含蛋白質、鈣、磷、鐵以及核黃素等營養物質,但魚籽同時也是
2014-12-12 8 -
喝橙汁喝多臉會變黃嗎?
理論上說是有這個可能性的。 這個叫胡蘿蔔素血症 這些儲存在身體中的β胡蘿蔔素幾乎是沒有毒性的,不過,過量的β胡蘿蔔素也不是對身體一點影響都沒有——這種橙色的色素大量進入血液,能讓你的皮膚變黃。大家可能經常聽說有些孩子一口氣吃
2014-12-12 4 -
6種吃法雞蛋變毒藥
1、生吃 有些人覺得,食物一經煮熟,就會流失其營養價值。同樣,有人認為生吃雞蛋可以獲取比熟雞蛋更多的營養價值。但是,其實不然,生吃雞蛋很可能會把雞蛋中含有的細菌(例如大腸桿菌)吃進肚子去,造成腸胃不適並引起腹瀉。並且,值得一說的是,
2014-12-12 6 -
十塊錢吃它通腸道有奇效
一個10元內通腸的好方法一個蘋果,一個柳丁,一根胡蘿蔔,一片生薑,一片洋蔥用料理機榨成漿。洋蔥和生薑的量自己把握。絕對通便!準備好所需食材,切成小塊,容易攪拌,都放在榨汁機上一起攪拌。這個辦法特別適合女性。女性本就屬陰,大部分女性身體比較
2014-12-12 9 -
自然流產後不懷孕怎麼回事
自然流產後不懷孕怎麼回事 流產很可能會破壞受孕條件導致不孕症,其主要原因如下。 1.宮頸和宮腔粘連 在過程中,由於吸宮或刮宮過度,損傷了子宮頸管和子宮內膜,隨後引起宮頸粘連阻塞或官腔粘連縮小,這樣就不能通過子宮頸管進入官腔,或使
2014-12-12 3