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拔罐體位有4種 注意細節有4點
拔罐是中醫傳統療法之一，拔罐在生活中也廣泛的被應用，一些部位發生疼痛的時候，我們可以拔罐止痛。拔罐還有很多的好處，很多人會問了，拔罐要採取哪種體位呢？是坐著好還是躺著好呢？下面就為大家說說有關拔罐體位的常識。 專家指出，拔罐時常用的體位
2014-12-12 5 -
一種食物堪稱腎之果
中醫認為栗子性味甘溫，具有養胃健脾、補腎強筋、活血止血、止咳化痰的功效，尤其適用於因腎虛所致的腰膝酸軟、腰腳不遂，小便頻多及脾腎虛寒的人。現代研究認為栗子是碳水化合物含量較多的乾果品種，能提供較多的熱能，有利於機體抵禦寒冷，比較適合秋
2014-12-12 7 -
原來腫瘤也有剋星，轉給身邊需要的人吧
小小荸薺戰勝了晚期肺癌 荸薺可以化包塊(現在叫腫瘤)，這是陳醫師外曾祖父多年行醫傳下來的秘方。外曾祖父在民國時是地方名醫。那時由於戰亂，很多求醫的人家境貧窮，所以外曾祖父特別注意研究用價格低廉的草藥甚至食物來治病的方法，每收奇效
2014-12-12 6 -
哪些人不能吃玉米？玉米的營養價值
哪些人不能吃玉米呢？玉米的營養價值在粗糧裡是不容忽視的，同時也受到很多人的喜愛。不過，小編要提醒大家的是並非所有人都可以吃玉米哦。今天，就來告訴你哪些人不宜吃玉米，千萬別錯過了。玉米的營養價值鈣：每100克玉米能提供近300毫克的鈣，幾乎
2014-12-12 11 -
泡腳減肥法 冬天減肥最有效
腳是人體中離心臟最遠的部位，對血液回流尤其是下半身肥胖的影響很大。睡前用熱水泡泡腳，既解乏，又利於睡眠，還可以瘦身。熱水泡腳可以改善局部血液迴圈，驅除寒冷，促進代謝，最終達到養生減肥的目的。同時，在水中加點中藥，還可以起到其他作用。 冬
2014-12-12 5 -
冬瓜冬季食 益氣除煩養生好
冬瓜是冬季很常見的一種蔬菜，它不止是一種蔬菜，還是一不錯的保健品，應該說它是一種藥食兩用的瓜類蔬菜。所以，我們在生活中可以拿來煮湯或者炒食。 那麼，冬瓜到底具體有哪些養生保健的效果呢? 利小便，止渴 能益氣耐老，除心胸脹滿，去尖面熱，利
2014-12-12 9 -
腦出血病人該如何護理
腦出血病人的護理，可幫助患者用以下的方法進行鍛煉： 1.開始時做深呼吸及簡單的主動運動，著重偏癱一側手腳的伸展運動：肩外展、上肢伸展、下肢彎曲。 2.運動間隙用枕墊、木架維持肢體功能位，防止上肢屈曲、足下垂等畸形。 3.可逐步
2014-12-12 11 -
家長要注意 讓孩子遠離鉛中毒
鉛中毒是一種神經元素中毒，如果程度較深，會給孩子帶來永久性、不可逆轉的傷害，包括以多動症、智力低下為代表的鉛性腦病。有研究顯示，每升血液中的鉛含量升高100微克，智商就會下降6到8分。孩子容易出現注意力不集中，有打人等攻擊性行為。
2014-12-12 5 -
疑病症的危害有哪些 盤點疑病症的4大危害
疑病症是現代生活中常見的一種精神類疾病，這種疾病對人的精神健康威脅很大。生活中的你瞭解疑病症的危害嗎？疑病症的出現使得我們的心理和精神都會處在緊張的狀態下。下面向大家介紹疑病症的危害有哪些。疑病症指過分關注自身健康懷疑身體某部或某一類器官
2014-12-12 3 -
5類人最易患上精神分裂 你中了嗎
由於社會各種綜合壓力過大，導致很多人都出現心理問題。主要原因大多在於心理因素。那麼，什麼樣的人更容易患上精神分裂症呢？易患精神分裂症的心理特徵是情感豐富、細膩、敏感、警惕、多疑、缺乏安全感；個人欲望強烈，思維能力發達，內省力強，理智性強，
2014-12-12 7 -
特發性炎症性肌病臨床表現
1、多發性肌炎起病多隱襲，病情于數周或數月發展至高峰，受累肌群包括四肢近端肌肉，頸部屈肌，脊柱旁肌肉，咽部肌肉等，但面肌受累罕見。肌無力是主要症狀。部分病人肢體遠端肌肉也受累，表現前臂、手、小腿、足無力。體檢可見有肌力低下，25%患
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肩周炎護理的飲食有哪些
肩周炎，又名漏肩風、五十肩，是一種肩關節周圍軟組織與關節囊發生慢性退行性病理變化的疾病。特別是辦公室白領階層，他們長期趴著電腦上工作，這極容易患上肩周炎，肩周炎不僅僅是藥物治療，針灸治療，而且食療也是治療肩周炎的一種方法，飲食維持著
2014-12-12 14 -
吃中藥不能吃什麼 吃中藥要避免食用5類食物
吃中藥不能吃什麼呢?這是大家比較關心的話題，如果在吃中藥的時候不注意飲食，中藥會對人體造成傷害，出現不良的症狀，今天小編為大家準備了相關的內容，希望能夠説明到患者。 吃中藥不能吃什麼 1、生冷類食物 此類食物性多寒涼，主要作用
2014-12-12 23 -
牙痛的快速止痛方法
牙痛其表現為：牙齦紅腫、遇冷熱刺激痛、面頰部腫脹等。牙痛大多由牙齦炎和牙周炎、齲齒（蛀牙）或折裂牙而導致牙髓（牙神經）感染所引起的。那麼牙痛時要怎麼緩解疼痛的症狀呢？ 1、 齲齒：食物嵌入之痛 止痛有方：去除嵌入的食物，取丁香油
2014-12-12 11 -
慢性咽喉炎的預防方法
咽喉炎是由細菌引起的一種疾病，可分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種。咽喉炎患者咽部敏感，易引起噁心、咽壁粘膜充血、呈暗紅色，在咽後壁可見分散突起的小顆粒或成片如串珠，其周圍有擴張的血管網，表面有時附有粘液或膿性分泌物。 咽喉炎的致病病
2014-12-12 10 -
冬季女性美膚 專家教你中醫排毒秘笈
馬上就要到新的一年了，愛美的女性一定想讓自己變得更美，好迎接新的一年。只要將體內的毒素排出，女性才會真的美麗，下面教大家一些中醫排毒秘笈： 中醫年底排毒秘笈 1、減輕或消除體力疲勞的主要對策當然是休息，其中最有效的是睡眠。最好能結合睡前
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藥浴來解決女性雙腳冰涼
很多女同志冬天雙腳冰涼，特別怕冷。西醫認為這是由於肢體末梢迴圈較差所致，中醫則認為這是由於多數女性陽氣偏弱所致。究其原因，可能與現代一些不良時尚有關，如部分女性早春就穿露臍裝、冬天還穿超短裙，以致寒邪侵入。部分女性過分追求減肥瘦身，導致
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四種飲食習慣最傷腎
腎臟是人體內具有排泄、代謝和內分泌功能的重要器官，能起到調節人體電解質濃度、維持水和酸堿平衡的作用，但生活中很多飲食習慣有可能傷害到腎，影響其功能。 不愛喝水。腎臟的主要功能之一就是生成尿液，當人體內水分過多或過少時，由腎臟對尿
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冬天女性吃桂圓的功效與作用
冬天女性吃桂圓的功效與作用是什麼呢？女性多吃桂圓具有保健養生的作用，是一定不能錯過的。那麼，具體來說桂圓對女性的養生作用究竟是什麼呢？今天，小編就來為大家一一介紹女性吃桂圓的好處，快來一起看看吧。冬天女性吃桂圓的好處溫補：多喝桂圓茶可增進
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雙人瑜伽 四式增進感情的雙人瑜伽動作
瑜伽可以修身養心，強身健體，但是瑜伽的種類有很多，應該怎麼選擇呢?今天小編就為大家帶來一套雙人瑜伽，有很好的減肥效果，還能幫助你省下很多保健方面的花費，而且還很簡單，一起來看看吧。 雙人瑜伽，也就是要兩個人一起做的瑜伽，情侶朋友們小
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