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五款適合兒童食用的增高食譜
【導讀】有五款適合兒童食用的增高食譜你知道嗎？兒童生長發育過程中，均衡營養是非常重要的，而很多食物也確有促小兒增高的功效。所謂“增高食物”並不是指某一 類食物，也不是指某一種營養成分，故增高的飲食也要有適當的膳食調劑才行，以下介紹五款適
2015-01-12 14 -
多吃山藥五大好處
【導讀】多吃山藥五大好處，山藥，既是食用的佳蔬，又是人所共知的滋補佳品。它含有蛋白質、糖類、維生素、脂肪、膽鹼、澱粉酶等成分，還含有碘、鈣、鐵、磷等人體不可缺少的無機鹽和微量元素，那麼接下來我們一起來看看多吃山藥五大好處吧。 多吃山藥
2015-01-12 7 -
養生愛上香蕉的四個理由
【導讀】養生愛上香蕉的四個理由，香蕉的營養非常豐富。香蕉含有大量糖類物質及其他營養成分，可充饑、補充營養及能量，那麼你知道為什麼大家養生都愛吃香蕉嗎？我們一起來看看下文的養生愛上香蕉的四個理由吧。 養生愛上香蕉的四個理由 治療憂鬱
2015-01-12 30 -
預防胃癌必吃的五種食物
【導讀】預防胃癌必吃的五種食物，既然胃癌與“吃”有關聯，是否存在有有助預防胃癌的食物呢？答案是肯定的。近來來，國外有營養專家通過研究就發現，如果你經常吃以下幾種食物，可以預防或減少胃癌的發生，那麼接下來我們一起來瞭解下預防胃癌必吃的五種
2015-01-12 10 -
蜂蜜在食用上的小秘密
【導讀】蜂蜜在食用上的小秘密，蜂蜜，是一種天然食品，對我們的健康有很大好處，用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品，美容又保健，會讓你感覺渾身煥發活力，使你更年輕。關於蜂蜜的常識你知道多少呢，所以接下來我們一起來瞭解下蜂蜜在食用上的小秘密吧。
2015-01-12 6 -
超級養生的食物搭配
【導讀】超級養生的食物搭配，合理的食物搭配不僅僅是為了美味，更是為了養生，讓食物的營養更加充足。有一些食物是不可以混在一起食用的，而有一些食物搭配在一起卻可以讓它本身的營養翻倍。那麼，我們一起來看看超級養生的食物搭配，希望對你有幫助。
2015-01-12 6 -
這些食物搭配越吃越不健康
【導讀】這些食物搭配越吃越不健康，看到美食，很多人都會經受不住誘惑，但是在吃這些食物之前，大家有考慮過這些食物是否健康營養嗎？你知道飲食禁忌有哪些嗎？今天小編告訴大家越吃越不健康的飲食搭配，一起來瞭解一下這些食物搭配越吃越不健康吧！
2015-01-12 10 -
有害食物與什麼搭配最營養
【導讀】有害食物與什麼搭配最營養，油條、火鍋、羊肉串、酸菜魚等“有害食物”有什麼“解藥”嗎？人們都尋求吃到更為健康環保的食物，不過，如果你在難以抵擋某些有害食物的誘惑後，採取一些適當的方法，同樣也能降低它對你的危害，所以接下來我們一起來
2015-01-12 7 -
三種食物搭配烤肉吃更健康
【導讀】三種食物搭配烤肉吃更健康，烤肉雖誘人，卻對健康有害。如果一定要吃，不妨注意以下介紹的三種食物搭配烤肉吃更健康，它們會有效降低烤肉帶來的危害。 三種食物搭配烤肉吃更健康 番茄 阿拉伯人在烤肉時，喜歡將一個完整的番茄與肉類同
2015-01-12 8 -
減肥養生食譜一周狂減10斤
【導讀】減肥養生食譜一周狂減10斤，有人認為減肥很痛苦，又要節食又要運動，其實想減肥運動是必不可少了節食就不必了，我們也能邊吃邊減肥，小編今天幫大家設計一款讓你吃一星期就會瘦下來的減肥養生食譜一周狂減10斤，健康減肥食譜有很多一起來看文
2015-01-12 8 -
其實金橘連皮生吃才醒酒
【導讀】其實金橘連皮生吃才醒酒，金橘含豐富的糖分和維生素C,還含有揮發油、金橘苷等活性物質。中醫認為，金橘性溫、味酸甘，具有理氣、解鬱、化痰、醒酒等作用。下面介紹，其實金橘連皮生吃才醒酒。 其實金橘連皮生吃才醒酒 其實金橘連皮生
2015-01-12 12 -
豆腐的營養搭配有哪些
【導讀】豆腐的營養搭配有哪些，豆腐在生活中很常見，是很多人喜歡的營養品，味道鮮美，而且天然健康，是不可多得家常蔬菜。那惡魔今天小編就為大家介紹豆腐的營養搭配有哪些吧。 豆腐的營養搭配有哪些 1.配點肉 大豆有“植物肉”的美譽，它
2015-01-12 8 -
常見的飲食營養搭配誤區
【導讀】常見的飲食營養搭配誤區，我們都知道生活中食物的營養搭配很重要，搭配的好的話可以增強我們的體質健康，搭配錯誤的話則會造成我們的身體不適，甚至有可能會出現中毒的情況。所以平時要多瞭解食物的搭配，那麼下面就來看下常見的常見的飲食營養搭
2015-01-12 8 -
男人飲食講究營養搭配
【導讀】男人飲食講究營養搭配，生活中大部分都是女性比較注重養生，其實男性更應該注重，男人是一家之主撐起了整個家，只有生活中飲食的營養搭配這樣才能讓身體更有活力，那麼男性飲食要怎麼樣去營養搭配呢，我們一起來看看男人飲食講究營養搭配吧。
2015-01-12 6 -
麵條搭配四款蔬菜營養更健康
【導讀】麵條搭配四款蔬菜營養更健康，麵條不僅營養可口，而且烹調簡便，但是和米飯和饅頭相比，食用麵條時很少會加入蔬菜，這樣的話營養就不夠了。因此吃麵條需要科學搭配蔬菜，選擇單位重量或體積相同條件下營養素含量更高，尤其是維生素和礦物質含量更
2015-01-12 13 -
胡蘿蔔不一定要炒著吃才營養
【導讀】其實，胡蘿蔔不一定要炒著吃才營養。只要在攝入胡蘿蔔素之後一段時間內攝入含有油脂的食物，也能促進胡蘿蔔素的吸收，因為停留在小腸粘膜上面的胡蘿蔔素可以與新進來的脂肪結合形成脂肪微球被吸收。下面介紹胡蘿蔔不一定要炒著吃才營養。 胡蘿
2015-01-12 12 -
橄欖油如何美容 你學會了嗎
說起橄欖油，可能大家的第一反應就是橄欖油炒菜吃很健康，味道也不錯。其實橄欖油除了食用油這一作用之外，還是一種比較安全、省錢、有效的美容護膚方法。只要大家多花點心思，利用橄欖油美容並不比專業的美容產品差。 橄欖油如何美容 你學會了嗎?橄欖
2015-01-12 12 -
腫瘤已切除 為何還會轉移
癌轉移是指惡性腫瘤由原發部位播散到遠處的其他器官的過程，之所以令人生畏，嚴重威脅人類的生命和健康，正是因為癌細胞能夠轉移 經研究發現， 癌轉移步驟為：①原發腫瘤的生長和增大;②侵襲周圍組織並穿入淋巴管和血管;③淋巴管和血管內瘤栓形成
2015-01-12 11 -
女性如何健康美容？中藥美容外用五法
中藥美容是眾多美容方法中比較靠譜的一種方法，其安全可靠沒有副作用，因而受到眾多MM的親睞。中藥美容外用的主要有粉劑、溶液劑、軟膏劑、糊劑、面膜劑等。下面我們一起來看：（一）粉劑粉劑是將各種不同的藥物研成粉末製成的藥劑。在製備時要除淨藥物中
2015-01-12 12 -
養生藥膳粥主要是哪些 推薦7款藥膳粥
隨著經濟的發展，讓人們的工作壓力也相應的增加，因此現在的很多人都是處於亞健康的狀態，這對於我們的身體健康是非常不利的，因此需要我們及時的調養我們的身體健康，這個時候養生藥膳粥是最為合適的調養品。 一、人參糯米粥 取人參10克，山藥粉、糯
2015-01-12 7
