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大棗補血效果好?大棗3種說法辨對錯
很多女性朋友喜歡吃大棗,認為大棗具有很好的補血效果。並且在吃大棗的時候,不能與胡蘿蔔同食。隨著人們對養生知識的深入瞭解以及對大棗的認識,有些人置疑這些說法?並認為常吃大棗會傷身。孰對孰錯?我們一起來瞭解一下。1、大棗不能和胡蘿蔔一起吃?有
2015-04-29 3 -
聰明飲食 解決七種肌膚問題
女人須要好好保養自己的身體,而科學健康的飲食則是保鮮身體的重要一環。隨著年齡的增長,身體會出現各種惱人問題,如果懂得合理安排日常飲食,你就能輕鬆解決這些問題。女人踏入25歲後,工作內容、金錢使用和健康狀態等生活內容都會逐漸產生變化,而其中
2015-04-29 6 -
紅糖煮雞蛋 有助女性經期順暢
很多人不喜歡吃甜的雞蛋,但是作為女性,常吃紅糖水煮雞蛋卻是非常好的,雖然是簡單的食材,但兩者結合卻是一道極佳的藥膳,具有很好的營養與養生功效。紅糖煮雞蛋對婦女月經順暢有很好的幫助,可讓身體溫暖,增加能量,活絡氣血,加快血液迴圈,月經也會排
2015-04-29 6 -
月經量少或卵巢衰退 12種食物護卵巢
對於女性來說總是有很多的煩惱,尤其是月經量少困擾著很多的女性,月經出血量應為20~60毫升,經量少於20毫升為月經過少,而月經量少則意味著雌激素減少,多數意味著女性雌激素水準發生變化,降低,卵巢功能減退,所以要保護卵巢應該知道這12種食物
2015-04-29 4 -
養肝護肝7個妙招 增強肝功能助排毒
人體的肝臟,承擔著“解毒”功能,如果肝臟受損,則會導致體內毒素積累,進行影響身體健康。所以,保護肝臟,勢在必行。那麼,平時養肝,增強肝功能應該做到哪些事情呢?快來學學這7大妙招吧!養肝護肝的方法1、多吃紫甘藍甜菜、蘿蔔、捲心菜、紫甘藍和芝
2015-04-29 5 -
口渴多飲多尿中醫治療病例一則
曾經治療一例比較特殊口渴多飲多尿患者,治療沒有因為口渴採用常用的滋陰清熱方法,而是始終採用以溫補法為主收到很好的療效。這也印證了中醫治療就是以辨證施治為主,而不是拘泥於常規套路。下面簡單敘述一下治療經過。 首診:患者石某,女性,1
2015-04-29 3 -
女性經期如何養護身體
經期是女性的敏感時期,經期時期女性的身體抵抗力變差、容易煩躁,當然胃口也會發生改變,所以當女性朋友在大姨媽來臨期間,男人們都會變的更加溫柔體貼,更加細心照顧經期女性,要想照顧好經期的女性,就要知道經期的禁忌,在經期一切都要變的更加謹慎
2015-04-29 8 -
前列腺痛的護理與治療方法
前列腺是男性特有的性腺器官,而且這一器官只要稍不注意就容易導致前列腺痛。那麼對於前列腺痛患者而言有什麼比較好的方法能護理呢?下面給大家介紹前列腺痛的護理與治療方法,供大家參考。 前列腺痛的護理方法 指壓按摩 指壓療法有助於緩解
2015-04-29 5 -
夏季預防中暑有什麼方法
夏季高溫天氣是很常見的,高溫天氣給大家的生活也會帶來很多不便,一些戶外勞作的人會比較容易引起中暑。下面我們就來看看如何預防中暑: 為什麼會中暑? 中暑是由於在高溫高濕環境下,人體內產熱和吸收熱量超過散熱,人體溫調節功能紊亂而引起的
2015-04-29 8 -
睡覺時的誤區你擁有幾個
隨著工作生活壓力越來越大,很多女性朋友很難保持良好的睡眠品質,加上在睡覺上存在著不少的誤區,就更難以保證睡眠品質。你睡覺時會存在著一些誤區嗎? 1、覺得美容覺越早睡越好 生活上,有些人誤以為越早睡覺皮膚的修復時間就越多,但實際上
2015-04-29 6 -
上班族久坐會有哪些危害
久坐有哪些危害 1、久坐容易損腦傷胃 久坐會使胃腸蠕動減弱,消化液分泌減少,日久就會出現食欲不振、消化不良以及脘腹飽脹等症狀。而且久坐少動還會導致大腦供血不足、精神疲倦記憶差。 2、久坐容易傷害心臟 久坐不動會使血液迴圈減緩
2015-04-29 11 -
腸胃不好不宜喝豆漿 豆漿的正確喝法
哪些人不宜喝豆漿 腸胃不好的人少喝豆漿因為豆漿性質偏寒,消化不良、嗝氣和腎功能不好的人儘量少喝豆漿。而豆漿在酶的作用下能產氣,所以腹脹、腹瀉的人最好別喝豆漿。另外,急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆製品,以免刺激胃酸分泌過多加重病
2015-04-29 20 -
女性快速衰老的六大原因 如何對抗衰老
人體衰老肯定是自然規律,但現實中很多女性衰老速度與年齡增長不成比例,即老得比實際年齡快。另一個常見現象是,同樣年齡的女性,有些人比另外一些人顯得更老一些。造成這些現象的原因既與遺傳因素有關,更與個人的行為及認識有關。導致“顯老”的因素
2015-04-29 16 -
孕期孕婦吃什麼水果好
水果是個很好的東西,不僅僅能起到平衡我們的營養,而且還可以幫助我們排除體內的垃圾,對於孕婦朋友來說水果更是好東西,孕婦吃水果能很好的補充維生素和水分,春天更是可以防止乾燥,但是孕婦吃水果也是有一定的講究,不是所有水果孕婦都可以吃的,那
2015-04-29 7 -
夜裡排幾次尿算是腎虛
正常成人白天排尿4~6次,夜間0~2次,次數明顯增多稱尿頻,夜間排尿次數增多就是所謂的“起夜”。腎氣充足,固攝功能正常發揮,貯藏於膀胱的尿液能夠有度的排泄。若腎氣虛弱,固攝無權,則可以出現尿頻的症狀。夜晚陽衰陰盛,機體也是陽氣較弱,故
2015-04-29 16 -
胎兒智力與早孕反應有關?從舌尖上緩解早孕反應
胎兒智力發育受早孕反應影響嗎?有研究表明,婦女懷孕頭三個月是決定新生兒智力高低的關鍵時期,所以緩解早孕反應對胎兒智力發育很重要哦。下麵小編推薦5款食療方緩解早孕反應。國內外大量的資料表明,婦女懷孕頭三個月是決定新生兒智力高低的關鍵時期。從
2015-04-29 3 -
當心幾種導致男性精子變差的原因
許多人都知道只有優生優育,才能孕育出健康的下一代。那麼有什麼比較好的方法能幫助我們有效的孕育除下一代呢?下面給大家介紹當心幾種導致男性精子變差的原因,供大家參考。 精神緊張 社會競爭激烈,精神長期處於高度緊張狀態是導致男性不育的
2015-04-29 4 -
導致兒童哮喘的幾個原因
哮喘病是一種比較頑固的慢性支氣管疾病,近期兒童得哮喘病的比例越來越高,但是對於其發病的機理卻是尚不清楚,它的發病原因和發病機制都是十分的複雜,也有可能是遺傳和環境及免疫的綜合作用的結果。 變應原 室內變應原,如塵蟎,家庭飼養的動
2015-04-29 9 -
面部危險三角區 戰痘需謹慎
面部三角區之所以危險,是因為這個區域內的血液供應特別豐富,而且與腦部直接溝通,當面部發生炎症,尤其在這三角區域內有感染時,輕者會引起局部面部膿腫,重者易在面部靜脈內形成血栓,影響正常的靜脈血回流,將面部炎症傳播到顱內,引起嚴重併發
2015-04-29 22 -
女性毛孔粗大六個對策
對於女性來說,面部肌膚細膩無暇是美的主要標誌之一,而毛孔粗大卻成了很多愛美女性一直難以解決的困擾,毛孔粗大使人的面孔看起來粗糙、鬆弛、缺乏光澤,於是,她們找來各種秘方,也試遍了商場裡琳琅滿目收縮毛孔的護膚品,但卻沒收到滿意的效果。其實
2015-04-29 8