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紫甘藍怎麼拌出來好吃？
紫甘藍就是我們日常生活中經常吃的紫包菜，屬於十字花科，外面的葉子以及裡面的心都是紫色的。這種紫甘藍與大頭菜看起來差不多，但是味道以及所含的營養都是大頭菜不能比的。很多時候，人們願意把紫甘藍炒著吃，但是涼拌的紫甘藍味道更好。那麼，紫甘藍怎
2015-09-04 12 -
加州八珍雞爪的做法是什麼
雞肉是我們生活當中經常吃的肉類食物，其實，雞的很多部位都是可以用來做菜吃的，比如雞爪。雞爪表面有很多的皮，還有一些筋，不但可以用來煮湯還可以醬著吃。很多人都認為八珍雞爪是非常好的食物，可惜在外面買回來的成品吃起來還是有些不放心，想在家做
2015-09-04 10 -
通便易消化的食物有哪些
因為生活當中人們的壓力非常大，所以很多人都因此而出現了便秘的情況，尤其是特別嚴重的便秘患者，可能半個月都不能順利的大便一次。這樣一來，除了必要的治療之外，還應該在平時多吃一些可以潤腸通便的食物。生活中可以吃的食物有很多，到底哪些可以起到
2015-09-04 10 -
補血烏雞湯的做法是什麼
如果我們身體失血過多的話，那麼就會導致身體變得非常虛弱，面色蒼白，還很容易出現頭暈腦脹的症狀。而對於女性來說，因為一生當中都會遇到生產、月經等等情況，所以身體的血液流失比價多，自然需要大量的補血來保證身體健康。那麼，補血烏雞湯的做法是什
2015-09-04 8 -
碗仔翅的做法是什麼
如果去香港旅遊過的朋友肯定都知道，在香港有很多非常美味的小吃，讓人有一種吃不夠的感覺。在所有的香港小吃當中，碗仔翅是最受大家歡迎的小吃，而且是街頭小吃的一種。之前都是由小商販在街邊賣，而現在都已經逐漸形成規模，開啟了店鋪了。那麼，碗仔翅
2015-09-04 3 -
南瓜豆漿的做法是什麼
豆漿搭配油條是很多人都非常喜歡的早餐搭配方式，如果早晨起來的時候能夠喝上一碗熱氣騰騰的豆漿，整個人都會感覺非常的溫暖。而且不同的季節喝豆漿都是有好處的，比如夏天喝可以生津止渴，冬天可以滋補身體。豆漿不光可以用大豆做，還可以用南瓜做。南瓜
2015-09-04 4 -
多吃紅棗的壞處有哪些？
紅棗，一直被女性朋友視為是養顏美容的聖品，小編的媽媽也是的，煮粥熬湯的時候都喜歡放上幾粒紅棗，甚至蒸饅頭的時候有時候也喜歡包一個紅棗在饅頭裡面，大家都只知道吃紅棗對身體好，能夠養氣補血，但是常吃紅棗對人體又都只有好處嗎？下面小編就給大家
2015-09-04 12 -
烏骨雞怎麼做才好吃呢？
小編年紀很小的時候，家裡養了一些烏雞，烏雞和家裡普通飼養的家養雞還是有很大的區別的，首先烏雞的爪子是黑色的，而且做湯的時候會特別的鮮美，家養雞做湯的時候就會顯得很油膩，而且肉質很肥，不香，烏骨雞的做法有很多，小編下面就給大家介紹一些烏骨
2015-09-04 13 -
干貝蒸蛋羹怎麼做？
生薑yle="text-indent:2em;"> 很多人都喜歡做蛋羹吃，尤其是家裡有小孩子的家庭，小孩子的牙齒還沒有長齊，不能吃一些太硬的東西，以免會影響到牙齒的生長發育。很多家長就會給小孩子做雞蛋羹吃，其實做雞蛋羹的時候可以在裡面放一
2015-09-04 5 -
炒茄子的做法大全有哪些？
小編媽媽炒茄子的時候，爸爸總是讓小編多吃點茄子，說多吃茄子好。每次在家裡，媽媽都會變著花樣做很多的菜。小編家裡有個菜園，裡面也種茄子，到茄子豐收的時候，基本每天都會做茄子菜吃，媽媽每天都炒一個不同的茄子菜，怕我們吃膩了，今天小編就和大家
2015-09-04 6 -
冬瓜燒干貝怎麼做？
貝類食品屬於海鮮類的食品，做湯的時候會特別的鮮美。現在很多的燒烤攤位上都會賣花蛤，而且銷量還特別好。小編在家的時候喜歡用干貝來燒菜，一般都是和冬瓜一起做，還可以放一些蝦仁，如果還想放的話，可以放一些海帶，但是不要太多，最後出鍋的時候味道
2015-09-04 19 -
涼拌生薑的做法有哪些
記得老人家經常說句話叫冬吃蘿蔔夏吃薑，所以夏天的時候可以吃些薑，因為夏天喝水比較多濕氣比較重所以可以吃些薑來去濕，薑本身也是比較活血的，所以如果血氣比較不足手腳冰冷的人可以多吃些姜，薑可以已直接生吃但會比較辣一點，所以也可以浸泡點醋或醬
2015-09-04 7 -
寶寶長高秘訣 孩子身高不是問題
充足的蛋白質蛋白質是生命的基礎，是人體生長發育不可缺少的一種元素。嬰幼兒處於生長發育時期，因此對蛋白質的需求也會相對的較多。特別是骨細胞的增生、各臟器的發育都離不開充足的蛋白質，因此想要寶寶長得快，就需要多站充蛋白質。多吃些蛋白質含量豐富
2015-09-04 12 -
1歲寶寶喝什麼湯好 5款營養湯推薦
1歲寶寶喝什麼湯好之菜湯 材料 ：白菜、洋蔥、胡蘿蔔各10g，小南瓜5g，水1杯半，海帶1張（3×3cm）。 1、將海帶入水煮至漂浮，待湯水著色後撈出海帶。 2、將白菜、洋蔥、胡蘿蔔、小南瓜切成5mm大小的塊狀。 3、將準備好的蔬菜放入海
2015-09-04 10 -
孩子長高的秘訣
謹守均衡飲食的原則孩子和成人一樣，每天都應該攝取六大類食物，父母可以參考衛生署的每日飲食指南，瞭解不同年齡層孩子的飲食需求。父母以身作則不偏食不少研究指出，孩子從小的飲食習慣受到父母的影響最大。台大醫院營養師翁慧玲認為，想讓孩子長得好，不
2015-09-04 7 -
兒童開胃食譜 讓寶寶愛上吃飯
椰絲綠豆糕材料：糯米粉500克、綠豆250克、椰絲20克、沙拉沒150克、白砂糖350克。做法：先把綠豆放到清水中浸泡兩個小時，然後用大火煮開，改小火在煨至成熟，然後將其撚成蓉，加入糯米粉，白糖、沙拉油然後攪拌均勻，攪拌在泥，在放到蒸鍋中
2015-09-04 7 -
寶寶睡覺時發出的聲音解析
寶寶睡覺時的聲音之“吭哧吭哧”的呼吸聲---預示著寶寶可能要發熱一般來說，寶寶在發熱的時候，體溫每升高1℃，那麼身體的基礎代謝率就會增加百分之十三，心跳每分鐘也會加快15次，因此就會導致寶寶的呼吸頻率加快。因此，一旦發現寶寶在夜間睡覺的時
2015-09-04 11 -
寶寶營養不良的常見的原因
寶寶營養不良的表現1、身高體重都不怎麼增加，偶爾還會出現減輕的情況。2、皮下脂肪變薄，從視覺上明顯看出寶寶比同齡人要消瘦許多。3、皮膚沒有彈性，平時總是沒什麼精神，對周圍的事都沒有什麼興趣，不喜歡運動。4、抵抗力差，經常生病，睡眠品質差，
2015-09-04 5 -
老人便秘？這些招數教你應對
別依賴瀉藥 老年人便秘與腸功能衰退、蠕動功能減低有密切關係，對於這種便秘，千萬不能依賴瀉藥，貪圖“一時之快”的後果，可能是形成惡性循環，導致腸蠕動無力、腸道更加乾燥。 做菜放點橄欖油 由於很多老人都是高血糖、高血脂、高血壓人
2015-09-04 10 -
氣血兩虛 5種補氣血的養生湯
話說，藥補不如食補，在日常飲食中注意營養的合理搭配，並適當補充補血補氣食物，有助女性防病抗病。氣血兩虛的人看起來毫無生氣，大多心悸失眠、倦怠乏力、面色萎黃，應非常注意飲食方面的調養，以補氣兼補血的食物為主，忌食辛辣、性寒、醃製品。
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