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女人四個時期最容易長斑
很多女人都很納悶，為什麼共同生活在一個環境，共同的生活習慣，而熬夜加班、吃“垃圾食品”，男人不長斑，女人卻容易長斑？ 其實，女人之所以容易長斑，那是因為人本質不同。據美容專家研究發現，女人最容長斑主要有以下四個特殊“黃金”期。 一、青春
2015-09-26 15 -
芥菜肉末粥怎麼做
我們平時煮飯的時候大多數情況下一頓飯都吃不完，而剩下的米飯可能就會被浪費掉。因為很多人是不願意吃剩飯的，他們認為吃剩飯是非常不健康的，寧可把剩下的米飯扔掉，也不願意吃。其實，剩下來的米飯可以做很多其他的食物，比如熬粥或者是炒飯等等，都是
2015-09-26 8 -
香辣蝦的簡單做法
在我們國家，很多地區都有蝦子這種美味的食物，特別是香辣蝦，特別受人們的喜愛。香辣蝦汁濃味濃，而且吃起來有麻辣的感覺，屬於一道名菜。特別是用新鮮的蝦製作而成的香辣蝦，還有特別的新鮮味，營養價值非常高。其實，我們在家也可以製作香辣蝦，香辣蝦
2015-09-26 5 -
豆沙餡南瓜餅怎麼做
南瓜是平時很常見的一種蔬菜類食物，吃起來軟綿綿的，特別香，一般都是燉菜的時候放一些南瓜進去。而豆沙就是人們平時經常看到的一種紅豆沙，就是紅豆經過一段時間的浸泡，變軟之後被壓成的一種泥，在添加一些調味品形成的一種特殊食物。用豆沙以及南瓜可
2015-09-26 4 -
新鮮核桃仁有什麼作用
在各大超市當中，都有新鮮的和桃兒出售，很多人都特別喜歡買。因為核桃仁吃起來特別的香，而且營養價值非常高，可以直接食用也可以做菜吃。而且新鮮的核桃仁要比干核桃仁的營養價值更高，因為幹核桃仁經過光照、通風等因素的營養，營養很容易流失。那麼，
2015-09-26 12 -
臘肉的作用是什麼
臘肉就是指肉類食品經過醃制之後，在經過烘烤或者是陽光下暴曬而加工成的一種食物。臘肉可以保存很長時間，所以買回家中一次出不完的話可以放在冰箱裡面保存。而且不同地區的臘肉都有不同的特殊風味，很受人們的喜愛。很多人都知道吃臘肉，但是並不知道臘
2015-09-26 8 -
臘腸蒸糯米飯怎麼做
米飯是我們最常吃的一種主食，尤其是在南方，每天人們都會吃米飯。雖然說米飯的營養功效比較低，但是，米飯依舊屬於一種健康食品，不過，在製作米飯的時候，需要注意的地方有很多，否則米飯當中本來就很少的營養就會全部流失。今天來教大家怎麼做臘腸蒸糯
2015-09-26 5 -
阿膠飯前吃好還是飯後吃好呢？
很多的女性都非常的喜歡阿膠的，因為它是一種營養的保健品，但是其實用阿膠是有一些食用注意事項的，如果沒有按照正確的時間去用或者是用的地方不對的話，是不能夠達到它最好的效果的，比較嚴重的可能還會出現副作用的，那麼下面就讓我們來認識一下阿膠的
2015-09-26 8 -
冬瓜薏仁排骨藥膳湯怎麼做？
冬瓜可以清熱解毒，還可以解暑，在這個季節裡是非常流行的，薏米女生應該最清楚不過了，它可以美白消除水腫的，夏天的時候搭配在一起是最合適不過的了，在加上排骨的營養，冬瓜薏仁排骨藥膳湯即可以用來養生，味道非常的好，那麼這道菜應該怎麼做呢?一起
2015-09-26 11 -
養生保健藥膳有哪些？
不知道大家知不知道藥膳呢，藥膳是很多人用來養生的首選，用食物來調理身體各方面的功能，其實說白了就是通過吃，來對我們的身體進行保養，以此來保障我們身體的健康，也可以預防疾病。藥膳有很多種，那麼今天在這裡就要微大家簡單的介紹一些，一起來看看
2015-09-26 6 -
飯前吃蘋果會減肥的嗎？
很多的女生為了減肥都很喜歡在早上吃飯之前先吃蘋果，這樣就會有一種飽了的感覺，以此來減少食物的量，也有些人不習慣在吃飯以前吃蘋果，所以就會推遲到中午吃飯的時候來吃，但是吃飯之前吃蘋果真的可以起到減肥的效果嗎?那麼到底吃飯以前吃蘋果好不好呢
2015-09-26 7 -
什麼食物可以養胃啊？
現在有很多人因為工作或者其他的什麼原因，都沒有好好的吃飯，長時間的積累下來就得了胃病了，腸胃不好的人其實是非常痛苦的，特別是吃東西的時候，很多的東西都要注意不能吃，但是在我們生活中還是有很多的食物是可以養胃的，那麼什麼樣的食物可以養胃呢
2015-09-26 9 -
核桃冰糖粥該怎麼熬
在家裡熬粥喝，是很多人都特別喜歡的，因為喝粥對身體是有一定益處的。很多人在熬粥的時候會發現粥上面漂浮了一層就好像油一樣的物質，會用勺子把這些物質全部弄出來。其實，大可不必，因為這種物質其實是“米油”，具有非常強的滋補作用，就好像參湯一樣
2015-09-26 10 -
番茄雞蛋炒餅怎麼做?
在各種麵食中，炒餅還是很常見的一種，大家可以根據自己的口味喜好選擇不同的蔬菜來搭配，做出來的炒餅自然就會更好吃了，作為主食，也要做出新花樣，既能填飽肚子，還能吃到菜，保障人體營養所需再好不過了，大家不妨可以嘗試著做一下，那麼番茄雞蛋炒餅
2015-09-26 8 -
番茄滑蛋怎麼做?
番茄是生活中備受人們喜愛的一種果蔬，可以像水果一樣的生吃，也可以像蔬菜一樣的炒著吃，味道酸甜可口，關鍵是它富含多種維生素和營養成分，對人體健康有很的幫助，其實番茄與雞蛋還是絕配的，做成菜肴味道好營養價值也很高，那麼番茄滑蛋怎麼做呢?
2015-09-26 8 -
番茄蛋湯麵怎麼做?
用番茄和雞蛋來做面還是很常見的，作為主食比起單純的麵食來說，既具有營養價值，還能讓口味更好一些，改善人們的食欲，當然了番茄炒雞蛋本身就是一種極具營養的家常菜，兩者搭配做成湯麵再好不過了，大家可以在家裡嘗試著做一下的，那麼番茄蛋湯麵怎麼做
2015-09-26 7 -
番茄蛋花湯怎麼做呢?
平時多喝點湯還是很不錯的，而且湯的種類有很多，所具有的營養功效自然也是不一樣的，用番茄來做湯自然是很好了，因為番茄本身就具有豐富的營養價值，對人體健康還是很不錯的，而且番茄與雞蛋也是絕配的組合，味道很好，那麼番茄蛋花湯怎麼做呢? 做
2015-09-26 6 -
番茄蛋炒麵怎麼做?
番茄是大家再熟悉不過的蔬菜了，說它是蔬菜還不如說是果蔬，既有水果的特點，也有蔬菜的特性，營養價值高，酸甜可口味道好，即可生吃也可熟吃，當然了在做麵食的時候，番茄也是很常見的食材搭配，尤其是與雞蛋同食，更具營養，那麼番茄蛋炒麵怎麼做?
2015-09-26 8 -
番茄吵蛋有哪些做法?
用番茄炒雞蛋還是很常見的，這一點大家都很清楚，由於這種家常菜做起來比較簡單，而且味道好，營養價值又很高，經常被人們食用，其實番茄炒雞蛋的做法還是有很多的，根據每個人的口味不同，所需食材及調料也可以有所區別，那麼番茄吵蛋有哪些做法?
2015-09-26 18 -
菠菜的正確吃法是什麼?
平時多吃點蔬菜對身體的好處還是有很多的，各種各樣的蔬菜都富含一些營養和維生素，正好滿足人體所需，比方說菠菜還是很不錯的，多吃點菠菜既能補充葉酸還能補充維生素，具有很高的營養價值和養生功效，不過一定要正確食用，那麼菠菜的正確吃法是什麼?
2015-09-26 11
