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六個生活習慣傷害你的腎
腎臟被稱為人體的“清潔工”，它將人體不需要的廢物和過量水分排出體外。你知道嗎，日常生活中的一些不當習慣或行為會成為“蠶食”腎功能的“殺手”。 六個生活習慣禍害你的腎 濫服損傷腎臟的藥物：近年臨床不斷發現，長期大劑量服用防己、厚朴、青木香
2015-10-07 7 -
青瓜紫菜湯的做法有哪些
好熱好熱，今天氣溫實在是太高了。油炸的?不想吃。辛辣的?不想吃。冬天喜歡的重口味現在看來卻是讓我們掉胃口的。那麼對於清湯類來說，該是所有的人都會覺得很清爽吧。最易上手的湯是紫菜湯，那麼今天我要往裡放入一種新元素——黃瓜，看看效果如何。究
2015-10-07 31 -
絲瓜尖可以吃嗎?
愛吃絲瓜的朋友知道，絲瓜蛋湯能在夏日給我們帶來陣陣涼爽的感覺。那麼今天我們來看看絲瓜尖有沒有絲瓜般的奇妙效果。有沒有感覺絲瓜尖小小的身體可是蘊含著大的能量了。下面不但會給大家介紹絲瓜尖的營養價值有哪些，還會給大家介紹絲瓜尖怎麼做才好吃，
2015-10-07 14 -
炒絲瓜應該怎麼做呢
當談到絲瓜，我們第一個想法就是絲瓜蛋湯這一傳統的做法。不知道有沒有人曾想過把絲瓜做成一道主主菜呢?今天就讓我們一起來學習如何做一道色香味俱全的清炒絲瓜吧。清炒絲瓜不同的做法有不同的味道，為了照顧大家的喜好，給大家介紹兩種不同的絲瓜做法，
2015-10-07 15 -
肉炒黃瓜的簡單做法
秋天都喜歡吃一些清爽的菜，那麼選材的話我們會選黃瓜。黃瓜不僅僅是美容的佳品，更是消暑的佳品。黃瓜不僅僅功效好，而且價格也便宜。那麼黃瓜炒肉該怎麼做才好吃呢?雖然這是個簡單的家常菜，很多人都做過。那麼今天寄給大家說說做的美味的步驟吧。還有
2015-10-07 6 -
如何清炒苦瓜才好吃
喜歡苦瓜的朋友，都喜歡細細的品嘗苦瓜的淡淡的苦味，並從淡淡的苦味中找到一絲屬於苦盡甘來的清涼。那麼下面我們要學的清炒苦瓜，可是把苦瓜的色香味都演繹的淋漓盡致。喜歡苦瓜的原汁原味的請看過來，下面大家就一起來看看簡單卻又好吃的清炒苦瓜該怎麼
2015-10-07 9 -
如何從海帶中提取碘呢
碘的營養價值不言而喻，碘不僅是我們日常生活中常吃的，也是必須食用的礦物質元素，具有調節水鹽代謝等功效，還可以很好的預防甲亢的發生。而在我們日常經常接觸到的食物中，海帶裡含碘量就是相當高的，那麼如何從海帶中提取碘呢？讓我們接下來看看。
2015-10-07 11 -
怎麼做南瓜羹才好吃
怎麼做南瓜羹才好吃？看到題目是不是感覺有一股清香的感覺，仿佛鼻子底下就有一晚噴香的南瓜羹，很多人在外面餐廳吃飯時都喜歡點南瓜羹作為飯後甜點，吃完一份還想吃第二份。不過，親手做的南瓜羹的味道可是比在外面吃的南瓜羹感覺更好。你竟然不信?不信
2015-10-07 7 -
怎麼製作鹵毛豆
毛豆是家常菜，其實更像是小吃。下午茶跟零食都將毛豆這個可愛的小食納入。喝酒的時候喜歡什麼下酒菜？除了花生米跟經驗頗深的人會想到毛豆。毛豆不僅僅只是道下酒菜，毛豆有其他不錯的功效。女性吃了毛豆，還可以有美容養顏的作用。那麼一盤好的毛豆應該
2015-10-07 10 -
孕婦能夠喝銀耳蓮子紅棗湯嗎
相信大家對於銀耳蓮子紅棗湯肯定是不會陌生的吧，銀耳蓮子紅棗湯是我們經常看到和吃到的一道美味甜湯，銀耳蓮子紅棗湯不但外形很好看而且還含有豐富的營養，經常喝銀耳蓮子紅棗湯可以起到很好的養生保健功效，那麼銀耳蓮子紅棗湯是不是也適合孕婦吃呢？
2015-10-07 9 -
孕婦喝雞湯的好處有哪些
眾所周知雞湯是一道常見的湯，同時雞湯也是一道非常滋補的湯品，雞湯不但味道很好而且還含有豐富的營養，我們經常可以看到很多孕婦在孕期都需要喝雞湯，那麼雞湯到底對孕婦有什麼好處呢，其實雞湯對於孕婦身體的好處是很多的，下文我們就來給大家詳細介紹
2015-10-07 8 -
豌豆孕婦能夠吃嗎
豌豆是我們常見的一種豆，豌豆不但可以食用而且還含有豐富的營養，經常吃豌豆可以起到很好的養生功效和保健的作用，所以豌豆受到了大家的喜歡，豌豆有調和脾胃以及通利大腸的效用，常吃豌豆還可以起到美容養顏的功效呢，下文我們就來給大家介紹一下豌豆孕
2015-10-07 10 -
月子裡可以吃一些香菜嗎
我們知道女性朋友在坐月子的期間是有很多需要注意的細節，在坐月子的時候不但要注意飲食而且也應該注意日常的行為，如果坐月子期間出現了問題，不但會影響到自己的身子而且也會影響到寶寶的餵養，所以我們建議廣大的產婦朋友們要掌握坐月子期間的一些自我
2015-10-07 8 -
蝦仁黃瓜餅的做法
現在很多人在吃飯的時候首先考慮的不是營養物質的成分，而是會不會吃到讓自己長胖，很多人吃飯的時候就會只吃一些素菜，這樣的話營養就不是非常的均衡，所以的話就可以吃一些蝦仁黃瓜餅，這也是有一定的減肥功效的，那麼下面我們就一起來瞭解一下蝦仁黃瓜
2015-10-07 4 -
蝦仁豆腐餅的做法
蝦仁在海鮮裡面也是非常有營養價值的，但是光吃蝦仁的話很可能只是感覺到海鮮的鮮味，吃多了以後就會有一點膩，也沒有辦法將蝦仁的味道發揮到極致，所以加上豆腐以後做成餅就是非常有創意的一道菜肴，也不會讓蝦仁吃起來那麼單調，下面我們就一起來瞭解一
2015-10-07 7 -
五香芋頭糕的做法
五香芋頭糕是一種比較傳統的漢族糕點的，而且吃上去的時候糯糯的，聞起來也是特別的香，不過在去製作的時候卻不是那麼容易的，尤其是在削芋頭的時候就會感覺到自己的手部特別的癢，這個時候就可以適當的去撒一點癢的，可以緩解癢的感覺，那麼到底五香芋頭
2015-10-07 6 -
什麼茶可以清肺化痰呢
現在的茶葉都是可以達到清肺化痰的作用的，所以當發生感冒以後患者不要及時的就進行藥物的治療的，或者是徹底的去輸液，那樣的話就會損害到自己的免疫系統，讓自己產生一些耐藥性的，對自己病情更加是沒有好處的，下面我們就一起來瞭解一下什麼樣的茶葉是
2015-10-07 11 -
如何做燒芸豆
很多人喜歡吃芸豆，不僅僅是因為他的味道，也因為他的功效。芸豆不但好吃，而且還有促進新陳代謝的作用。難怪被那麼多人所喜歡，打架是不是覺得他是種特別好的蔬菜，那麼這麼好的蔬菜該怎麼挑選呢?今天我們來看看怎麼挑選芸豆以及都暈有什麼功效。現在把
2015-10-07 5 -
桑葉荷葉茶的功效有哪些
我們的社會發展迅速，經濟效益增長的同時，人的身體素質也在衰退。現代社會的我們十分需要養身，而且成了一項必不可少的功課。下面我們介紹一種比較簡單的養身茶，即桑葉荷葉茶，其製作方法十分簡單，而且取材容易，療效較好，是居家、養身、健康生活必不
2015-10-07 33 -
桑葉荷葉泡水的好處
現代社會發展迅速，生態環境越發的惡劣，人的身體素質也在衰退。所以對現代社會的我們來，養身成了一項必不可少的功課。而且養身方式也特別繁多。身體的保養是非常重要的生活方式。下面我們介紹一種比較簡單的保養方法，即桑葉荷葉泡水。它不僅具有中醫療
2015-10-07 29
