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壘球和棒球的區別有哪些
棒球和壘球都是非常受歡迎的團體運動，每年各地都會舉行相關的體育比賽，特別是臺灣、日本、韓國都擁有非常優秀的棒球團隊，受到了人們的追捧。棒球和壘球非常的相像，因此對於許多不瞭解這兩種運動的人們來說很容易就會把兩者混淆在一起，因此鬧出了許多
2015-10-30 8 -
如何避免跑步小腿有肌肉？
很多人由於在跑完步沒有做拉伸而出現小腿粗壯的情況。但是運動無法避免不長肌肉，但是我們可以讓肌肉的線條更加好看，這樣即使長肌肉，身型更好看。通過短跑或者快跑可以達到增加肌肉的效果，在運動後加以拉伸就好了。下面小編就來詳細介紹避免跑步長肌肉
2015-10-30 10 -
如何才能打好羽毛球呢
羽毛球是一種球類運動也是一種競技比賽，打羽毛球的話，每個人都希望可以達到最理想的效果，希望得到優異的成績，但是如何打好羽毛球，不是輕而易舉的事情了，你需要注意掌握一些方法和技巧，所以下面就為大家具體來介紹一下，可以讓你打好羽毛球的一些技
2015-10-30 11 -
籃球運動的基本知識有哪些
很多男生都喜歡打籃球，其實打籃球也是比較好的一種運動鍛煉方式，會打籃球的男孩子相信，更容易吸引女孩的目光吧！但是在打籃球之前，我們也需要瞭解一些常識以及技巧，因為要是不瞭解這些問題，就容易在這個過程當中受傷，所以下面就為大家詳細分析介紹
2015-10-30 9 -
哺乳媽媽燙髮對寶寶好麼 哺乳期媽媽吃什麼好
媽媽們，寶寶的身體健康跟你的飲食有直接的關係，所以一定要注意自己的飲食，為了寶寶的健康多吃健康食物。另外，還需要注意哪些事項呢？哺乳媽媽日常生活要注意什麼：穿衣——新不如舊婦產科專家介紹，在穿衣方面，哺乳期媽媽最好穿純棉、蠶絲製品的衣服，
2015-10-30 7 -
孕婦吃水果要多樣化 注意哪些水果不能吃
水果對於准媽媽們來說，是孕期補充維生素以及各種有益的微量元素的主要食物來源之一了。但是，孕婦要知道，到底吃什麼水果好呢？孕婦吃什麼水果好：孕婦吃什麼水果好之番茄：番茄富含維生素、胡蘿蔔素、蛋白質以及微量元素等多種營養物質，是准媽媽們孕期可
2015-10-30 8 -
中耳炎最常見的5種治療方法
中耳炎是生活中比較常見的一種疾病，但是多數人對於這一疾病認識不是很深，那麼有什麼比較好的方法能幫助我們有效的治療中耳炎呢？下面為大家介紹中耳炎最常見的5種治療方法，供大家瞭解。 鼓膜切開術 液體較粘稠，鼓膜穿刺不能吸盡；小兒不合
2015-10-30 9 -
女性宮外孕後不要急著懷孕 孕飲食上有哪些禁忌
天下的父母都想生一個健康又聰明的寶貝，但卻不一定能夠如願以償。很多夫妻在受孕時若不加小心，也許會走入“雷池”中，那麼女性在備孕期要注意哪些？女性備孕期要注意什麼：1、停服避孕藥後不久受孕目前認為，在停服避孕藥後時間太短的情況下受孕，有產生
2015-10-30 9 -
備孕男女須知注意事項 提高精卵活力食物要多吃
在女性備孕前期，為了寶寶能夠健康的成長和發育，男女雙方必須瞭解一些孕前的注意事項，下面我們就跟隨小編一起來看看。男女備孕注意事項：1、夫妻雙方的孕前檢查當夫妻準備好了要備孕，這時你得做一個全面的常規專案的孕前檢查。2、要養成良好的生活習慣
2015-10-30 10 -
鼻出血忌慌張 兒童鼻出血的七大元兇
小孩玩耍不小弄傷鼻子，經常不喝水導致上火這都是導致兒童鼻出血的原因，兒童鼻出血的原因不止這些，你知道還有哪些嗎？一起去瞭解一下吧。 兒童鼻出血的常見7種原因 1、外傷：鼻子是暴露在體表的一個器官，一旦發生外傷，如打擊傷、跌傷，鼻
2015-10-30 6 -
六種食物治療打呼嚕
有什麼方法可以治打呼嚕呢？小編推薦幾種可以治療打呼嚕的食物與大家分享。這些食物能夠有效的解決打呼嚕問題哦。趕緊試試吧。 1.洋蔥。 雖然食用洋蔥後的口氣不好，但它卻是克服打鼾的救星；因為洋蔥具有抗炎特性，有助於清理鼻道，從而讓更
2015-10-30 7 -
治療肝性腦病及早祛除誘因
肝性腦病治療應採取綜合措施。積極消除誘因，避免或阻斷肝性腦病的發生和進一步發展是最基本的治療策略。促進氨的代謝。維持水、電解質及酸堿平衡。恢復腦細胞功能。借助非藥物性治療手段或裝置，初步糾正由於肝功能衰竭所產生的嚴重代謝紊亂。肝移植
2015-10-30 3 -
肝性腦病患者的適宜食物有哪些
對於肝性腦病這種疾病，在發病的時候很容易造成患者的昏迷。對於那些昏迷的患者，一定要注意儘量少的攝入蛋白質類的食物。肝性腦病還有很多需要注意的飲食原則，下面我們就來為大家介紹一下肝性腦病的飲食和注意事項。 適宜食物： 1、對能進食
2015-10-30 10 -
喝中藥嘔吐怎麼辦 切記別吃糖
明明喝中藥是為了健康，但是喝到嘔吐反胃，這是怎麼回事？又該如何避免這種情況，好好喝下中藥讓它發揮療效呢？中藥方劑是由多種中藥配伍組成的，每種中藥都具有苦、辛、酸、麻、鹹、澀等不同的味道，所煎出來的煎劑將這些味道彙集到一起就會形成難以下嚥的
2015-10-30 10 -
睡姿影響健康 中醫教你健康好睡姿
睡姿不僅直接關係著我們的睡眠品質，也在影響著我們的健康，哪些睡姿是健康的呢？又該如何避開不健康的睡姿呢？一起來瞭解下吧。五種睡姿對身體有弊端1、趴著睡趴著睡好像嬰兒，這樣睡覺的人比較容易流口水。而且，如果你的胸部被平壓在床榻上，胸部憋悶的
2015-10-30 11 -
膽汁反流性胃炎的防治措施
膽汁反流性胃炎的防治措施主要是： 一、口服胃動力藥 此類藥物能抑制膽汁反流入胃，常用的有： 1、嗎丁啉（又名多潘力酮）。此藥能增強胃腸蠕動，調節胃腸道正常活動，使食物順利從胃進入小腸，並抑制膽汁反流，一般在餐前15～30分鐘服。
2015-10-30 20 -
胃潰瘍病人該如何正確飲食
1、少吃油炸食物 因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。 2、少吃醃制食物 這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。 3、少吃生冷、刺激性食物 生冷和刺激性強的食
2015-10-30 13 -
老年人骨質增生 飲食怎麼安排好
老年人是骨質增生的易發人群，無論是預防還是治療都是很重要的。由於藥物防治難免會有副作用，因此飲食才是緩解骨質增生最安全的方式之一，下面就來一起瞭解瞭解老年人骨質增生的飲食安排吧。老年人骨質增生的飲食原則蛋白質的攝入要有限度，食物中過高的蛋
2015-10-30 15 -
如何做好紅眼病的護理工作
正常情況下，結膜具有一定防禦能力，但當防禦能力減弱或外界致病因素增加時，將引起結膜組織炎症發生，這種炎症統稱為結膜炎。按病程可分為超急性、急性、亞急性、慢性結膜炎。 結膜炎就是我們日常生活中常說的紅眼病，雖然結膜炎本身對視力影響一
2015-10-30 3 -
吃鹽不節制易引起白內障
凡是各種原因如老化，遺傳、局部營養障礙、免疫與代謝異常，外傷、中毒、輻射等，都能引起晶狀體代謝紊亂，導致晶狀體蛋白質變性而發生混濁，稱為白內障，此時光線被混濁晶狀體阻擾無法投射在視網膜上，導致視物模糊。多見於40歲以上，且隨年齡增長
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