很多男生都喜歡打籃球， 其實打籃球也是比較好的一種運動鍛煉方式， 會打籃球的男孩子相信， 更容易吸引女孩的目光吧！但是在打籃球之前， 我們也需要瞭解一些常識以及技巧， 因為要是不瞭解這些問題， 就容易在這個過程當中受傷， 所以下面就為大家詳細分析介紹一下， 籃球運動的基本常識，
籃球練習中的技巧
傳球中應注意的問題：
1、要注意全隊的進攻配合， 在自己持球的位置要預感到可能發生的進攻配合和機會。
2、儘量提前觀察到每個潛在的接球隊員和防守隊員的情況。
3、傳球要到位，
4、要學會左右手都能傳球， 往往當防守者注重防強手的時候， 利用弱手傳球是較為有效的。
5、傳球要及時。
接球中應注意的問題：
1、在本隊戰術要求的範圍內， 積極移動迎前接球或領前接球， 尋找理想的接球角度。
2、應結合傳球隊員有要求的信號及明確的傳球位置， 要能控制較大的接球範圍（尤其內線隊員）給傳球隊員隊安全感。
3、接球的同時要儘快地與下一步的進攻動作銜接好。
4、接球的瞬間要利用來球的慣性， 使球“粘”在手上。
投籃中應注意的問題：
1、必須是先清楚自己與投籃的距離和角度。
2、要判斷防守者的情況。
3、要有突然性， 掌握投籃時機。
4、儘量按照自己習慣的節奏。
在瞭解這些常識技巧介紹之後， 那麼你應該知道運動鍛煉的好處， 以及在這個過程當中需要注重的問題了吧， 很多時候在打什麼籃球之前， 我們都應該格外重視這些常識問題的瞭解， 這樣才能夠避免自己， 在運動鍛煉過程當中受傷。
