-
女性備孕期間警惕八種食物
【導讀】女性備孕期間警惕八種食物,寶寶的健康與否與媽媽備孕期間的飲食有一定的關係。女性備孕期間一定不要吃以下幾種食物,否則對寶寶的健康將會造成影響,一起來看看女性備孕期間警惕八種食物。 女性備孕...
2016-06-28 -
女性備孕期吃什麼水果
女性備孕期宜吃橘子和柳丁:橘子和柳丁都富含維生素C,是非常好的美容水果。中醫認為,如果過度食用這兩種水果,會破壞人體內的陰陽平衡,造成氣血失調,引起“上火”。所以適當地吃一點可以,但不要過度食用。尤...
2016-12-28 -
女性備孕期的飲食禁忌
懷孕前,未准媽媽不僅要在精神上準備好,身體上也要準備好了。為了懷上健康聰明的寶寶,你一定知道以下備孕期的飲食禁忌。1、減肥要科學很多女性在孕前飲食方面可能攝入過多的營養,非常擔心在懷孕後會造成體重的...
2016-12-27 -
體寒女性備孕期間如何調養身體
體寒女備孕期如何調養身體 寒性體質如何調理才能獲得好“孕”呢? 對於備孕女性來說,調理身體是非常重要的一個步驟,寒性體質如果不太嚴重的,對於受孕的影響就會小一些,但是體質過寒,甚至影響到身體...
2016-11-30 -
女性備孕期六種食物還是遠離的好
寶寶的健康與否與媽媽備孕期間的飲食有一定的關係。女性備孕期間一定不要吃以下幾種食物,否則對寶寶的健康將會造成影響。 1.辛辣食物 在飲食方面,有些人偏清淡飲食,而有些人則偏重口味的食物。專...
2016-08-24 -
對於女性備孕期的飲食習慣
一、偏食挑食有的女性偏愛食用雞鴨魚肉和高檔的營養保健品,或有的人只吃素菜,有的人不吃內臟(如豬肝)等,有的人不喝牛奶、不吃雞蛋,造成營養單一,從而不能給胎兒發育提供所需的營養。二、食品過精、過細孕前...
2016-12-23 -
女性備孕期間警惕的種食物
1。辛辣食物在飲食方面,有些人偏清淡飲食,而有些人則偏重口味的食物。專家提醒准媽媽,在備孕期間一定要注意儘量少吃一些辛辣的食物,這類食物可以引起正常人的消化功能紊亂,如:胃部不適、消化不良、便秘,甚...
2016-12-23 -
女性備孕期不能吃什麼食物
1。黑米黑米很有可能也會導致女性不孕不育,因此最好不要連續過量食用。這是由於黑米等粗糧中都含有極高的高纖維,它們會擾亂女性的荷爾蒙平衡,吃的越多,女性懷孕的幾率就越小。研究人員發現,高纖維食物的攝入...
2016-12-23 -
高齡女性備孕期間飲食注意事項
高齡備孕飲食食譜 小編收集備孕飲食食譜,供各位高齡准媽參考: 1、溫補鵪鶉湯 功效:溫腎固脈,可輔治體虛、子宮寒冷、不受孕者。 配料:鵪鶉2只,艾葉30克,菟絲子15克,川芎10克。 ...
2014-08-27 -
女性備孕期感冒能吃感冒藥嗎
感冒了需要把懷孕計畫推遲嗎?感冒了能吃感冒藥嗎?更令人擔憂的是,如果此時已經成功懷孕又是否會影響胎兒呢?備孕期的女性對此不需要過於憂心,其實備孕期如果按照醫囑吃感冒藥,一般對懷孕及胎兒影響不大。人體...
2016-12-21 -
女性備孕期間所需葉酸的主要來源!
葉酸是維生素B族中的一種,也叫做維生素B9,是水溶性維生素。葉酸幫助身體生成紅細胞、去甲腎上腺素和沙拉托寧(神經系統的一種化學成分),還能夠協助合成DNA,維持大腦的正常功能。此外,葉酸也是脊髓液的...
2016-12-21 -
女性備孕期間不能吃什麼
高糖食品備孕期間,准媽媽要特別的注意,儘量避免吃高糖的食物,以免引起糖代謝紊亂,甚至成為潛在的糖尿病患者。在懷孕後,如果孕婦繼續保持著吃高糖食物的習慣,就會導致出現孕期糖尿病。孕期糖尿病不僅會危害孕...
2016-12-19 -
宮寒女性備孕期的調理六方法
其實宮寒的問題在很多女性身上都存在,宮寒會導致受孕失敗,甚至是引發不孕不育,所以如果想成功的孕育生命,宮寒女性,在備孕期一定要進行及時的身體調整。下面我們就給大家講講到底應該如何來調節?一、注意飲食...
2016-12-19 -
女性備孕期吃什麼水果好
為了擁有一個健康可愛的寶寶,姐妹們在備孕期就要行動起來了!備孕期,我們既要美麗時尚,又要健康養生,必不可少的當然就是蔬菜水果啦!那麼,備孕期吃什麼水果好呢?下面,小編就為備孕女性推薦一些適宜的水果。...
2016-12-16 -
女性備孕期的飲食注意
女性想要保證良好的孕期健康在備孕期很關鍵,良好的孕前飲食習慣能夠幫助女性朋友調整體質,讓女性更加好孕。懷孕前半年就開始調整飲食習慣是最好的。 1、攝取營養要均衡 食物選擇一定要以新鮮天然為...
2014-02-10 -
女性備孕期的五大飲食注意
對於備孕以及孕期的飲食營養需求,你都知道多少?正確認識並瞭解很重要,它能夠備孕中的女性朋友成功懷孕並孕育出健康可愛的寶寶。很多女性朋友認為懷了孕後再來補充營養,其實這種觀點是非常錯誤的。實際上...
2014-04-24 -
女性備孕期應注意調整體重
準備懷孕的女性,無論身體過胖還是過瘦都應積極進行調整,力爭達到正常狀態。 小提示:適宜的體重 標準體重計算法:[身高(釐米)-100]x0.9-正常體重(千克)。通常來說,女性身體應該含有22...
2012-06-18 -
女性備孕期身體調理易忽視的細節
除了基本的身體調理,對生活中一些小細節的把握,有助於孕前女性更好地調理身體。好的身體素質,為孕育健壯的寶寶打下堅實基礎! 下面四個生活中容易忽視的小細節,女性要引起注意: 1、孕前仍然使用化妝...
2012-07-10 -
推薦:女性備孕期的補鈣食譜
備孕吃什麼呢?備孕一項很重要的工作就是要補鈣,孕前媽媽鈣量充足,小寶寶出生後,較少出現夜驚、抽筋、出牙遲、煩躁及佝僂病等缺鈣症狀,而孕媽媽也能緩解小腿抽筋、腰腿酸痛、骨關節痛、浮腫等孕期不適,預防...
2012-08-31 -
女性備孕期需防止營養過量
各位備孕的媽媽們是否有過這種很囧的經歷:想要儘快懷上寶寶,就想盡各種方法補充營養,本著越多越好的精神,期望好孕能夠降臨到自己身上,哪怕自己身材走樣也在所不惜。結果呢?孕媽們這樣狂補營養的做法並不能...
2012-09-28