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手腳冰涼者更易患癌？調理身體有五大措施
經常手腳冰涼的人更容易得癌症嗎？如果答案為“是”的話，肯定會使不少有手腳冰涼症狀的人大吃一驚！只是普通的手腳冰涼而已，說會得癌症是不是言重了？那麼，手腳冰涼的人是不是真的容易得癌呢？下面，小編為大家...
2017-01-16 -
經常熬夜吃什麼好？6種水果調理身體健康
經常熬夜吃什麼好？加班、煲劇、玩遊戲、看下說，因為種種原因，熬夜是現代人最普遍的現象。雖然大家都知道熬夜對身體不好，但卻往往難以改變這種現象。既然熬夜必不可免，那麼，就從飲食上來調理身體，減輕熬夜對...
2017-02-13 -
坐姿瑜伽教學 坐著練瑜伽也能調理身體
瑜伽體式有很多，今天，我們就和大家一起來學習幾組簡單的瑜伽坐姿，練好瑜伽坐姿不僅可以幫助我們調理身體，還有很好的塑形作用。以下是坐姿瑜伽教學，大家還可以跟著瑜伽視頻教程進行簡單的練習哦。 練習瑜...
2017-02-17 -
理療瑜伽 練理療瑜伽幫你調理身體
女性理療瑜伽是一種專為我們的女性朋友打造的瑜伽動作，大家可以跟著我們的女性理療瑜伽教學步驟進行練習，或者也可以參考我們的瑜伽視頻教程進行練習。練習一段時間就可以幫助我們調理生理健康，實現增強體質的...
2017-02-17 -
身體虛弱引發女性痛經 痛經調理方法有三種
痛經對女性來說是常見現象，但很多女性並不清楚引發女性痛經的原因，也不引起重視，痛經過去就過去了。專家說，如果找出痛經的原因是完全可以治癒的，女性朋友出現症狀後要及時去醫院治療。引發女性痛經的原因：激...
2017-01-23 -
8藥膳調理產後身體虛弱
方法步驟： 01 歸芪蒸雞。母雞1只，炙黃芪100克，當歸20克，調料適量。先將歸芪用布包好，母雞去毛雜，洗淨，放入沸水鍋內汆透，取出，放入涼水內沖洗乾淨，瀝淨水分，納歸芪於雞腹中，放盆內，擺上蔥...
2014-10-16 -
中醫氣虛陽虛的調理 這樣調理身體更健康
對於人們來說，氣虛和陽虛都是已經高發的疾病。一旦氣虛或者陽虛，那麼就會很容易出現頭暈、面色蒼白、怕冷等等疾病。通過中醫氣虛陽虛的調理能夠幫助我們身體恢復健康。到底氣虛怎麼調理，陽虛怎麼調理好呢?...
2016-11-07 -
夏季肝癌患者手術後如何調理身體！
方法步驟： 01 1營養均衡：經過治療，肝癌者的身體會受到不同程度的傷害的。所以要及時補充一些高蛋白和高熱量的食物，以及一些維生素的物質。幫助病人的肝臟的修復。同時要注意這個時候吸收能力不好，所以...
2015-02-24 -
肌膚保養 整體調理是關鍵
對肌膚的護理，一年四季都有保養的重點，冬季，除了保濕、滋潤、抗敏以外，整體的調理也是關鍵。把我們變得“脆弱”的原因很多，不當的護膚方法、過時的美容理念……理清原因，才能找到對的改善方式。下面就和天...
2016-01-08 -
合歡花黃花菜食療靚湯 營養身體調節心情
您鬱鬱寡歡、情緒低落時，不妨動手煲一道食療湯，既營養了身體，又調節了心情。 黃花菜食療靚湯 營養身體調節心情" alt="合歡花黃花菜食療靚湯 營養身體調節心情"> 《養生論》記載“合歡解忿...
2016-06-05 -
深秋喝湯補體調理脾胃
深秋是喝湯補體的好時節，想要調理脾胃，多喝牛肉湯是最好的了，特別是經過長時間燉煮的牛肉湯，更容易吸收，做起來也不會太麻煩。 可以買一斤黃牛肉，倒五碗清水，其他什麼都不用放，燉上8到12個小時就...
2010-08-23 -
早秋身體調養 中醫養生不可少
早秋時節調養一下身體是很有必要的。人們經過炎熱的夏天，身體消耗大，體內的營養物質相對缺乏，故有體重減輕、倦怠乏力、食欲降低等體虛症狀，因此入秋後要格外注意飲食衛生，養成良好的衛生習慣。飲食上，可推...
2012-08-21 -
戒毒後能鍛煉身體調養嗎
戒毒後人的身體處於虛弱的狀態，長期遭受毒癮的侵襲讓他們的臉色非常不好，看起來病怏怏，跟正常人有一段距離。戒毒後的人需要恢復跟正常人一樣的強壯身體，那麼戒毒後能通過鍛煉把身體調養起來嗎，答案是可以的...
2016-09-27 -
身體調理 女性如何擁有好臉色
女人的膚色是什麼樣很重要，但是最重要的是有個好臉色！這樣才會由內而外地散發健康美麗。那女生日常要如何調理身體呢？ 女性調理身體的方法 1、養腎 如果你的面色常常呈現出膚色暗沉，那通常都是...
2016-01-11 -
中醫：冰火兩重天的身體調理方
“冰美人”多半是陰虛 楊小姐是典型的辦公室白領，每天朝九晚五，在辦公桌前一坐就是數小時。雖然辦公室整天開著空調，楊小姐卻始終手腳冰涼，和她握過手的人常常被她的“冰手”嚇一跳。 像楊小姐這樣的“冰...
2010-01-20 -
孕前身體調理需要注意的幾個細節
除了基本的身體調理，對生活中一些小細節的把握，有助於孕前女性更好地調理身體。好的身體素質，為孕育健壯的寶寶打下堅實基礎! 下面四個生活中容易忽視的小細節，女性要引起注意： 1、孕前仍然使用化妝...
2011-03-18 -
懷孕前身體調理注意事項
下面四個生活中容易忽視的小細節，女性要引起注意： 1、炒菜用加碘鹽還缺碘 我們家炒菜時用的是加碘鹽，可為什麼還缺碘呢?很多女性都提出了這個疑惑。 女性一旦懷孕，很容易缺碘，調查顯示，輕度缺...
2011-03-15 -
女性備孕期身體調理易忽視的細節
除了基本的身體調理，對生活中一些小細節的把握，有助於孕前女性更好地調理身體。好的身體素質，為孕育健壯的寶寶打下堅實基礎！ 下面四個生活中容易忽視的小細節，女性要引起注意： 1、孕前仍然使用化妝...
2012-07-10 -
身體調理茶飲方
如今，亞健康已成為困擾現代人的最大難題之一，尤其是對於上班族來說，工作時間長，壓力大，競爭激烈使人變得越來越疲勞，進而出現亞健康狀態，比如疲乏無力、記憶力差、注意力不集中、焦躁等。這些症狀說明你可能...
2016-02-03 -
熬夜很傷身，熬夜後如何幫身體調整回來呢？
男人們的生活習慣大多不好，經常熬夜是很多見的，男人熬夜很傷身體，那麼熬夜後如何幫身體調整回來呢？熬夜後注意什麼呢？ 男人生來就是要比女人吃苦受罪的，所以，作為女人，要理解自己的男人，這樣，即使男人再...
2017-03-14
