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加班熬夜之後挽救身體的調理方法
熬夜過後的飲食原則 補充維生素A及維生素B 維生素A可調節視網膜感光物質——視紫的合成，能提高熬夜工作者對昏暗光線的適應力，防止視覺疲勞。所以要多吃胡蘿蔔、韭菜、鰻魚等富含維生素A的食物，...
2015-12-25 -
夏季女性怎麼調理身體 不同體質各有方法
夏天天氣炎熱，使得人心煩意亂，而且夏季時女性朋友出現婦科炎症的情況更多，所以平時我們要儘量在飲食方面來調理身體。那麼夏季女性怎麼調理身體呢？夏季女人吃什麼對肌膚好呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考...
2017-04-12 -
年底熬夜加班 8種食療方調理身體
熬夜加班的8種食療方推薦 粉葛生魚湯 每次用粉葛根250克洗淨切成小塊，生草魚或鯉魚1條去腮及內臟，加水適量共煲，魚熟後加入薑絲、油鹽調味，食魚飲湯，每日或是隔日1次。有舒筋活絡、益氣和血、...
2016-01-12 -
腹瀉時用什麼來調理身體效果好
腹痛腹瀉是經常出現的狀況，一些人腸胃不太好，一吃不合適就出現腹瀉的症狀，這是讓人們很頭痛的一件事，但是也是需要引起高度重視的。平時在飲食上一定要注意合理和健康，那麼腹瀉時用什麼來調理身體效果好呢？...
2013-10-03 -
腎氣不足就是腎虛嗎 腎虛如何調理身體
腎虛如何調理身體 中醫學對腎虛的治療，是有較多辦法，並常能獲得頗為滿意的療效。所用之藥根據前述證型特點，大致可分成四大類： 1、補益腎中精氣之品，如冬蟲夏草、黃精、山萸肉、何首烏、女貞子、人...
2016-03-11 -
核桃竟然有這些功效 女性調理身體必吃它
女性調理身體必吃核桃 核桃+豆腐=補鈣 豆腐中富含鈣質，這是毋庸置疑的事實。而鈣的吸收除了需要維生素D的參與，還需要鎂元素。 核桃中富含鎂元素，可以促進鈣的吸收，一般鈣和鎂的比例在2:1的...
2016-03-23 -
肝癌放療後如何調理身體
肝癌患者喝優酪乳有什麼好處？ 優酪乳含大量優質蛋白和多種營養成分，非常適合肝癌患者食用。這是因為，肝癌患者胃腸道常處於淤血狀態，日常飲食多選擇刺激小的食物。相比於在胃腸道經過發酵後才能被人體吸...
2011-03-28 -
看松子是如何調理身體的
枸杞子�我們常見的乾果當中，美味可口的不少，營養豐富的也很多，但是能入藥做調理的卻屈指可數，松子便是這屈指而數的乾果中的一員。松子對症治療，不猛烈，機會沒有作用，療效很好。 1.肺陰虧虛，於咳咯血...
2013-07-10 -
胃癌患者術後飲食護理，調理健康身體
胃癌是一種消化道疾病，是消化道最常見的腫瘤疾病。患者要注意平時的飲食調理，下面就由專家來為大家介紹一下胃癌術後飲食的一些要點。 目前已知胃癌的發病常與慢性胃炎、胃息肉、胃潰瘍、飲食、環境、遺傳等...
2011-10-25 -
做到宮外孕術後調理就能輕鬆恢復身體
話說宮外孕手術後的傷害是非常大的，如不好好照顧，很有可能會給患者留下後遺症。所以患者家屬要多知道些宮外孕術後調理，才能對患者有更好的照顧。下面就來介紹宮外孕術後調理有哪些。 宮外孕術後調理有： ...
2011-11-02 -
3種體質調理好身體更容易受孕
孕前該怎麼調養，才能順利懷孕並擁有健康的寶寶？ 孕育，為媽媽這個神聖而偉大的詞語做出了刻骨銘心的注腳。擁有一個健康的寶寶，是天下媽媽的心願，所以做好孕前調養是重中之重。
2013-09-10 -
很多女性身體需要通過這種湯調理，做法很簡單，對女性身體的滋補效果也很明顯。
傳統的健康觀是“無病即健康”，現代人的健康觀是整體健康，世界衛生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”。因此，現代人的健康內容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、...
2017-04-16 -
更年期怎樣調理身體 這麼做安全過更年期
更年期是指女性絕期前後的一系列的症狀，年齡一般為50歲左右，更年期症狀有輕有重，根據個人不同，其表現為食欲不振，意志消沉，失眠多夢，月經不調，午後潮熱等，眾所周知，更年期是每個女性必經的階段，是不...
2017-04-21 -
祛痘需要從調理身體開始，祛痘的6個小妙招
臉上長痘痘是很多人都經歷過的事情，主要是由於身體中堆積了太多的有毒物質，或者是平時的飲食不科學所導致的。今天，小編就來和大家一起說說祛痘調理方法有哪些，來瞭解下吧！ 祛痘調理 想要讓身體遠...
2017-05-13 -
老中醫：女人身體濕氣重，身體的這個部位就越大，常吃這些食物就能調理！
先看看濕氣的主要症狀吧 1、小肚子大 小肚子大就是常見的水腫，因為脾濕就會引起這種症狀，就是肚子處比較大，其它的地方都正常，但是這種情況不重視的話，還是會慢慢成為肥胖的。還有就是這種“胖子”本身就...
2017-05-13 -
快來看，身體有小包塊，用艾灸調理
求包養，求投靠，求看完這篇文章 艾灸"> [導語]有時，身體會長一些小包塊。中醫認為，可用艾灸調理。艾灸方法很簡單，在身體有小包塊的位置直接施灸就可以了。灸幾次後，就會看到包塊有變小的跡象。 ...
2017-06-16 -
身體濕氣重怎麼調理？
在日常生活中經常食用一些冷飲或者是生冷食物就會容易產生體內濕氣，濕氣嚴重就會導致身體容易疲勞，經常會出現四肢無力，腸胃不好，身體容易感冒發燒等情況，長期體內濕氣嚴重會嚴重損壞身體健康，對身體非常不...
2017-08-03 -
身體寒氣重怎樣調理
身體寒氣重是導致身體虛弱的一個因素，很多人因為身體寒氣重誘發很多併發症狀，身體寒氣重對身體影響很大，所以要注意調理。調理是從多方面的，生活中的預防和飲食上的調理都很重要。 1.首先，日常...
2017-08-06 -
內分泌失調該如何調理？六招教你調理好身體
內分泌失調一般是由於各種不良生活習慣造成的。由此可見良好的生活習慣對我們的身體的重要性。那麼，我們該如何調理內分泌失調呢？下面小編為大家介紹六招調理方法吧。飲食調理食物應多品種多變化，搭配合理，多親...
2017-08-21 -
通過經血量判斷身體狀況 如何調理
女子月經量的多少因人而異，一般是20～100毫升。一般每天換3～5次衛生巾或紙，就算是正常。如果經血量過多，換一次衛生巾或紙很快就又濕透，甚至經血順腿往下淌，這就不正常了。1、經血過多經血過多，可能...
2017-08-26
