-
早晨喝蜂蜜有什麼好處
想必大家都知道蜂蜜是一種比較味美的食物，而且蜂蜜是天然的產物，是蜜蜂辛勤勞作的產物，因此，蜂蜜當中飽含了營養，是人們用來保養身體的絕佳食物，蜂蜜在一般人的心目中是可以隨便食用的，但是這樣的說法是錯誤的，蜂蜜雖然好，但也要選擇合適的食用時
2015-11-09 6 -
剖腹產後避孕措施的必要性
剖腹產是女性生產方式中比較流行的一種，是女性們最安全的生產方式，這樣的方式大大的降低了運孕婦和嬰兒的死亡率，但是剖腹產並不是完美的，需要注意的事項非常多，其中最重要的就是避孕一項，這對於女性剖腹產後的恢復有重大的影響，那麼，剖腹產後避孕
2015-11-09 11 -
早晚喝蜂蜜水的好處有哪些
大家都知道蜂蜜這種食物是非常難得的一種佳品，蜂蜜一般被用於滋補身體，補充身體維生素，而且蜂蜜一般不會讓人產生不適，多吃有益健康，因此，許多人都養成了喝蜂蜜水的習慣，這也是為了獲取蜂蜜營養的有效方式，下面就來看看早晚喝蜂蜜水的好處有哪些的
2015-11-09 6 -
早晚喝蜂蜜的好處有哪些
蜂蜜這種食物在我們的生活中是需求量非常大的一種，人們認為蜂蜜具有補充身體營養，保健養生的作用，而蜂蜜也確實有著保健養生的作用，不少人都習慣食用蜂蜜，食用蜂蜜的方式有許多種，比較流行的方式是早晚喝蜂蜜水，那麼，早晚喝蜂蜜的好處有哪些呢？下
2015-11-09 8 -
減肥粥的各種做法有哪些
大家日常生活中吃粥也是常有的事情，特別是那些希望減肥而節食的群體，更是希望喝粥能夠減少脂肪和熱量地攝入。其實呢，白粥對於減肥並不是唯一的選擇，減肥粥的各種做法多種多樣，很多都值得大家一下。所以，接下來要給大家說得當然就是各種減肥粥的具體
2015-11-09 7 -
可以入藥的枇杷是什麼水果呢
在眾多的水果種類中，常見的如香蕉、蘋果、桔子、榴槤、枇杷等，其中以枇杷要稍微少見一些。枇杷一年結一次果並且因為不宜久放所以相對來說比較少見。愛吃枇杷的朋友都深深迷戀著它酸甜多汁的口感，也會瞭解枇杷是能夠入藥的水果。但是具體問到可以入藥的
2015-11-09 11 -
枇杷果的作用有哪些
枇杷果是很多偏愛吃酸食朋友最為鍾愛的水果之一，枇杷果食之口感酸甜又多汁，不僅是美味的水果更是一種藥用價值很高的水果。瞭解藥性原理知識的朋友會知道，枇杷整體都可以拿來用藥，那麼枇杷果的作用又有哪些呢？對身體會有哪些有益的作用表現？下面就為
2015-11-09 11 -
鯽魚湯營養價值及功效有什麼
鯽魚是一種很常見的魚類，有很高的營養價值，很多的人喜歡把鯽魚來做成湯來補充營養。尤其是做月子的女性，喝鯽魚湯有很好的滋補的效果。很多的人知道女性在出現奶水不足的情況之後可以選擇喝鯽魚湯。那麼除了這些功效以外，喝鯽魚湯還有什麼樣的價值與功
2015-11-09 3 -
板栗營養價值及功效有哪些
一到了冬天的時候，熱烘烘的板栗吃起來會給這個寒冷的季節帶來一絲絲的溫暖。炒板栗吃起來是十分的香甜的，深受廣大兒童和成人的喜愛。其實，板栗除了口感十分的香甜以外還有很高的營養的。相信大家對於這方面的知識並不是很瞭解，下面就介紹一下板栗的營
2015-11-09 5 -
覆盆子酒的做法是什麼
覆盆子是一種很常見的南方水果，深受廣大女性的喜愛。因為覆盆子有很豐富的營養，食用之後對於皮膚以及氣色有很大的作用。覆盆子可以做成餅乾，蛋糕甚至是面膜。但是很多女性朋友卻不知道，覆盆子還可以做成酒的。覆盆子酒同樣有很高的營養價值。大家可以
2015-11-09 4 -
銀耳燉雪蛤功效怎麼樣
銀耳燉雪蛤是一種養生效果非常好的保健食品，對於一些女性或者是體質虛弱的人來說保健效果非常明顯，我們傳統中醫認為銀耳燉雪蛤功效主要在於不僅能補精益氣，而且還能夠養陰潤肺，對於病後身體虛弱、神疲乏力、腎虧不足的患者有非常好的調理效果，長期使
2015-11-09 10 -
紫甘藍藥用價值有哪些
紫甘藍在生活中比較常見，它是大眾餐桌上比較受到大家喜歡的一款養生蔬菜。這種蔬菜中含有一種對於延緩衰老有著重要保健效果的營養成分--花青素，對於延緩衰老，美容養顏效果極佳。它不僅能夠為人體提供多種維生素、微量元素等營養物質，還能明顯的增強
2015-11-09 10 -
小孩可以吃淮山藥嗎
大家都知道淮山藥是一種健脾消食的養生食品，在我們國家民間有很普遍的使用。對於小孩可以吃淮山藥嗎這個問題，答案是肯定的。因為本身孩子的脾胃就比較嬌嫩，遇到各種比較硬的食物刺激就可能導致脾胃不和，淮山藥含有大量澱粉、可溶性纖，可以用來做菜、
2015-11-09 32 -
椰子燉雪蛤的養生效果怎麼樣
椰子燉雪蛤是我們養生食譜當中營養成分非常豐富的一種食品，不僅味道鮮美，而且製作方法簡單。長期服用不僅可以去風寒，還能夠補氣養血，對於美容養顏也很有好處。而雪蛤當中含有的大量蛋白質、氨基酸等等，不僅可以提高人體的免疫力，對於改善心悸，失眠
2015-11-09 9 -
清肺排毒的食物有哪些啊
肺是我們人體解毒器官中最為關鍵的器官之一了，所以對於保護好肺部也是我們最為關鍵的事情了，首先我們是要學習一些清肺排毒的食物有哪些，面對這些食物我們還是要根據自己的體質來選擇適合自己的食物，其次是要注意儘量減少去公共的場合，另外是要注意儘
2015-11-09 6 -
清肺利咽茶有哪些
長期有吸煙酗酒的人們可能能夠清楚的體會到，每當早上起床的時候喉嚨都會有異物存在的感覺，而且會出現乾咳或是咳痰等一些情況，其實這些情況的出現很有可能說明肺部已經出現的嚴重的影響。最近有很多人對清肺利咽的茶有哪些表示非常的關注，為了能夠幫助
2015-11-09 10 -
保肝護肝食療方法有哪些
肝臟是人體內非常重要的器官，但是很多人卻因為平時不注意飲食導致自己的肝臟受到嚴重的損傷。如果能夠養成良好的飲食習慣那麼肝臟患有疾病的概率就會大大的降低，所以近些年來越來越多的人開始關注保肝護肝的食療方法有哪些，下面我們就讓專家來具體的為
2015-11-09 12 -
一般三餐吃水果能減肥嗎
愛美是女人的天性，這句話一直從古延至到至今。除了擁有美麗的容貌之外還要擁有苗條的體形，所以減肥也是女人一直都在努力的目標。有很多女性朋友為了減肥甚至只吃水果，更加有朋友一日三餐都只吃水果，那麼對於這樣的減肥方法到底有沒有效果呢？下面來瞭
2015-11-09 5 -
潤肺喝什麼茶比較好
秋高氣爽的季節最常見的就是乾燥又灰塵過多等天氣現象，經常在戶外工作的朋友就能明顯感受到這種天氣對於肺部的影響，較輕表現有痰會咳嗽，較重還會引發肺部疾病，這時候就需要我們通過日常的飲食調理來減輕肺部的負擔，最方便的不過是製作一些潤肺的茶水
2015-11-09 6 -
促進腸蠕動的食物有哪些
一旦腸蠕動失去其原有的平衡那麼隨之而來的就是給人體帶來不可避免的傷害，有的人因為腸蠕動過於緩慢而出現胃脹氣等一些情況，不但胃部不舒服而且還會出現食欲不振等一些情況。因此人們為了能儘快的拜託腸蠕動不正常的情況而隨意食用一些藥物，其實這種做
2015-11-09 8
