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糖尿病患者不能有的錯誤心境
不以為然：糖尿病早期症狀較輕甚至根本沒有症狀，有的患者還可能“紅光滿面"，給人一種“體格健壯"的假像。不少患者認為血糖高對身體並無大礙，故採取“不以為然”的態度。 恐懼焦慮：由於缺乏糖尿病相關知識或認識不夠全面，一些患者產生焦慮、
2015-11-26 5 -
怕冷女性怎樣保暖？按摩三處暖身穴
時間過得真快，現在已經進入了冬季，進入冬季之後氣溫更低了，很多的女性朋友出現了四肢發冷，渾身發涼的情況，這給女性的健康、生活帶來了極大的困擾。那麼女性為什麼會渾身發冷呢？女性朋友又該如何改善這種局面呢？女性怕冷的原因在我們生活的周圍，不少
2015-11-26 9 -
男人坐著小便會傷前列腺 前列腺炎有啥危害
我們都知道男人跟女人的一個最大區別就是男人站著小便，女人蹲著小便，但據調查顯示，這些坐著小便的男人也越來越多。次數多了是會導致前列腺炎的發生。那麼前列腺炎對男人造成什麼困擾呢？下麵為你盤點。坐著小便前列腺很受傷近日，一些關於男性該站著、蹲
2015-11-26 11 -
乙肝小三陽吃牛肉不能油炸燒烤
大家都知道乙肝小三陽患者是不能吃油炸，燒烤之類的食物，因此乙肝患者想要吃牛排就不能採用燒烤，油炸的方式。乙肝患者雖然能吃牛排，但是牛肉還是很危險的。食用不當會導致肝性腦病。那麼乙肝吃牛肉有什麼禁忌呢？ 1、 牛肉、豬肉不能共食
2015-11-26 19 -
食欲下降小心乙肝 乙肝早期的三大症狀
乙肝是一個傳染性極強的疾病，因此及早發現及早治療。很多乙肝患者都不瞭解乙肝的早期症狀因此耽誤了最佳的治療時間，但是病情的加重。下面，帶您去瞭解一下乙肝的早期症狀。 1、病人身體機能呈現異常 在眾多乙肝病人中，大約27%的病人在感
2015-11-26 6 -
乙肝患者吃哪些食物養肝
肝臟對於乙肝來說意義重大，可以說肝臟跟乙肝的病情是息息相關，一損俱損的關係，那麼乙肝吃哪些食物可以養肝呢？六類消毒高手有效清除人體內的有毒物質。 六類養肝食物 菌類食物 黑木耳、銀耳、蘑菇、香菇等菌類食物含有豐富的硒，經常食用可
2015-11-26 7 -
紅棗的功效與作用 經常食用紅棗好處多
面色紅潤 因為紅棗具有養顏補血的作用，如果經常用紅棗煮粥或者煲湯的話，能夠促進人體造血，可以有效的預防貧血，使我們的肌膚越來越紅潤。 美白祛斑 紅棗中含有非常豐富的維生素C 和環-磷酸腺苷，能夠促進我們肌膚細胞的代謝，防止黑色素
2015-11-26 12 -
老愛掉頭皮屑？3種食物有助預防頭皮屑
頭屑是頭皮新陳代謝的產物，除此之外頭皮屑的生成與某些營養元素的失調也有著密切的關係。其實預防以及治療頭皮屑的方法有很多，而通過改善飲食，就能很好地達到我們去屑的目的。頭皮屑發生的原因1、很多人會認為出現頭皮屑是因為要洗頭了，這是很錯誤的說
2015-11-26 7 -
十個小習慣導致胃病 中醫養胃方法
中醫指的胃實際上包括食管、胃、十二指腸等上消化道的解剖部位與生理功能。中醫藥在治療胃病方面有其獨特的優勢。十個小習慣導致胃病1、吃飯不守時；2、晚餐過飽：胃液分泌過量損壞胃黏膜；3、飲食不潔：易引起急性胃炎；4、狼吞虎嚥：造成胃動力下降；
2015-11-26 10 -
冬季護膚 食療補水效果非凡
皮膚是我們身體內部和外部世界的屏障，所以要想讓自己的皮膚變得更好，從外部進行保養是非常必要的，但是最主要的當然還是內部的調節。現在的護膚產品，品種繁多，但是品質和功效卻不是都能如買家說的那樣，更有甚者會使皮膚變得更加糟糕。所以說，要想護
2015-11-26 7 -
肝不好吃點葡萄 吃葡萄可以不吐葡萄皮
葡萄是常見水果，中醫認為，葡萄能補氣血，它含有的豐富維生素對保護肝臟有很好的效果，肝不好的人可以多吃點葡萄，另外，吃葡萄最好不要去皮。肝不好吃點葡萄葡萄中含有的天然生物活性物質、維生素和纖維素，對肝不好甚至肝炎患者十分有益。所以營養專家建
2015-11-26 8 -
治濕疹要常吃清熱祛濕食物
濕疹為常見皮膚病。它是一種變態反應性疾病。古人稱之為“浸淫瘡”、“旋耳瘡”、“繡球風”、“奶癬”等，其症狀均為濕疹表現。中醫認為本病主要與濕邪有關，濕可蘊熱，發為濕熱之證，久之濕則傷脾，熱則傷陰血，而致虛實夾雜之證。急性濕疹多見濕熱之證，
2015-11-26 12 -
冬季喝水有講究 三類人群飲水別過量
隨著生活水準的提高，人們的物質越來越豐富。自從飲水機的推出，現時許多家庭都選擇飲用純淨水或者蒸餾水等。那麼如何喝水呢？一起來看看。你知道嗎？喝水要注意這8點1、睡前喝水，可預防心梗和中風。人體缺水時，血液會變粘稠，發生心梗的風險增加。可在
2015-11-26 4 -
冬天怎麼減肥 讓你冬天也做瘦美人
冬季雖然寒冷，卻是最容易長胖的季節。這個季節很多人的胃口都很好，那麼怎麼減肥就成了共同的難題。最不健康的減肥方法就是節食了，減肥的最好方法還是要尊重科學。今天我們就來聊一下冬天怎麼減肥吧。 目錄 1、冬天如何減肥 2、冬季快速健康
2015-11-26 12 -
寶寶手足口病不發燒要住院嗎
寶寶手足口病需要住院嗎? 如果孩子在口、手、腳、肛門等部位出現丘疹或皰疹時，無論是否有發燒，家長都應該帶寶寶去醫院，由醫生來確診是否手足口病，如果確診，醫生則會做傳染病登記。對於症狀較輕的寶寶可以在家中隔離護理，避免傳染給其他小朋
2015-11-26 13 -
寶寶手足口病主要有哪些症狀
寶寶手足口病有哪些症狀? 1、手足口的發病有一定的潛伏期，在潛伏期很多抵抗力好的寶寶並不會發病，能夠通過自身的免疫力抵抗過去。而有些寶寶抵抗力差，開始多有發熱表現，同時伴有頭痛，咳嗽，流涕等症狀，體溫持續不退，體溫越高，病程越長，
2015-11-26 11 -
三種適合老年人的減肥運動
老人肥胖容易患上疾病，因此在飲食均衡外，還要注意減肥。以下是適合老年人減肥的運動。 大腿前部和臀部的肌肉 右腳向前邁一步，呈站立姿勢，兩手叉腰，身體重心放於右腳，左腳跟離地，接著右腿向下彎使大小腿成九十度角，但左膝並不著地，收縮
2015-11-26 7 -
孜然牛肉的做法
【導讀】孜然牛肉的做法，牛肉是我們餐桌上的常客，何把牛肉做得好吃，一起來嘗試下孜然牛肉的做法。 孜然牛肉的做法 材料 主料：牛肉（瘦）500克， 調料：小蔥15克，薑5克，芝麻10克，花椒2克，孜然30克，辣椒（紅，尖，幹）5克
2015-11-26 3 -
香辣牙籤牛肉的做法
【導讀】香辣牙籤牛肉的做法，香辣牙籤牛肉是用牛肉等材料製作而成的一道風味菜品，是一道大家喜歡非常的菜品，那麼接下來就一起來瞭解下香辣牙籤牛肉的做法。 香辣牙籤牛肉的做法 提示 1:牛肉最好選用肥瘦相間的肉，太瘦的肉炸制過後口感略顯
2015-11-26 6 -
簡易啤酒鵝的做法
【導讀】簡易啤酒鵝的做法，鵝肉是全價蛋白質，優質蛋白質。鵝肉中的脂肪含量較低，僅比雞肉高一點，一起來看看簡易啤酒鵝的做法。 簡易啤酒鵝的做法 材料 鵝（已煮熟）四分之一隻，雞蛋，薑，蒜，蔥，鴨蛋（如無可省下），啤酒，料酒，鹽，雞精
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