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女人補氣血小心陷入5大誤區
氣血是女人之本，也是女性想自己皮膚紅潤有光澤必須要注重的。但女性由於經期、體質等方面的原因，身體容易出現氣血不足的情況，從而出現臉色變差，身體狀況糟糕的狀態，對容貌和正常的工作和學習都造成了很大的負面影響。養氣補血無疑顯得非常重要，但也要
2015-12-09 6 -
誘發口腔潰瘍的4種常見原因
誘發口腔潰瘍的4種常見原因 過敏 對某種食物，甚至某種牙膏過敏，有可能產生口腔潰瘍。 吸煙 如果吸煙者的口腔被咬破，煙鹼中含有的多種有害物質會附著在破損的口腔黏膜處，干擾、破壞黏膜的自我修復，引起潰瘍。 “火氣大” 中醫把
2015-12-09 16 -
老人保養牙齒小竅門
老人處於身體衰老期，牙齒鈣化嚴重，牙齒內的有機物質流失，因此很容易造成牙齒鬆動甚至是牙齒脫落。從而導致咀嚼不勻傷害消化系統，全身系統功能都因此而受影響。牙齒不好，就算是再怎麼保養想長壽也是枉然。因此，需要學習以下幾點老人保養牙齒小竅
2015-12-09 9 -
這種肉吃一口小心會得癌
這種肉吃一口小心會得癌1燉肉肉食的烹飪手法有很多，不同的烹飪方式，肉食的口感也是不盡相同的，其中，燉肉一直是人們最常使用的烹飪方式，也是人們非常喜歡吃的一種肉。人們愛吃燉肉的理由很簡單，雖然燉肉的時間很長，但是燉肉非常入味，而且燉肉食用起
2015-12-09 11 -
西瓜皮有治療痔瘡的神奇功效
【導讀】民諺曰：熱天半塊瓜，藥物不用抓。西瓜是清熱解暑佳品，吃完西瓜後大家往往將瓜皮扔掉。殊不知，西瓜皮有很高的藥用價值。下面小編就為您帶來這篇西瓜皮有治療痔瘡的神奇功效，希望西瓜皮有治療痔瘡的神奇功效能對您有所幫助。 西瓜皮有治
2015-12-09 173 -
常吃辣條會有四個致癌隱患
【導讀】你知道常吃辣條會有四個致癌隱患嗎？一般來說，辣條的主要原料是豆皮或麵筋，然後再配以各式調料製作而成。看了配料表，肯定有朋友會說，這辣條還是蠻營養的嘛，豆製品富含優質蛋白，麵筋又是麵粉裡的蛋白質（麥角蛋白），這麼多的蛋白質，怎麼還
2015-12-09 9 -
火鍋凍丸香彈含十多種添加劑
【導讀】 你知道嗎，火鍋凍丸香彈含十多種添加劑哦！冬季圍著“鍋子”轉，涮火鍋的人越來越多，我就特別愛吃那些冰凍類調製肉丸的肉丸，但最近有網友說，這丸子不能多吃，牛肉丸非真牛肉，而是一顆含十餘種添加劑的圓形澱粉，真是這樣子？下面小編介紹火
2015-12-09 12 -
夏季兩款美味靚湯養生功效
【導讀】夏季天氣炎熱，適合喝湯養生，養生湯的功效非常的好，很適合需要補充營養和滋補身心的人食用，那麼夏季適合喝什麼湯呢？下面小編就為您帶來這篇夏季兩款美味靚湯養生功效，希望夏季兩款美味靚湯養生功效能對您有所幫助。 夏季兩款美味靚湯
2015-12-09 10 -
吃火鍋去火“三寶”不可少
吃火鍋要避免上火，主要是注意搭配。多搭配青菜、豆腐，適當選擇飲料，慢慢吃，別貪麻、辣、燙，寧願捨棄一時的口感痛快，也最好不食或少食辛辣，節制偏熱的食物，可能就不會再上火。 （1）去火“三寶”不可少 麻辣火鍋讓人又愛又恨，為避免引火上
2015-12-09 11 -
七款夏季祛火消暑美容養生湯
【導讀】進入夏季，炎熱的天氣讓人難以招架，吃不下飯，又很疲憊，那麼如何做好夏季養生呢？不妨多喝點夏季養生湯，不僅能夠祛火消暑，而且能夠美容養生呢！下面小編就為您帶來這篇七款夏季祛火消暑美容養生湯，希望七款夏季祛火消暑美容養生湯能對您有所
2015-12-09 15 -
夏季八款清肝解毒清火瘦身茶
【導讀】進入夏季，天氣酷熱，這讓正在運動減肥的胖紙們很難堅持下去，每天需要的熱量也變多消耗的熱量也相對來說比較高，內火也比較重，該怎麼降火輕鬆減肥呢？下面小編就為您帶來這篇夏季八款清肝解毒清火瘦身茶，希望夏季八款清肝解毒清火瘦身茶能對您
2015-12-09 27 -
牛肝的營養價值與食療作用
【導讀】有些人喜歡吃動物的內臟，小編也是這些人中的一員。有些人喜歡吃牛肝，那麼牛肝的功效與作用是什麼？ 牛肝的營養價值有哪些？它食用方法及禁忌有哪些？這些各位都知道嗎？下面小編就為您帶來這篇牛肝的營養價值與食療作用，希望牛肝的營養價值與
2015-12-09 11 -
健脾開胃的三鮮砂鍋的做法
【導讀】脾胃虛弱是因素體脾虛或飲食不節、情志因素、勞逸失調等原因引起脾的功能虛衰、不足的病證。因為脾對食物的消化和吸收起著十分重要的作用，因此幾乎所有的胃腸道疾病都可出現或伴有脾虛症。多因飲食失調，勞逸失度，或久病體虛所引起。所以在飲食
2015-12-09 17 -
多吃番茄可以抗癌
說到番茄相信很多人都喜歡，其實番茄還有很好的抗癌效果，不僅如此，男性每週多吃番茄對身體也有神奇的功效呢！那麼番茄的營養價值是什麼呢？番茄的功效與作用是什麼呢？下面小編就為大家介紹一下番茄怎麼吃抗癌吧。 番茄的營養價值 抗癌 專家
2015-12-09 8 -
湯在什麼時候喝更有營養
為了減肥，有些朋友尤其是女性朋友選擇晚上喝湯不吃飯的辦法，以期達到減肥的效果。家庭醫生線上的專家告訴想做減肥的朋友，有些燙的營養價值甚至比晚飯的營養還要高，注意不要適得其反，也有的湯晚上不適宜喝。專家建議晚餐應適當吃得清淡些，油水過多的
2015-12-09 13 -
盤點助消化你該吃12種食物
如果你想有效的消化吸收每頓大餐的食物，就一定要選對飯後助消化食物，促進吸收，減少疾病。吃飯過快、一次吃的太多，有可能因為消化不良而胃痛、胃脹，吃什麼才能助消化呢？給大家推薦12種消食食品，飯後可適當食用。 專家提醒：大部分水果都最好在
2015-12-09 7 -
這8種食物是血管清道夫
日常生活中，飲食對於人體的健康顯得越來越重要。你知道嗎？人體的血管就像下水管道，時間長了容易積聚垃圾，應該時不時清理一下。美國“每日健康”網站載文，刊出心臟病專家亞瑟·阿加特斯頓博士總結出的有“血管清潔工”之稱的8種食物，平時可以多吃些
2015-12-09 12 -
冬天吃梨好處多
大家都知道多吃水果對我們身體有好處，可是冬天天氣寒冷，很多朋友也就懶得吃涼涼的水果，但其實冬天我們的身體會堆積大量的毒素，我們需要適當的運動和飲食上的調節才能有效把這些毒素排出去，生活中有一種常見的水果就有這個功效，一起來看看是什麼吧。
2015-12-09 9 -
胃寒怎麼辦？喝這些茶能養胃
不要覺得胃寒不是什麼大毛病就愛理不理，胃寒也要引起重視，不然，就怕小病也會帶來大麻煩。小編為大家推薦幾款適合胃寒喝的茶，讓你沒事也能暖暖胃。 一、蜂蜜生薑茶 主料：生薑15g、 蜂蜜15ml、開水200ml。 步驟： 1、原
2015-12-09 16 -
科普：為什麼有人總犯困？
明明睡了很久，怎麼還總覺得困？這可能已成為很多人的煩惱。德國《焦點線上》網站日前總結了人們經常犯困的８大原因，總打不起精神的小夥伴們不妨看看。 一、可能是甲狀腺出了問題。甲狀腺會分泌激素來調節新陳代謝。如果甲狀腺機能減退，三碘甲狀腺
2015-12-09 15
