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白蘿蔔牛仔骨湯怎麼做
說起牛骨，可能大家更常用的是豬排骨來燉湯，可是牛肉的營養在某一方面是遠勝於豬肉的，就比如是蛋白質的含量，而脂肪的含量又遠遠小於豬肉，而味道鮮美，受到了大家的喜愛，而用牛骨來燉湯也是一樣的營養豐富，那麼，下面就給大家來說說這個吃了也不會長
2015-12-12 7 -
白蘿蔔牛肉丸子湯怎麼做
現在的小朋友很是挑食，其中有一部分是不吃肉，家裡燉的、炒的肉全都不能接受，吃到嘴裡還要吐出來，這讓媽媽們很是發愁啊，很怕孩子缺乏營養，其實只要改變肉的做法，相信小朋友們是能接受的，那就是把肉剁碎做成圓圓的丸子，這樣形狀好看還容易吃下去，
2015-12-12 11 -
白蘿蔔肉餃子餡的做法
又到了一年的冬天，當寒氣凜冽的時候，特別想吃了一盤熱氣騰騰的餃子。雖然就現在的生活水準，吃餃子隨時都能吃到，可還是覺得在冬天就是適合吃餃子的季節，當然，不要小看那一個個的餃子，它可是能做成各種的口味，而現在正是白蘿蔔盛產的時節了，下面就
2015-12-12 10 -
白蘿蔔的營養成份是什麼
對於白蘿蔔這種在日常生活中常見的蔬菜，在菜市場和超市都是有買的，所以並不算稀奇，而且價格實惠，是大家餐桌上不可或卻的一份子，而看似平常的白蘿蔔其營養價值卻不是那麼的平常，不然怎麼會有賽人參之稱了，都說多吃白蘿蔔能治療很多的疾病，是不是真
2015-12-12 10 -
白蘿蔔的吃法有哪些呢
對於白蘿蔔大家都不會陌生的，這是在日常生活當中很是常見的家常蔬菜，在家裡的餐桌上也是經常能看到它的身影，特別是在冬天的時候，因為常言有說過冬吃蘿蔔夏吃薑，在冬天吃白蘿蔔是對身體有好處的，那麼白蘿蔔的吃法及做法有哪幾種呢？下面就來和大家說
2015-12-12 11 -
白蘿蔔蔥白生薑水的作用
中醫是一門很神奇的醫學，關係到日常生活中的方方面面，要知道平時大家所食用的普通瓜果蔬菜使用得當的話，其效果一點也不比藥物差。就比如說平常大家都會得的風寒感冒來說，用白蘿蔔、蔥白、生薑就能起到很好的治療效果，這樣治療的話沒有副作用，對身體
2015-12-12 15 -
紫蘇油的功效與作用有哪些
在日常生活當中，很多平時經常用到的東西往往有一些自己所不知道的作用，有些甚至對於身體大有益處，而油就是家居生活當中必不可少的一樣東西，但是不同的油對於身體是能起到不同的作用的，所以關於食品飲食也是一門很大的學問，下面就來說一說紫蘇油的功
2015-12-12 36 -
竹葉茶的功效與作用有哪些
對於竹子，相信南方的小夥伴們都不會陌生了，況且就連小朋友都知道它還是國寶熊貓愛吃的東西了，印象當中在農村都會把竹子砍下來做為搭架子的主要材料，而對於竹葉，也都只是看著綠綠的卻沒有嘗過，其實竹葉是可以當作茶一樣泡水喝的，下面就來和大家一起
2015-12-12 14 -
白蘿蔔牛肉餃子的做法
雖然社會在不斷的進步，但是對於中華民族的傳統美食餃子卻還是很多人的最愛，這些從遍步大街小巷的餃子店就看得出來，而餃子的不管是從外觀帶是味道都是有很多種的，所以可以用來做餃子餡的食材真的是很多，豬肉、牛肉、魚肉、蝦等等，今天要給大家介紹的
2015-12-12 8 -
怎麼給寶寶做菜泥呢
相信大家肯定都知道飲食對於我們的重要性吧，飲食不但可以為我們提供營養和能量而且還能起到預防疾病和治療疾病的功效，所以我們在日常的生活中一定要非常注意自己的飲食，飲食對於寶寶的作用就更加明顯了，廣大的家長朋友們要做好對於寶寶的飲食護理，下
2015-12-12 9 -
肉末炒什麼好吃呢
肉末顧名思義就是豬肉的粉末，肉末不但好吃而且還含有豐富的營養，經常吃肉末可以起到提高人體免疫力和補血的功效，所以肉末受到了大家的喜歡，肉末容易食用，我們可以採用肉末搭配上多種食材來做成各種美味的菜肴，下文我們就來給大家介紹一下肉末到底炒
2015-12-12 10 -
清心火的食物有哪些
眾所周知心火的出現往往會給我們的身體健康帶來了多方面的麻煩，所以我們要重視心火這樣的症狀才行，一旦出現了心火旺的情況，我們要及時起調理，那麼我們有什麼好的方法可以用來治療心火呢？其實我們可以採用食療的方法來去掉心火，下文我們給大家介紹一
2015-12-12 7 -
羊湯怎麼做好吃
相信大家對於羊肉肯定是不會陌生的吧，羊肉是我們經常可以看到和吃到的一種肉，羊肉裡面含有豐富的蛋白質和多種我們人體需要的微量元素，常吃羊肉可以起到很好的保健養生功效，羊肉有提高人體免疫力和補腎的效用，羊肉有很多種做法，下文我們就採用羊肉搭
2015-12-12 5 -
吃什麼東西對腸胃好
腸胃是人體的重要器官，如果腸胃出現了問題那身體的健康必然受到嚴重的威脅。對於腸胃好的食物有很多，比如香蕉，香蕉中有促進腸道蠕動的功效，能緩解便秘和改善消化的作用，含有粗纖維的蔬菜對腸胃也是有好處的，比如芹菜、韭菜、白菜等等，多吃新鮮的蔬
2015-12-12 9 -
男人不能虛 這些膳食補好你的腎
生薑不僅是調味食品，還是女性美容的養顏聖品，能祛斑、祛痘印。不僅如此，姜還是男人的法寶。薑具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛，同時興奮人體多個系統的功能，還能調節男性前列腺的機能，治療男性前列腺疾病以及性功能障礙。因此，姜常被用於男性保健
2015-12-12 10 -
養胃有八點 中草藥護好你的胃
腸胃健康，對你的身體健康十分重要。養護腸胃是有秘方的，養胃八點要記牢。 1、數量少一點。吃飯要吃“七八分飽”，如果按吃飽算很可能會超出人體對能量實際需求的20%左右，加重胃腸負擔，甚至誘發疾病。 2、品種雜一點。飲食一定要做到均衡
2015-12-12 10 -
紅酒養生每天什麼時候喝最好？
大家都知道紅酒好處多多，含有人體維持生命活動中所需要的三大營養素，包括了維他命、糖分以及蛋白質。紅酒中還含有24種的氨基酸，而其中的有機酸成分更是可以有效的調節神經中樞、有舒經活血的功效，對於腦力和體力勞動者來說是不能缺少的營養物質。那麼
2015-12-12 11 -
宵夜要怎麼吃才不會長肥肉？
宵夜一向讓不少人又愛又恨，不吃餓著肚子睡覺感覺很難受也睡不好，吃了又覺得不健康，還怕破壞自己的一整天的節食減肥計畫。怎麼破？小編下面就給大家支幾招，讓大家又能吃宵夜，又健康不發胖。妙招1：確保時間間隙吃飽宵夜就去睡覺不僅會引起不適和睡眠中
2015-12-12 3 -
老人吃這些能提高免疫力
老年人的消化功能較差且飲食攝入減少，建議適當補充富含抗氧化營養元素的多種維生素礦物質補充劑，如善存銀片，其配方為老年人度身定制，滿足身體的需要。 營養是免疫力的基礎。 1、首先，保證優質蛋白質，包括動物性食品和豆製品。主要有增加魚
2015-12-12 6 -
女人經期專屬補血保健茶品
女人每個星期都要大放血一次，如果不能進行有效的補血，將會導致女人貧血。而女人想維持紅潤的好皮膚，就需要養足氣血。女人補血吃什麼？小編給大家推薦五款女人專屬的保健養生茶，一起來看看吧。 一、血虛型：併發氣虛 血虛患者往往兼有氣虛的表
2015-12-12 10
