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科學喝酒才能預防酒精肝
酒精為什麼會損害肝臟? 酒精進入人體後只有10%自腸胃排出，90%則在肝臟中代謝。酒精的主要成分是乙醇，乙醇進入肝細胞後經氧化為乙醛。乙醇和乙醛都具有直接刺激、損害肝細胞的毒性作用，能使肝細胞發生脂肪變性、甚至壞死。 預防酒精肝
2016-02-16 5 -
老年保健 老人注意免疫力低下易患癌症
人到老年，抵抗力越來越差，如果不及時提高免疫力，很多疾病將會迎你而來。那麼，老年人如何提高免疫力呢?老年人養生的方法有哪些呢?帶著這些疑問，跟著小編到文中看看老年保健的方法吧! 人到了中老年，隨著身體各種器官機能的降低自身免疫力也隨
2016-02-16 8 -
老人保養腸胃的靠譜方法
進入老年以後，重視自我保健對祛病延年、安度晚年有著積極的意義。重視腸胃的養生保健，胃部不適、便秘均可不藥而愈。 老人腸胃保健六字訣 一、是“水”。多年來我喝的是當天燒開後自然冷卻的溫開水，每天至少要喝8-10杯，或喝決明子茶、綠
2016-02-16 8 -
引起腸胃不適的八大原因
現代人們的生活節奏加快，工作壓力也越來越大，經常不能準時吃飯，饑一頓飽一頓的，會給腸胃帶來一些不適。那麼，造成腸胃病的原因有哪些呢？一起來瞭解下吧。 1、生活作息不正常。還可能定時定量，造成腸道過於饑餓或過於飽食，導致腸道動作異常，
2016-02-16 29 -
下酒菜會傷胃？四種不宜下酒的菜
腸胃病是高發疾病，需要及時進行治療和護理。飲食作為預防腸胃病非常關鍵的手段，更是要細心瞭解，有些菜不能在喝酒時吃，吃的話，會對健康不利，甚至傷到胃腸。那麼，究竟哪些菜不適合下酒呢？快來看看吧。 常見的不宜下酒的菜有以下幾種： 1
2016-02-16 3 -
魚頭豆腐湯的營養價值和4種做法
魚頭豆腐湯有哪些營養價值呢？這是家常湯品中叫為常見的一種，每個人在製作時都會略有不同之處。在這裡，為大家介紹一下魚頭豆腐湯的營養價值和4種做法，快來一起瞭解瞭解吧。魚頭豆腐湯的營養價值豆腐搭配魚是吸收優質蛋白的最佳“黃金搭檔”。一些食物搭
2016-02-16 11 -
山藥只能煲湯？推薦山藥的特別吃法
山藥怎麼吃呢？也許你會認為山藥只能煲湯，真的是這樣嗎？其實，山藥還有其他吃法哦。今天，不如就來學兩招，看看山藥的其他特別吃法都是怎樣的吧。山藥的營養價值預防心血管疾病。冬季，室內溫差比較大，加上氣溫普遍較低，是心血管疾病病發的高峰季之一，
2016-02-16 5 -
山藥的功效與作用 山藥能延年益壽
這個山藥相信大家都有所瞭解。那麼，今天小編就為大家再詳細的介紹一下這個山藥的功效與作用，以及這個山藥的挑選方法，接下來趕緊跟著小編一起來看看這個山藥的相關知識吧!大家要仔細閱讀哦！ 山藥的功效與作用 (一)山藥的功效 中醫認為，
2016-02-16 9 -
紫薯的功效與作用 紫薯預防癌症效果好
紫薯這種食材是一種非常好吃的。小編本人就非常的愛吃。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下這個紫薯的功效與作用以及這個紫薯的挑選方法，接下來趕緊跟著小編一起來看看這個紫薯的相關知識吧! 紫薯的功效與作用 (一)紅薯的功效 《本草綱
2016-02-16 15 -
紫薯的功效與作用 吃紫薯能減肥
這個紫薯的功效與作用真的是太多了。那麼，今天小編就為大家簡單的介紹幾種這個紫薯的功效與作用，以及這個紫薯的做法，接下來趕緊跟著小編一起來看看這個紫薯的相關知識吧!大家要仔細閱讀哦！ 減肥作用 紫薯的含熱量非常低，比一般米飯低得多，
2016-02-16 12 -
百合的功效與作用 百合有延緩衰老的作用
這個百合是一種比較不錯的食材，這種食材有著非常豐富的營養物質。所以這個百合的功效與作用是非常多的。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下這個百合的功效與作用以及百合的吃法，趕緊來看看吧! 對急性關節炎的輔助治療作用 百合含有豐富的秋
2016-02-16 5 -
警惕錯誤飲食和搭配易導致腹瀉
在我們選擇飲食習慣和食物搭配時，如果不多瞭解就會導致腹瀉的發生。因為，有些食物之間是會相互影響的。今天，就來一起看看哪些錯誤的飲食和搭配易導致腹瀉吧。錯誤的飲食習慣易致腹瀉辣食與冷飲同食。辣味食物會提升食物的溫度，同時過度的辛辣味會傷害腸
2016-02-16 8 -
弱視的檢查方法有哪些
弱視的診斷方法 詢問病史 詳細詢問弱視兒童的父母。應詢問斜視發生的時間，是間歇性的，恒定性的，還是雙眼交替性斜視，有無外傷或高熱抽筋病史。詢問母親的孕期情況，分娩是否足月、須產。父母是否近親結婚，家庭中有無斜視或高度屈光不正者。
2016-02-16 12 -
發現寶寶弱視的三個方法
發現寶寶弱視的三個方法 1、視力表檢查法 一般的孩子尤其是上幼稚園的孩子，到3歲時經過簡單的視力教認，多數都會認視力表，父母可以購買一張標準視力表，掛在家裡光線充足的牆上，在5米遠處讓孩子識別。用這個方法檢查最好不要低於4歲。
2016-02-16 10 -
新生嬰兒濕疹怎麼辦
新生嬰兒濕疹是很多爸爸媽媽都經歷過的事情，因為新生嬰兒的肌膚特別的嬌嫩，也特別的脆弱，因此稍微不注意就容易起濕疹，新生嬰兒如果起了濕疹，患處癢癢難受，家長也跟著難受，發現之後一定要引起注意，而不是自己亂用一些藥物。 媽媽首先要幫寶寶
2016-02-16 16 -
晚餐講究時間和搭配更健康
如果為了減肥而不吃晚餐，這樣不僅不會起到減肥的作用，還對身體健康有害。除此之外，晚餐的食物選擇也是很重要的。在這裡，為大家介紹一下吃晚餐應要講究時間和搭配吧。晚餐的兩點須知晚餐到底什麼時候吃合適。理想的狀況，是距離就寢休息至少3小時。這時
2016-02-16 12 -
腰椎間盤突出症注意事項有7點
腰椎間盤突出症是由於腰椎間盤發生退行性變、腰椎間盤纖維環部分或全部破裂，連同髓核一併向後方突出或膨出（多發於第4與第5節腰椎之間），刺激或壓迫神經根或馬尾神經，出現腰痛伴下肢放射痛、感覺異常、肌力下降的一種疾病。 中醫學認為，腰腿的
2016-02-16 4 -
青光眼患者五大飲食注意事項
青光眼患者的日常飲食需要注意什麼呢？病是三分治、七分養，對於青光眼患者來說也是如此。這“養”的裡面，飲食占了不少的部分。那麼，青光眼患者的飲食需要注意些什麼呢？青光眼患者的五點飲食注意事項1、飲食宜清淡青光眼患者不需要忌口，飲食宜清淡。要
2016-02-16 7 -
消化性潰瘍患者飲食五原則
消化性潰瘍患者的飲食原則有什麼？對於消化性潰瘍患者來說，在飲食上一定頗有要求。既要避免加重消化性潰瘍患者的病情，又要增進他們的營養。來看看，消化性潰瘍患者的飲食要注意什麼吧。消化性潰瘍患者的飲食原則一、少量多餐定時定量每天5～7餐，每餐量
2016-02-16 6 -
食道癌晚期能不能治癒
食道癌早期如果通過積極有效的治療，其治癒的幾率還是非常高的。一旦食道癌發展到了中晚期，食道癌就會發生擴散或者是轉移到其他器官從而就很難在治癒了。主要就是由於病情非常複雜的原因。 那麼食道癌晚期能不能治癒呢？ 早期食道癌的治癒的幾率
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