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消化性潰瘍患者飲食五原則

消化性潰瘍患者的飲食原則有什麼?對於消化性潰瘍患者來說, 在飲食上一定頗有要求。 既要避免加重消化性潰瘍患者的病情, 又要增進他們的營養。 來看看, 消化性潰瘍患者的飲食要注意什麼吧。

消化性潰瘍患者的飲食原則

一、少量多餐定時定量

每天5~7餐, 每餐量不宜多。 少量多餐可中和胃酸, 減少胃酸對潰瘍面的刺激, 又可供給營養, 有利於潰瘍面癒合, 對急性消化性潰瘍更為適宜。

有規則的定量進食, 避免暴飲、暴食。

二、進食時不宜狼吞虎嚥

進食時切勿狼吞虎嚥, 宜細嚼慢嚥, 因咀嚼時可增加唾液分泌,

能中和胃液酸度。

進食不宜過飽, 以免胃竇部擴張而增加促胃液素的分泌。 一般睡前不宜進食, 以避免夜間胃酸分泌增加。

三、減少食物刺激

儘量不吃或少吃辛辣食物, 以避免胃粘膜損害, 並防止胃酸、胃蛋白酶分泌增高。 儘量不進食過酸的食物, 以防止對胃粘膜的損害。 儘量少飲咖啡, 少飲茶, 以免增加胃酸的分泌。

機械性刺激增加對粘膜損傷, 破壞粘膜屏障, 如粗糧、芹菜、韭菜、雪菜、竹筍及乾果類等。 化學性刺激會增加胃酸分泌, 對潰瘍癒合不利, 如咖啡、濃茶、烈酒、濃肉湯等。

易產酸食物要禁忌, 如地瓜、土豆、過甜點心及糖醋食品等;易產氣食物要戒, 如生蔥、生蒜、生蘿蔔、蒜苗、洋蔥等;生冷食物, 如大量冷飲、冷拌菜等;堅硬的食物,

如臘肉、火腿、香腸、蚌肉等;強烈的調味品, 如胡椒粉、咖喱粉、芥末、辣椒油等, 這些都是要禁忌的食物。

四、選擇好易消化的食物

選擇營養價值高、細軟易消化的食物, 如牛奶、雞蛋、豆漿、魚、瘦肉等。 經加工烹調使其變得細軟易消化、對胃腸無刺激。 同時補充足夠熱能、蛋白質和維生素。

適宜于潰瘍病人的飲食內容有, 面片、麵條、粥、小餛飩、豆漿、豆腐、乳類、蛋類、肉類、菜葉等, 刺激性小而易消化, 具有較高的緩衝酸的能力, 並能夠充分中和胃酸。 此外, 潰瘍病人由於在膳食中減少了膳食纖維的供給, 易產生便秘, 所以飲食中可常吃香蕉、蜂蜜、果汁、菜汁、洋粉等, 以起潤腸通便作用。

五、烹飪方法不能忽視

潰瘍病所吃食物必須切碎煮爛;可選用蒸、煮、氽、軟燒、燴、燜等烹調方法,

不宜用油煎、炸、爆炒、煙熏、醃臘、醋溜、冷拌等方法加工食物。 以免造成食物不易消化, 在胃內停留時間較長, 增加胃腸負擔。

以上是消化性潰瘍患者的飲食注意事項, 根據自己的身體情況, 做以調整哦。

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