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韓式按摩手法 韓式按摩的經典動作
什麼是韓式按摩，韓式按摩的經典動作，下面小編為你詳細介紹。韓式按摩是從韓國家庭按摩中演變而成，也被美容界稱為韓式松骨。除了松骨這一大顯著特徵外，推按摩膏（油）和熱敷也是韓式按摩手法中的經典動作。按摩師通常的步驟是順著肩胛骨、脊椎、胯骨的骨
2016-04-28 951 -
泰式足療按摩 什麼是泰式足療以及作用
什麼是泰式足療？ 泰國的不僅人妖出名，而且像按摩，SPA，足療都非常有名。泰式按摩發源於古印度的西部，創始人是古印度王的御醫吉瓦科庫瑪，他至今仍為泰國人民奉為醫之父。他的傳統醫藥知識及按摩知識技法由傳教的僧人帶入泰國，並由泰王召集，廣泛吸
2016-04-28 64 -
黑眼圈怎麼去除 雙手常按10大穴位美容養顏
一旦出現眼睛浮腫暗沉、臉部皮膚、肌肉抵擋不了地心引力作用，鬆弛往下掉，再加上臉色暗沉、失去光澤，看起來馬上老10歲。除了塗塗抹抹，靠自己的雙手也能創造好臉色。及早開始按摩以下的穴位，讓你預防及改善惱人的黑眼圈、雙下巴，拒當‘面色菜菜子’。
2016-04-28 84 -
足療按摩 化腐朽為神奇用足療防治癌症
足療是調整身體狀態、緩解生活壓力的一種較理想的方式。熱水泡腳，可較快地擴張人體呼吸道粘膜的毛細血管，加快血液迴圈，從而使呼吸道粘膜內血液中的白細胞及時地消滅侵入人體的細菌和病毒，使人體免受感染。 下面主要談一下如何用足療防治癌症 一、按摩
2016-04-28 52 -
spa按摩 熱門女性spa護理方案
從廣義上講，SPA包括人們熟知的水療、芳香按摩、沐浴、去死角等等。現代SPA主要透過人體的五大感官功能，即聽覺（療效音樂）、味覺（花草茶、健康飲食）、觸覺（按摩、接觸）、嗅覺（芳香精油）、視覺（自然或仿自然景觀、人文環境）等達到全方位的放
2016-04-28 69 -
足療的好處 心臟病治療足療顯奇效
中醫建議每天要用熱水泡腳，這是為什麼呢？從中醫角度看，腳上有反射區和眾多穴位，當人們用熱水泡腳時，就會刺激穴位和反射區，促進腳部乃至全身的血液迴圈，從而加快身體的新陳代謝，起到調解全身的作用。其實泡腳也是足療保健的一種方法。 足療保健到底
2016-04-28 54 -
spa是什麼意思 SPA的簡介及服務專案
SPA指的就是水療美容與養生，形式各異的SPA，包括冷水浴、熱水浴、冷熱水交替浴、海水浴、溫泉浴、自來水浴，每一種浴都能在一定程度上鬆弛緊張的肌肉和神經，排除體內毒素，預防和治療疾病，近年來發現水療配合各種芳香精油按摩，會加速脂肪燃燒、具
2016-04-28 230 -
推拿按摩 乾燥上火推拿三個穴位可緩解
乾燥上火推拿三個穴位可緩解？人們很容易上火。上火的病因有很多，比如說肺熱、胃熱等。原因不同，那就要區別對待了。有三個穴位，經常按摩，可以潤燥降火。 內庭穴 內庭穴是足陽明胃經的滎穴。滎穴可以說是熱證、上火的剋星。如果有口臭、便秘、咽喉腫痛
2016-04-28 88 -
腳趾按摩養生方法 常按摩腳趾有益脾胃
中醫認為，腳趾按摩，對人體保健養生具有重要的意義。脾胃虛弱的人經常活動或按摩腳趾，可使體內氣血通暢，陰陽平衡、扶正祛邪。如果特別注意對腳趾的保健，就能起到調養脾胃的養生功效。 人體的各腳趾都與臟腑相通。肺、大腸屬金，對應大趾，脾、胃屬土，
2016-04-28 114 -
中藥足浴按摩 中藥足浴都有哪些保健功效
中藥足浴通過發揮水的溫熱作用、中藥特有的功效以及刺激人體足部反射區，能使人體各組織器官、部位的氣血運行通暢，提高人體的新陳代謝和免疫功能，進而達到防治疾病及保健的功效。 中藥足浴所用的水煎液是通過選配適當的中草藥配製而成的，並趁熱在足部反
2016-04-28 113 -
按摩手法 每天推拿按摩二穴位可緩解眼疲勞
上班族經常會出現頭痛、失眠、眼睛疲勞等等一些症狀，而這些症狀的出現又都是因為工作因素、不良的生活習慣等等所導致，所以對於此我們應該尋求一些簡單有效可緩解這些症狀的方法，中醫專家為您推薦三大明星穴位，幫助你解決這些煩惱，沒病時按按可以保健強
2016-04-28 132 -
上火怎麼辦 手腳上的三個“清火穴”
“上火”為民間俗語，又稱“熱氣”，可以從中醫理論解釋，屬於中醫熱證範疇。中醫認為人體陰陽失衡，內火旺盛，即會上火。因此所謂的“火”是形容身體內某些熱性的症狀，而上火也就是人體陰陽失衡後出現的內熱證候，具體症狀如眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙
2016-04-28 137 -
風濕性關節炎的治療方法 6種足療治療方法
風濕性關節是一種常見的結締組織炎症，可為急牲或慢性，好發於中老年人，反復發作可累及心臟，成為“風濕性心臟病”臨床多表現為關節和肌肉的遊走性疼痛、酸楚和重著。中醫將風濕性關節炎稱為“三痹”，即“行痹”、描痛痹髑、著痹鼻，其病機主要是因為風寒
2016-04-28 173 -
男士spa 男士spa中藥蒸熏療法保養腎部
大部分男士總是認為，spa護理是女人的專利。其實，對於男人來說，男士美容、spa護膚啊，也是越來越成熟，只不過，還不是所有的男人都能接受。下面，跟著小編來看看最受男人歡迎的spa專案。 養生護腎療法依從中醫經絡的理論，以純植物精油按摩的手
2016-04-28 72 -
穴位按摩 按摩氣海穴緩解胃部不適防胃病
不良的飲食和生活習慣導致許多人出現或輕或重的胃病，如消化不良、腹脹、便秘等。中醫認為，氣海穴有溫養、強健全身的養生功效，對先天不足、後天失養、體質虛弱的人群來說，經常按摩氣海穴就能起到良好療效。除此之外，按摩氣海穴護胃還可以緩解胃部不適，
2016-04-28 275 -
冬季養生 冬季泡浴的好處以及需要注意什麼？
女性的身體一般偏寒的居多，到了冬季，氣溫驟降，便是寒上加寒，所以女性在冬季適合做一些泡浴。泡浴能夠利用水溫本身對皮膚、經絡、穴位的刺激和藥物的透皮吸收，達到治療疾病、排毒養顏、養生保健的目的。它不同於一般的洗浴、溫泉浴等，而是按照中醫辨證
2016-04-28 41 -
頸椎病的自我治療方法 推拿治療頸椎病的效果
按摩治療頸椎病具有舒筋通絡、活血散淤、消腫止痛、滑利關節等作用，對神經根型的效果較為明顯，對椎動脈型和交感神經型也有一定的療效。對脊髓型頸椎病，按摩療法應慎用。 推拿治療頸椎病有哪些效果 1、病人正坐，醫者站在背後施按揉法於風府、肩中俞、
2016-04-28 63 -
按摩手法 按摩有講究順時按摩為瀉逆時為補
按摩是中醫治療疾病的手段，因為其簡單方便，按摩也是百姓日常保健的手法，經常見到人們動不動就揉兩下。其實按摩方向不同效果也不同。中醫按摩穴位的原則是實證時應該順時針按摩，是為了瀉，虛證時應該逆時針方向按摩，是為補。 當胃腸不舒服時，足三裡是
2016-04-28 81 -
巴厘島spa 芳香spa 白領養生最佳療法
俗話說的好，春夏養陽秋冬養陰，冬季是女性養陰補腎的最好時機，冬季氣候寒冷，很多女性朋友會覺得手腳冰冷，這主要是腎虛氣血循環不暢造成的，做SPA時可用梵森洛塔迷迭香精油加強對相關穴位的按摩。SPA結束後及時補充一杯促進血液迴圈的香草天空。
2016-04-28 49 -
人體穴位 推拿4大穴位可療疾助長壽
上肢與胸部和頸部相接，是人體重要的組成部分。中醫認為，上肢有很多穴位，有勞宮穴、內關穴、外關穴等等，其中有4大穴位是常用穴位，常按摩可療疾、助長壽。 勞宮穴 取穴方法：握拳，食指、中指、無名指及小指四指輕壓掌心，中指與無名指兩指間即是穴位
2016-04-28 81
