-
拔火罐的好處 中醫拔罐減肥活脈又舒筋
“拔火罐”是民間對中醫拔罐療法的俗稱，又稱“拔管子”或“吸筒”。中醫認為，拔火罐可活脈舒筋、行氣活血、消腫止痛，尤其對腰椎間盤突出等疾病有一定的治療功效。下面我們一起來看看拔火罐的好處吧！ 拔火罐的好處有哪些呢？拔火罐可以逐寒祛濕、疏通經
2016-04-29 104 -
經期減肥法 盤點經期減肥四階段
經期減肥最快秘笈，盤點經期減肥四階段，小編為你詳細介紹。根據報告指出女生生理期快來的時候，會增加食欲，而且會想吃甜食，有報告指出和排卵期相比，生理期之前的食量會多出20%到25%，這是因為排卵期到生理期之內的高溫期，情緒會變的焦躁不穩定，
2016-04-29 48 -
瘦身減肥方法 腹部減肥最有效快方法
腹部減肥最有效快方法，腹部長肉了怎麼能在最短時間減肥成功。在這個追求骨感美的社會，減肥瘦身是每個MM都在追求的。但是，除了日常的跑步、游泳之外，還有哪些最快的減肥瘦身方法呢？腹部減肥主要是將腹部的贅肉減掉。減掉腹部贅肉的方法有很多。有的通
2016-04-29 98 -
拔罐減肥 拔罐減肥的利與弊
拔罐減肥的利與弊，拔罐的好處與壞處，下面小編為你詳細介紹。拔罐的好處就是在於能驅走身體內部的垃圾，改善身體的血液迴圈，讓身體更能放鬆。有利於汗腺和皮脂腺的分泌，對關節、肌腱可增強彈性和活動性，促進周圍血液迴圈；可增加肌肉的血流量，增強肌肉
2016-04-29 54 -
針灸減肥禁忌 中醫針灸減肥的適宜人群
多數女性為了維持身形，盲目的選擇節食減肥法，其實這種極端的方法很容易讓你引發各種腸胃疾病，嚴重者會導致患有胃癌。針灸減肥通過刺激經絡腧穴來調整系統功能，加快基礎代謝率，從而促進體內脂肪代謝，使得產熱增加，幫助消耗脂肪；進而讓身體保持平衡。
2016-04-29 63 -
拔罐的注意事項 中醫拔罐的適應症及禁忌症
拔罐療法的應用範圍十分廣泛，特別是近年來，一些從未用本法治療過的疾病如白塞病、術後腹脹，以及一些疑難急症如老年性慢性支氣管炎、肺水腫，甚至如心臟病、骨折等，使用本法也取得了意想不到的效果。根據臨床觀察，本法對高血壓、心絞痛亦有明顯療效。由
2016-04-29 201 -
單純性肥胖症 針灸治療肥胖症的原理
肥胖症是人體內脂肪貯存過多，如體重超過標準體重的15～20%即為肥胖。肥胖症分為單純性為繼發性兩類，前者不伴有明顯神經或內分泌系統功能變化，臨床最為常見。針灸減肥以治療單純性肥胖為主。 肥胖症 辨證治療： 主穴：足三裡、中脘。 1、痰濕阻
2016-04-29 45 -
中醫針灸減肥 針灸減肥療法有哪些誤區
針灸的減肥作用主要通過調節神經系統、內分泌系統、水鹽代謝、脂質代謝過程來實現，一方面可以抑制患者過亢的食欲，從而減少能量的攝入，另一方面促進脂肪分解，從而達到減肥目的。傳統中醫認為肥胖症為本虛標實之證，本虛主要以氣虛為主，病位主要在脾。針
2016-04-29 48 -
如何控制食欲 針灸減肥期間吃多少合適
中醫講究陰陽平衡，肥胖還是一種失衡，是陰陽、臟腑功能的失調。針灸減肥主要通過脾經、胃經、大腸經、腎經等選穴，對肥胖食欲大、排泄不暢、消耗少等不良症狀進行改善，把紊亂的臟腑功能調節到平衡狀態。過度的食欲抑制有悖於中醫順其自然原理，會造成氣血
2016-04-29 51 -
針灸減肥的適合人群 針灸減肥的禁忌
針灸減肥是指通過對人體的穴位施以針刺法，達到抑制人體下垂腦食欲中樞從而減少對飲食的攝入。針灸減肥通過調整內分泌和消化系統功能，調整新陳代謝，提高能量代謝率也能起到減肥的作用。下面為你介紹針灸減肥的適合人群針灸減肥的禁忌等相關知識。 宜：多
2016-04-29 76 -
針灸減肥反彈嗎 針灸減肥原理是什麼？
現在很多的朋友都非常的喜歡針灸減肥，針灸減肥是一個循序漸進的過程，通常經歷三個階段：快速減重期、體重平臺期、緩慢減重期。臨床上多數表現為針灸減肥的前幾次效果顯著，隨後則進入一個體重平臺期。針灸減肥的減肥原理是什麼？針灸減肥會反彈嗎？本文將
2016-04-29 101 -
拔罐減肥找准穴位 拔罐減肥的瘦身穴位及方法
傳統中醫減肥有推拿減肥、針灸減肥、中醫拔罐減肥。有MM會問，中醫拔罐能減肥嗎？中醫拔罐已經有兩千多年的歷史，拔罐減肥的原理是促進人體血液迴圈，將體內的毒素排出，促進新陳代謝從而達到減肥的目的。下面小編為你介紹拔罐減肥的瘦身穴位及方法。 拔
2016-04-29 106 -
按摩四大穴位 為女人解決各種問題
沒事了按揉按揉足三裡，也可用艾灸；經常揉按血海穴，按摩加艾條灸太溪穴，經常按揉神門，安神，又養顏；不必每次把所有穴位都按摩完，可以隨機抽一兩個按摩，經常按摩就好。 足三裡 足三裡可謂是女人養顏的第1大“保鏢”了，為什麼這麼說？足三裡屬於胃
2016-04-29 82 -
針灸減肥食譜 針灸減肥飲食準則
有些人為了達到快速針灸減肥的目的，不顧身體健康的安危，用苛刻的減肥食譜來對待，最後變成針灸是虛，挨餓是實，這樣的食譜是不合格的。 健康減肥方式要保證人體必需營養物質的供給，如成人蛋白質每天每公斤不少於1克，要供給充足的維生素、微量元素及水
2016-04-29 84 -
針灸減肥價格 針灸減肥的優勢
針灸減肥的優勢有很多，它無痛感，療效顯著又無須飽嘗其他減肥方式可能帶來的痛苦。有些女孩追求快速減肥，而不惜機體受到損傷，採用吃減肥藥、過度節食、過強的體育運動，控制每日的飲水量等錯誤的做法來進行減肥，這些減肥方法都有很大的弊端。 各種減
2016-04-29 54 -
拔罐後注意事項 拔罐必須小心
拔火罐應用竹筒、陶瓷或玻璃製成的小罐或寬口瓶作為火罐。拔罐時，先將點燃的酒精棉球或紙條在火罐內晃動片刻後，趁熱將罐倒扣在一定的體表部位上，使罐口輿皮膚密切接觸，由於冷卻後火罐內空氣減少，產生負壓，緊密吸著在皮膚表面，引起局部充血或瘀血，因
2016-04-29 305 -
針灸的作用 針灸減肥與美容
針灸美容，就是運用針刺、艾灸的方法，補益臟腑，消腫散結，調理氣血，從而減輕或消除影響容貌的某些生理或病理性疾患，進而達到強身健體、延緩衰老、美容養顏的目的。 針灸美容可分為針刺和艾灸兩大類。針刺常用毫針、耳針和梅花針，而艾灸則分為直接灸和
2016-04-29 58 -
如何減肚子上的贅肉 上班族怎麼減掉肚子
上班族怎麼減掉肚子上的贅肉，平坦的小腹是一個女性最有吸引力的地方之一。腹部累積多餘的贅肉，小肚子高高隆起不僅影響美觀，自己也會非常難受。雖說瘦腰減肥方法有不少，但是那些往往都要花費大量的時間運動，不過，下面這幾種瘦腰減肥的妙招，卻有效避免
2016-04-29 68 -
拔罐後注意事項 拔罐減肥的適用人群
用拔罐方法來減肥的原理是：通過拔罐時強大的吸拔力使汗毛孔充分張開，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加強，皮膚表層衰老細胞脫落，從而使體內毒素、廢物加速排出！但是拔罐減肥並不是萬能的，有它的適用人群和必須注意的地方。 適合人群 1、嘗試過各種減肥
2016-04-29 108 -
減肥的最好方法 8個方法讓夏季減肥易如反掌
夏季減肥勢在必行，你是不是總會遇到一些瓶頸？這廣受好評的8種減肥妙招可以幫你突破瓶頸，並將減肥過程中遭遇的痛苦降到最低，使你的付出產生事半功倍的效果。 1、食物採購大變身 採購的時候要買大量的蔬菜，綠色的，彩色的，越豐富越好（負卡路里食物
2016-04-29 46
