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怎樣預防感冒 喝甘草桂枝茶防風寒感冒
甘草是經常使用的一種藥材，對於風寒感冒有很好的治療功效。甘草作為常見的中藥材，也是方劑中不可或缺的一味，甘草能調和其他各種藥材的藥效，然而，甘草的好處遠不僅限於此，甘草桂枝茶就是其中之一，甘草桂枝茶能預防風寒感冒。 西醫藥理發現，甘草劑有
2016-04-30 137 -
靈芝孢子粉的吃法 靈芝孢子粉是什麼？
靈芝孢子粉膠囊針對免疫系統、神經系統、內分泌和代謝系統以及心血管系統等都具有調節作用；靈芝孢子粉屬於藥食兩用食品，長期食用安全無副作用。 靈芝孢子粉是什麼？ 靈芝孢子粉是靈芝在生長成熟期彈射釋放出來的種子，生物學上稱孢子，集中起來後呈粉末
2016-04-30 57 -
川貝的功效 川貝枇杷膏三類人不宜服
人們常用的止咳潤肺藥物是川貝枇杷膏，這種藥的主要作用是潤肺化痰、止咳平喘、護喉利咽、生津補氣、調心降火。用於傷風咳嗽、痰稠、痰多氣喘、咽喉幹癢及聲音嘶啞。常章富說，它的主要成分是川貝母、枇杷葉、南沙參、茯苓等，主要用於風熱感冒引起的燥熱咳
2016-04-30 1244 -
蕁麻疹怎麼治療 黃芪桂枝五物湯治蕁麻疹
現如今藥食同源的觀念早已深入人心，像黃芪、當歸、人參、西洋參等原本在中藥店才能買到的藥材，在超市里已經和八角、桂皮等調味料放在一起賣了。做菜或煲湯的時候放入一些具有保健功能的藥材，的確能夠加強食療的功效。在素食中，補氣的最佳食材當屬黃芪。
2016-04-30 74 -
動脈硬化吃什麼好 馬齒莧預防動脈硬化
馬齒莧，民間素有“太陽花”、“死不了”、“長命花”、“五行草”之稱，是一個自古深受人們喜愛的野菜，田間、路旁、原野、庭院隨處可見其蹤跡，適應能力極強，不但營養豐富，也是一味常用的中藥材。馬齒莧也是罕見的天然高鉀食物，有利於平衡人體的酸鹼度
2016-04-30 50 -
女人吃什麼排毒養顏 女人排毒養顏食物
排毒養顏是所有愛美女士都關心的話題，因為排毒養顏可以讓所有的人都擁有健康的身心。想留住青春的人，與其讓垃圾食物在體內變成毒素和發胖，不如先管好腸胃健康積極排毒，才能由內美到外更青春不老，在此推薦女人排毒養顏必吃美容食物，一起來看看吧！ 1
2016-04-30 56 -
如何美容護膚 女性吃辣椒美容又護膚
很多人都喜歡吃辣椒，特別是處在南方地區的人們，生活中辣椒多用作調味料，鮮辣椒比醃制的辣椒維生素更豐富，炒辣椒最好快速爆炒為宜。多吃甜和酸可以幫助解辣。中醫介紹，女性吃辣椒能暖胃還能護膚。下面一起來看看吧。 辣椒VC含量是柳丁的兩倍 在日常
2016-04-30 99 -
杏仁的功效 甜杏仁的美容食療方
甜杏仁是一種健康食品，最近的科學研究還表明，甜杏仁能促進皮膚微循環，使皮膚紅潤光澤，具有美容的功效。下面小編就來介紹幾款杏仁美容食療方。 杏仁粥 甜杏仁（去皮、尖）10克，大米50克。 甜杏仁研成泥狀，大米淘洗乾淨，兩味相和加適量水煮開，
2016-04-30 98 -
怎樣美容養顏 OL們巧用綠茶美容七大法則
我們都知道綠茶富含維生素C，不僅有解暑的功能，對女性的皮膚美容也有很好的功效。下麵小編就來教久居辦公室的OL們巧用綠茶美容的七大法則。 1、茶葉的營養包括水溶性和脂溶性兩部分，後者不溶于水，不管沖多少次始終殘留在茶葉裡，因此，吃茶葉才能更
2016-04-30 36 -
什麼食物抗氧化 四款抗氧化杏仁美容食譜
杏仁中含有抗氧化的維他命E，能夠改善肌膚、抵禦衰老，並幫助人體有效抵禦心臟病和癌症的侵襲。所以，我們不可小覷杏仁的美容作用。下面，小編就介紹幾款杏仁養顏食譜，女性朋友值得一試。 杏仁紅棗桂圓湯 原料：美國大杏仁15顆，桂圓8顆，紅棗12顆
2016-04-30 76 -
醋泡黃豆的功效 醋泡黃豆的美容功效
別看醋泡黃豆個子小，但其作用是無可披靡的，它不但可以當飲食食用，更為重要的還可以有美容功效。現在來看看醋泡黃豆到底有什麼美容功效？ 1、在黃豆中加入含其他水果成分的醋有效活化肌膚，減淡黑色素。 一般情況下，米醋適合搭配五穀，蘋果醋適合浸泡
2016-04-30 130 -
吃什麼美容養顏 女人吃阿膠棗美容養顏
一直以來，阿膠都是女人養顏美容的佳品，阿膠有補血滋陰、潤燥、止血等多種功效，紅棗營養豐富，含有多種維生素和有機酸。經功能實驗證實，長期使用具有益氣養腎、滋補養顏、利於消化之功效。適宜體質虛弱、缺血、貧血及免疫調節的保健作用。阿膠棗是以上好
2016-04-30 74 -
飲食禁忌 土豆這樣吃易中毒
土豆不僅不會使人發胖，還有愈傷、利尿、解痙的功效。它能防治淤斑、神經痛、關節炎、冠心病，還能治眼痛。土豆含有豐富的鉀元素，肌肉無力及食欲不振的人、長期服用利尿劑或輕瀉劑的人多吃土豆，能夠補充體內缺乏的鉀。高含量的蛋白質和維生素B群可以增強
2016-04-30 55 -
土豆減肥 土豆減肥美容抗衰老
土豆又名馬鈴薯，馬鈴薯的營養價值很高，含有豐富的維生素A和維生素C以及礦物質，優質澱粉含量約為16.5%，還含有大量木質素等，被譽為人類的“第二麵包”。其所含的維生素是胡蘿蔔的2倍、大白菜的3倍、番茄的4倍，維生素C的含量為蔬菜之最。 一
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喝什麼茶排毒養顏 苦蕎茶排毒養顏秘方
苦蕎茶富含生物類黃酮，特別是槲皮素，具有抗衰老、降血脂等，高膳食纖維有通便排毒的功能，苦蕎中含有抑制皮膚黑色素物質-2，4-二羥基順式肉桂酸，有預防雀斑及老年斑的作用，是美容護膚的佳品。苦蕎蛋白質是以水溶性清蛋白和鹽溶性球蛋白，實驗證明具
2016-04-30 62 -
橄欖油的美容方法 七個橄欖油的美容方法
橄欖油富含豐富的單不飽和脂肪酸，即油酸及亞油酸、亞麻酸，還有維生素A、維生素B、維生素D、維生素E、維生素K及抗氧化物等。橄欖油被認為是迄今所發現的油脂中最適合人體營養的油。 用橄欖油呵護你水嫩的臉蛋 洗臉後，先用橄欖油反復輕輕按摩去角質
2016-04-30 54 -
什麼時候喝優酪乳最好 喝優酪乳可以美容嗎？
喝優酪乳有沒有美容的功能呢？優酪乳可也幫助美容嗎？優酪乳可增強人體免疫功能。常飲用優酪乳能促進腸道運動，縮短食物口一肛轉運時間，軟化酵解結腸內容物，增加糞便排泄量，預防便秘發生，有益幹預防結腸癌。因此，優酪乳在國外被譽為長壽食品。睡前喝是
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吃什麼美容 保護心臟又美容的紅酒牛肉煲
美容是讓容貌變美麗的一種藝術。埃及古代時期，人們為了滋潤皮膚和防止日曬，在皮膚塗抹各種藥劑和油膏。古埃及婦女喜歡用黑顏料來描眼的輪廓，孔雀石粉製成的綠顏料塗在眼皮上，用黑灰色的銻粉把眉毛描得像柳葉一樣細長，用乳白色的油脂抹在身上，使用紅顏
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女人吃什麼美容 女人多吃紅薯養顏美容
紅薯，又名山芋、地瓜、甘薯等，富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，有“長壽食品”之譽。具有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效。 紅薯能防癌 癌細胞來自人體上皮細胞，而紅薯含有豐富的澱粉、胡蘿蔔素以及鉀、
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蘋果醋的功效 蘋果醋不為人知的美容功效
蘋果醋，這裡所提到的“醋”，並不是廚房裡的調味品，而是指以蘋果汁經發酵而成的蘋果原醋、再兌以蘋果汁等原料而成的飲品。蘋果原醋兌以蘋果汁使得口味酸中有甜，甜中帶酸，既消解了原醋的生醋味，還帶有果汁的甜香，喝起來非常爽口。蘋果醋能保健養生、改
2016-04-30 776
