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女人吃什麼對皮膚好 多吃蓮子美容護膚
女性皮膚美容可多吃蓮子，蓮子具有豐富的營養，其中每百克蓮子就含有鈣89毫克，含磷285毫克等等，蓮子飲食能夠對皮膚有好處。下面為您介紹蓮子食療美容、美白的功效。 蓮子美容1、美白紅潤功效的自製面膜 材料：蓮子、綠豆、白芷、白斂、茯苓、薏仁
2016-04-30 239 -
吃什麼可以排毒養顏 居家排毒養顏美容法
很多女孩子們為了擁有嬌嫩的肌膚，用過很多的護膚品，花去了大把大把的銀子，可是最終效果還是不明顯，每個女生都希望自己擁有白皙無暇的美肌，這會讓女生變得更加的自信與美麗，但是很多人都對自己的肌膚狀況不是很滿意，所以針對大家的疑問今天我們的小編
2016-04-30 73 -
獼猴桃的功效 美容聖品獼猴桃的減肥原理
人的身體中千萬不能缺少的就是維生素，在眾多的水果中，獼猴桃的含量是非常高的，同時這個水果也是超好的美容聖品，可是你知道嗎，獼猴桃除了能美容養顏之外，還有很好的減肥效果，那麼獼猴桃為什麼能減肥呢？下面讓我們一起來看看獼猴桃減肥的原理吧。 一
2016-04-30 57 -
咖啡美容 咖啡美容配方有哪些？
咖啡為昏昏欲睡的早晨提神，對味覺和嗅覺的獨特刺激，使人心曠神怡。同時，咖啡對皮膚和頭髮也是一大美容神器。探尋咖啡美容的奧秘，讓皮膚和頭髮煥發光彩。咖啡美容配方，自己動手一點都不難。 咖啡因作為咖啡最主要的成分，能促進淋巴迴圈。此外，咖啡也
2016-04-30 133 -
如何去除皺紋 大蒜的美容功效
蒜是最常見的香辛調味料，它被稱為天然抗生素，富含大蒜素等多種營養物質和抗氧化劑，具有多種美膚美容作用。那麼，大蒜的美容功效到底都有什麼呢？ 強健指甲。 大蒜不但可以保護皮膚，還可以強健指甲，防止脆裂折斷。每天用大蒜瓣切片或搗碎後取汁擦指甲
2016-04-30 73 -
女人吃什麼美容 女人常吃黑豆養顏又美容
黑豆營養豐富這是眾所周知的，但是你知道黑豆的功效與作用有哪些嗎？你想要學習一些黑豆的營養吃法嗎？那就趕緊跟著小編去學學吧！ 一、高蛋白低熱量 黑豆的蛋白質含量高達36%-40%，相當於肉類含量的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍。黑豆氨基酸含
2016-04-30 66 -
美容豐胸 木瓜美容豐胸功效和3個注意事項
大家都知道木瓜可以豐胸，但除了豐胸美容以外，木瓜還可以有保健作用。同時，木瓜也有注意事項，木瓜一次不能吃太多，木瓜也有搭配上要注意的問題，下面就介紹一下木瓜的功效和注意事項。 1、健脾消食 木瓜中含有木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸，另外
2016-04-30 52 -
苦丁茶的功效 苦丁茶的藥用秘方
苦丁茶是保健飲品，卻具有極高的藥用保健價值，具有藥的特點。下面小編就為大家介紹一下苦丁茶的藥用秘方，無副作用，又可長期服用。 1、苦丁茶：枸骨葉、茶葉各等分。每次4g，沸水浸泡，代茶飲。一日2~3次。 本方以枸骨葉疏風清熱，茶葉清利頭目。
2016-04-30 63 -
喝紅茶的好處與壞處 紅茶可以幫助胃腸消化
喝紅茶的好處與壞處具體表現為哪些？紅茶有很多的養生保健功效，但是飲用不當或過量的飲用也會產生不良的影響。那麼小編就來介紹一下紅茶的好處與壞處。 紅茶是經過發酵烘制而成的，發酵時茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物，成為紅茶。紅茶品性溫和，味
2016-04-30 1853 -
減肥茶 自製獨門減肥瘦身秘方
冬季長胖的機率很大，再加上很多上班的MM們久坐之後沒時間鍛煉，現在給想瘦的MM們介紹一款獨門減肥秘方給大家。自製減肥茶，每天來一杯2月定瘦15斤，快來試試吧！ 獨門減肥秘方： 白天：黑棗5顆，玫瑰花一小搓即可。山楂5顆，荷葉粉二小撮，決明
2016-04-30 102 -
苦蕎茶怎麼喝 苦蕎茶怎麼喝才正確？
苦蕎茶怎麼喝才正確？苦蕎茶是大眾比較喜歡的一種茶，但人們對於苦蕎茶的喝法比較苦惱，今天小編就為大家介紹正確的喝法，不但可清熱祛火還能預防疾病的產生。 工具/原料： 苦蕎茶、清水、玻璃杯。 步驟/方法： 取5g或6g包一小袋，放入杯中，用玻
2016-04-30 89 -
杜仲茶 杜仲茶的製作過程
杜仲茶是經過茶葉加工方法製作成的健康保健飲品，微苦回甜，常喝有益於健康。杜仲茶的保健效果如此好，與一般的茶相比，它的有效成分不同，那麼它的製作工藝是否也不同呢？現在給大家介紹一下杜仲茶的製作工藝。 杜仲茶的製作工藝有兩大類，一類是按照紅茶
2016-04-30 117 -
吃什麼降血糖 飯後喝紅茶能降低餐後血糖
健康專家提倡在冬季多喝紅茶，紅茶是全發酵茶，口感較重是它的特色，也是它的好處，特別適宜冬季飲用。而且最近有專家提出飯後喝紅茶能降低餐後血糖。 綠茶加工程式少，加熱時間短，能夠很好地保留了多酚類物質和維生素C，而紅茶經過發酵，加工時間長，多
2016-04-30 140 -
苦丁茶 冬春季喝苦丁茶要慎重並非人人皆宜
喝苦丁茶並非人人皆宜，許多人上火喝點苦丁茶，已經成為很多人的習慣。另外，還有不少人偏愛苦丁茶的味道，把苦丁茶當白開水一樣喝。但是，苦丁茶並非人人皆宜，有些人喝苦丁茶要慎重。 日本一項研究發現，每天堅持喝兩到三杯綠茶，人們罹患老年癡呆症的
2016-04-30 58 -
苦蕎茶能吃嗎 苦蕎茶苦不苦？
有些不知道苦蕎茶的朋友們問的最多的是：“苦蕎茶苦麼？”那小編在這裡鄭重的說：“苦蕎茶不苦的。”都說只要是能治病的藥材都是“良藥苦口”，咱苦蕎茶卻不是！不僅它具有降三高的功效，並且不是苦的，是清香的。說到這，廣大消費者們，是不是很期待喝一口
2016-04-30 67 -
生薑紅茶減肥法 生薑紅茶減肥一周瘦5斤
生薑紅茶減肥法適合冬季減肥的MM但是又常手腳冰涼又愛吃甜食推薦此法。屬於溫性食品的紅茶，能暖身又能促進血液迴圈，無論是減肥還是健康都是不錯的選擇。冬天想減肥的人來一杯熱乎乎的生薑紅茶，一周可以瘦5斤。 第一階段（第1天）：適應期 早中晚正
2016-04-30 127 -
綠茶粉的功效與作用 綠茶粉可以美白肌膚
美容專家說，綠茶能讓女人更美麗，這是毋庸置疑的。那麼綠茶中的哪些成分具有如此大的“魔力”呢？美容專家稱，因為它有三大美麗因素，下面將為大家詳細介紹。 1、抗敏收斂：其中的兒茶素有著抗菌消炎的功效，對粉刺化版有特效，是按撫肌膚的極佳成分。
2016-04-30 335 -
檸檬茶的做法 檸檬茶的功效與作用
檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，它富含維生素c、檸檬酸、蘋果酸、高量鉀元素和低量鈉元素等，對人體十分有益。現在越來越多的人喜歡喝檸檬茶了，不僅因為檸檬茶酸甜可口，還因為檸檬茶的功效與作用很獨特，檸檬茶是由優質香檸檬和其他花草搭配而成，
2016-04-30 141 -
男人吃什麼補腎 秋季男性腎虛吃什麼？
在秋季人們經常會出現腎虛的症狀，尤其對於男性朋友來講，腎虛更是影響健康的重要因素，那麼男性朋友們腎虛吃什麼好呢？下面就由小編帶大家一起來瞭解下吧。 一、鱔魚——養血溫陽 鱔魚性溫，有補氣養血、溫陽健脾、滋補肝腎、祛風通絡等功能。研究表明，
2016-04-30 124 -
紅茶的功效與作用 紅茶有哪些作用？
紅茶性溫，擅溫中驅寒，溫胃驅寒，能化痰、消食、開胃。可見，紅茶宜脾胃虛弱者飲用。因此，在日常生活中，脾胃不好的消費者宜選用紅茶進行品飲，喝紅茶對健康有明顯助益。 紅茶含有大量的酚類物質，儘管這些酚類物質的分子量很大，與綠茶中的酚類成分有比
2016-04-30 99
