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懷孕前的準備 測測你的孕前心理準備
對於你自己的父母，你覺得他們給予你的最重要的東西有哪些？這些東西也將可能是你最想給自己孩子的。當你覺得自己已經充分做好了為人父母的心理準備時，就可以為迎接寶寶的“降臨”而開始調整身體各方面的狀態了。 試試回答下面幾個問題，雖然我們不能給你
2016-05-01 46 -
孕婦禁忌 孕婦要控制不良情緒
孕期母親的心情對胎兒影響很大，可以影響胎兒的性格，為了下一代的快樂，至少要學會控制和平撫自己的情緒。下麵小編就來教教你吧。 孕媽咪的感情很複雜多變，從得意洋洋、自豪、激情高昂，到嫉妒、氣憤、內疚以及到沮喪。這種似倒了五味瓶的情緒並不意味
2016-05-01 43 -
糖尿病人飲食 糖尿病人吃水果要注意的4要素
水果大多都很甜，其主要成分是糖，如葡萄糖、果糖和蔗糖等。一些水果中還含有少量的澱粉，如蘋果、芒果和香蕉等。糖尿病人若食用不當，可升高血糖，使病情反復。所以長期以來水果被排除在糖尿病食品之外，有些人甚至到了“談果色變”的程度。 但很多糖尿病
2016-05-01 80 -
孕婦感冒 孕媽媽春季該如何預防感冒？
春季是各種流行病和感冒等疾病的高發季節，尤其孕婦要注意做好感冒等疾病的預防措施，否則極易影響胎兒健康發育。那准媽媽春季應該如何預防感冒呢？准媽媽要想在流感盛行的春季有效控制氣喘和感冒等疾病的發生，就要注意做好以下護理工作： 1、避免前往人
2016-05-01 69 -
如何胎教 情緒胎教之准爸爸要做好的工作
孕媽媽調節好自己的心情，保持開心、樂觀、愉悅的情緒，通過孕媽媽的神經遞質作用，使肚子裡的胎兒的大腦得到健康發育，這就是情緒胎教。研究顯示，准爸爸的情緒胎教對寶寶的好處非常大，那麼准爸爸要做的工作有哪些呢？准爸爸在情緒胎教方面要做好以下四項
2016-05-01 40 -
懷孕初期 准爸爸也有懷孕恐懼症
對於准爸爸來說，當得到妻子懷上身孕消息的時候，丈夫已經確立為准爸爸的身份。准爸爸是一個既神秘又陌生的世界。剛開始，或許他或為成為准寶寶而激動萬分，可是又有一種莫名的惶恐與不安接踵而來，這是一種准爸爸對寶寶的恐懼。 准爸爸對寶寶的惶恐 儘管
2016-05-01 70 -
產前抑鬱症 孕婦分娩前如何緩解心理壓力？
臨近預產期，孕婦對分娩的恐懼、焦慮或不安全加重，對分娩“談虎色變”。擔心發生臨產先兆時來不及到醫院，因而稍有“風吹草動”就趕到醫院，甚至在尚未臨產，無任何異常的情況下，纏住產科醫生要求提前住院。 孕婦分娩前緩解心理壓力： 1、瞭解分娩原理
2016-05-01 69 -
產後恢復 孕婦巧吃榴槤有利於產後恢復
對於冬天錯月子的媽媽們來說，最難過的莫過於面對一堆愛吃的水果卻不敢碰，因為怕水果太“冷”，不利於身體的恢復。其實，我們只要掌握一些方法，將水果進行一些後期處理，媽媽們不僅可以出水果，而且能夠讓水果補充坐月子期間所需營養。我們一起來看看冬季
2016-05-01 722 -
谷丙轉氨酶偏高 穀丙轉氨酶偏高吃水果要注意
水果中不僅含有充足的營養，並且還含有多種維生素，多吃水果，不僅能保持體內營養均衡，並且還能促進人體新陳代謝功能，尤其是對於身患疾病的患者，那麼對於穀丙轉氨酶偏高的患者來說，既然吃水果有不少好處，那麼在吃水果時，還需要注意什麼呢？ 穀丙轉氨
2016-05-01 39 -
內分泌失調怎麼辦 改善經期內分泌失調的水果
月經，俗稱“例假”，是女性特有的一種生理現象。在例假期間，大多數女性都知道要注意防寒保暖、避免游泳等。很多女性在月經期間都容易出現有內分泌紊亂的情況，專家特別提醒，在月經期間有這方面情況的女性應該多吃些龍眼、蓮子、核桃、紅棗等水果。一般情
2016-05-01 122 -
如何預防痔瘡 冬季預防痔瘡吃什麼水果好？
痔瘡作為一種會產生疼痛的外科疾病，在患者方便的時候會感覺到疼痛加劇。冬季，人們仍需要面對痔瘡的來襲。為了有效遏制痔瘡的發生，有什麼好的預防方法呢？就此問題為大家推薦了三種有效防治痔瘡的水果，希望可以對您有所幫助。 1、柿子 柿子是市場上很
2016-05-01 49 -
如何胎教 全球胎教中的大智慧
古今中外的研究雖都在集中強調關於胎教的種種，但說到底，胎教的核心仍舊是母親，而先人們有著很多值得我們借鑒的智慧。孕期十月，孕媽同時擔負著兩個生命的新陳代謝和情緒起伏，實在不是件很輕鬆的事。而保持愉悅的心情就是對寶寶最好的胎教。 情緒胎教—
2016-05-01 50 -
消化不良怎麼辦 飯後助消化的四種水果
消化不良的症狀是以上腹部的不適，常常因進食引起餐後加重，有時進餐時有上腹部發脹、噁心、無食欲的症狀。有時還會引起其他的胃腸疾病。導致消化不良的因素有很多，如：工作的壓力太大、精神的過度緊張，情緒的波動較大引起的睡眠不足，另外還有，不合理的
2016-05-01 332 -
小兒厭食 嬰幼兒厭食的原因
在日常生活中，有些孩子對事物非常感興趣，食欲非常好，能夠很順利的用餐。而另外有些孩子對吃飯沒有興趣，即使豐盛的美食擺在面前也不感興趣，這種情況就是厭食。 如果厭食持續時間較長，就會影響小兒身高、體重的正常增長，稱為厭食症。厭食症要與假性厭
2016-05-01 193 -
預防感冒 預防秋季幼兒疾病
幼兒，指1歲的孩子度過了嬰兒期，進入了幼兒期。幼兒無論在體格和神經發育上還是在心理和智慧發育上，都出現了新的發展。此時的幼兒需要家長們做好保健工作。秋天來了，氣候的變化讓不少的小朋友很不適應，諸如：感冒、腹瀉等都是這個時節的好發疾病，而專
2016-05-01 88 -
幼兒保健小常識 父母需瞭解的幼兒保健知識
正常兒童的運動發育有一定的規律性。如有關走路方面，小兒11個月左右能扶住欄杆而獨站，13～15個月會獨走，1歲半時能拉著玩具車走，2歲左右步態穩。但每個小兒的發育情況略有差異也是正常的現象，例如正值冬季，衣服穿得多，行走不便，獨走的時間延
2016-05-01 169 -
幼兒保健知識 嬰幼兒面部保健的知識
孩子的五官不但是身體最重要的器官之一，也是孩子漂亮與否的關鍵。重視孩子的五官保健，從嬰幼兒做起，可起到事半功倍的效果。嬰兒剛出生五官都未完全成型，所以家長們可以適當的做一些面部的保健工作。那麼，該如何給孩子面部做保健呢？下面我們就一起來瞭
2016-05-01 48 -
小孩發燒怎麼辦 寶寶發燒怎麼應對？
寶寶發燒是常見的事情，許多疾病都會引起發燒。每次寶寶一發燒，家長們就慌了，首先想到的送醫院治療。其實，不是每一次發燒都需要緊急送醫，大多數情況下，只要做好正確的護理，寶寶的體溫還是能在短時間內恢復正常的。 家長們如何得知寶寶是否發燒了？
2016-05-01 105 -
口腔潰瘍吃什麼水果 口腔潰瘍的飲食禁忌
口腔潰瘍吃什麼水果？口腔潰瘍的飲食禁忌。口腔潰瘍是一種常見的疾病，又稱為“口瘡”、“口腔上火”。相信大多數人都被它困擾過，在吃完火鍋後第二天嘴裡容易上火，吃了某些刺激性食物後嘴裡疼痛，這些均是口腔潰瘍在做怪，可見，口腔潰瘍發病與飲食有很大
2016-05-01 58 -
煮雞蛋需要多長時間 寶寶吃雞蛋也是大學問
雞蛋含人體所需的幾乎所有營養物質，每天吃一個雞蛋是不少長壽者延年益壽的經驗之一。雞蛋更是嬰兒最理想的營養補給，適宜嬰幼兒發育期補養。雞蛋的營養價值是不言而喻的，所以家長們都喜歡每天煮雞蛋給孩子吃。其實，寶寶吃雞蛋也有很大的學問哦！不能盲目
2016-05-01 42
