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職場白領 你有晚睡強迫症麼
“晚上回家後，困倦感就變成了亢奮，開始上網，或者看小說或電影。”“打遊戲總想著‘下一局就是最後一局’，看連續劇想著’看完這集就睡覺’，結果每次都食言。”這幾項提法得到大多數職場人士的認可，紛紛表示自己經常有這樣的經歷。 症狀一：白天
2016-05-27 47 -
警惕！女人乳房易遭四大威脅
健康的乳房是女性胸前一道亮麗的風景線。然而隨著年齡的增長和身理的變化，女人的乳房也將遭遇扁平、不對稱、外擴和下垂等四大威脅。那麼女人應該怎麼辦呢？ 威脅一：乳房扁平 發生年齡：15歲以後 發生原因：女孩子的乳房一般從11-15歲
2016-05-27 46 -
用洗衣粉存在的7大健康誤區
1、加香味洗衣粉並不好 加香味洗衣粉並不好 辨析：正確 多數人購買洗滌用品的人除了考慮“是否洗得乾淨”外，第二個考慮便是“香味是否好聞”。然而，絕大多數噴香料都是人工合成的其化學原料，中有95%來自煤油，如苯和醛，這些物質可能致癌，還會
2016-05-27 46 -
7招教你解決黃臉婆煩惱
臉部皮膚要特別的保養，稍不留神，你就會步入黃臉婆的行列哦！各位美女們也不要太擔心，下面有幾種保養技巧，能夠讓你遠離“黃臉婆”！ 六日不化妝--對付不易上妝 1、六日不化妝--對付不易上妝 經驗告訴我們，平日不搽粉、偶然才化妝的人較
2016-05-27 40 -
口罩保暖不可靠 使用不當反而有害
冬天來臨，由於風沙和寒冷，很多人外出時都選擇了戴口罩。當然，戴口罩對阻止被污染的空氣、阻止風沙等都有著很好的功效，但口罩也有不少隱患，如果使用不當，不僅起不到保護身體健康的作用，有時甚至會適得其反，給人的身體帶來傷害。 口罩使用不當反而
2016-05-27 91 -
愛酒的女人別有顧忌
有許多女人效仿著男人的做法，似乎更願把酒當作一種說話的道具，把酒場看作是個表現自我的場所，無論是情感受措時的拼死一醉，還是杯盞相交中的衣香鬢影的淺吟低笑，都是想借酒來尋求另一種迷失自己、保留自己的境界。 愛酒的女人別有顧忌 自古以來，
2016-05-27 50 -
女性最柔弱處的10大健康軟肋
男性與女性在生理心理上存在很大差別，男人和女人都有其各自的健康問題，對於藥物的反應也有所不同。因此同樣的疾病對男女而言也需要區別對待、診治，尤其是女性對自己的健康軟肋更要特別關注。 1、免疫力大起大落 女人對自身免疫系統的控制力是男人
2016-05-27 42 -
健康常識八個誤區影響女人健康
在身體健康方面，由於生理的特殊性，女性除與男性受到其他工有的各系統疾病的侵害外，還易受到生殖內分泌系統疾病的傷害，稍有不慎便疾病纏身。而在現實生活中，女性保健方面卻存在著很多健康常識誤區，誤導著女性，危害女性的健康。 誤區一：皮膚不好
2016-05-27 39 -
女性不健康睡眠立即正糾不然越睡越老！
睡覺是天然保健品，但是你是否注意過，錯誤的睡眠能讓你越睡越老，得不償失，睡覺是女人最好、最天然的保養品，可如果有以下這些不良習慣的話，再怎麼睡也只會越睡越老！ 1、帶妝睡覺 一些MM總喜歡睡覺前不卸妝。皮膚上殘留的化妝品堵塞毛孔，造
2016-05-27 58 -
從感冒到癌症，70%的疾病都與它有關！
情緒是身體的報警信號 現在人們最愛說的一個字就是“累”，不僅累身更累心。生存壓力讓很多人越來越情緒化，有些情緒連自己都沒意識到，但身體卻早早地發出了“報警信號”。 當人情緒變化時
2016-05-27 111 -
美女“宅”在家的健康理念
“宅”並不就意味是荒廢了時間，浪費了資源。更多的人們享受在家中的時光，樂意在家中尋找生活的樂趣。不過，即便是整日的“宅”在家也要找對方法，如何讓自己成為健康宅人，宅得更有活力，更健康呢? 做健康“宅人” 必知養生10大秘訣 “宅”這個
2016-05-27 59 -
女性生理期的特殊護膚方法
由於內分泌處於活躍期，容易出現紊亂，所以常常有些人在月經期間皮膚變得油膩、毛孔粗大、發黃等等，但其實只要護膚手法把握得好，就能避免這些壞狀況，讓你告別暗黃。 時段1：生理期前一兩天 皮膚特徵： 1、皮脂腺分泌明顯旺盛，導致油脂過多
2016-05-27 39 -
13個生活小細節年齡永遠是秘密
每一個女人都希望自己永遠年輕美麗，但是歲月總是無情的在你的身上留上痕跡，讓你無可奈何的洩露你年齡的秘密。其實，要想守住年齡秘密並非難事，牢牢記住下面13個生活小細節吧，讓你由內而外青春美麗。 1、每週熬夜不超過2次 年紀大了，熬夜之
2016-05-27 47 -
預防女性健康最兇險的大敵乳腺病
隨著人們生活方式的改變，乳腺癌已經成為女性健康最兇險的大敵。也因此，及早預防、保持健康的生活習慣，顯得十分必要。因為，長期的飲食結構，生活習慣等因素造成體質過度酸化，人體整體的機能下降，會引起甲狀腺疾病和內分泌失調，免疫... 乳腺癌盯
2016-05-27 37 -
辦公室內影響健康的擺設
不論是辦公，還是家裡的電腦桌，很多人都喜歡堆滿自己喜歡的小物、零食之類的。以前會被說，這種亂放東西是邋遢的行為，現在，卻會說這樣是不健康的行為。不理解為什麼放個東西在桌上會影響健康?一起來看一下你就知道了! 一、電腦不宜擺放零食、飲
2016-05-27 69 -
懷孕期間應慎用的化妝品
孕期如何挑選化妝品 懷孕期間應慎用化妝品等，以免胎兒健康受影響。那麼如果懷孕期間，皮膚出現了問題，怎樣來實現胎兒健康和完美肌膚的雙贏呢? 專家提出，實現胎兒的健康和擁有完美肌膚並非不可兼得。因為孕期的皮膚問題會有很多，況且孕媽咪的
2016-05-27 64 -
瞭解自己的身體 檢查自己是否健康
一、腰疼 腰酸背疼 症狀：腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之症，腰疼既是多種疾病的一個症狀，又可作為獨立的疾病，有時候會連著脊椎和兩側肌肉同時疼痛。 預示身體狀況：常見的腰疼主要是扭傷或腰肌損傷，除此之外，出現腰疼需要警惕膀胱炎
2016-05-27 56 -
早春切忌6大禁忌 否則加速衰老
導讀：春季慢慢的來到我們身邊，女性朋友們要注意了。春季是疾病流行的高峰季節，一不小心就有可能被疾病纏身 1、一忌戀床 誠然，充足的睡眠可解除疲勞、恢復精力。但有的人錯誤地認為，多睡有益健康，尤其是有利於青少年生長發育，所以有的人早上一有機
2016-05-27 35 -
25歲後女性抗皺十大秘訣
一般25歲以後皮膚的生長期就停止了，之後，老化與生長同時進行，所以２５歲就要開始抗皺了。 1、補水保濕。選擇富含礦物質的配方，有助於皮膚的自我恢復，它可以使皮膚最大限度地吸收氧氣，在細胞中儲備充足的能量。 2、防曬。陽光中的UVA紫外線
2016-05-27 81 -
三款DIY牛奶面膜 省錢又方便
冬季的氣候特別乾燥，總會引起皮膚的種種問題，專櫃的產品太多，有不知道該如何選擇適合自己肌膚的，那就在家裡自製簡單DIY牛奶面膜吧，省錢又方便，讓你“荷包”不癟也可以輕鬆美起來。現在小編就傳授你3款簡單DIY面膜，姐妹們一定要好好學喔！第一
2016-05-27 239
