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“六一”到給兒童健腦應吃什麼
兒童節是小朋友們的節日，孩子們正是成長發育的關鍵時期，吃些什麼可以幫助孩子健腦呢？就在孩子們的節日裡，一起來看看可以幫寶寶健腦的食物都有哪些，快來學兩招吧。孩子健腦的營養元素碳水化合物：碳水化合物、蛋白質與脂肪三種產能營養素的適宜。蛋白質
2016-06-01 8 -
兒童節 兒童長高這些食物少不了
今天是一年一度的六一兒童節，是屬於孩子們的節日。看著孩子一天天的長大，媽媽爸爸們都希望自己的寶寶可以有一個高個子。那麼，要怎麼做可以幫助孩子長個呢？。兒童長高需補充的營養元素蛋白質是生命的基礎。各種組織器官都由蛋白質構成，例如肌肉組織、內
2016-06-01 5 -
兒童感冒咳嗽怎麼辦 推薦兩款食療方
孩子一感冒就會咳嗽，有什麼辦法可以快速止咳呢？最常見的冰糖就具有止咳的功效，可以放在飲食中給孩子食用。接下來，為家長們推薦幾款止咳的冰糖食療方，快來一起看看吧。冰糖幫孩子止咳冰糖是砂糖的結晶再製品。自然生成的冰糖有白色、微黃、淡灰等色，此
2016-06-01 5 -
雜糧能減肥 這些人不宜吃雜糧
現如今，雜糧逐漸成為了很多人餐桌上常見的食物之一，雜糧不僅可以養生而且還能夠減肥。並且，雜糧的種類有很多，可以根據自己的需求來選擇。今天，要為大家介紹的是如何正確的吃雜糧減肥，千萬別錯過了。5種雜糧能減肥黑豆：黑豆當中含有的營養物質可以阻
2016-06-01 6 -
夏季消暑不喝綠豆湯 喝什麼？
綠豆湯幾乎是每個家庭在夏天必不可少的消暑飲品，但是也有一些人群是不宜喝綠豆湯的，這可怎麼辦呢？如果不適合喝綠豆湯，不如就喝三豆湯來解暑吧。下面就為大家介紹一下夏天要如何選擇綠豆湯。綠豆湯的好處清熱：綠豆的清熱之力在皮，所以說為了清熱，煮綠
2016-06-01 6 -
如何區別風熱感冒與分寒感冒
中醫認為感冒一般可分為風寒感冒與風熱感冒兩大類。這兩種感冒病因病機、症狀、治療原則及用藥差別很大。那麼如何區別風熱感冒與風寒感冒呢？ 空調造成風寒風熱夾雜 盛夏空調的使用， 造成了忽冷忽熱的外環境，寒、熱之邪相互轉化， 所以風
2016-06-01 28 -
消化道出血的患者怎樣飲食呢
消化道出血的出現，會嚴重的影響到患者的生活，大家應該全面的認識這種疾病的出現，要注意合理的進行飲食，要注意規律的進行生活，而且也要注意合理的進行飲食，多吃一些清淡食物，少吃辛辣的東西，那麼，消化道出血的患者怎樣飲食呢？ 消化道出血
2016-06-01 8 -
牙刷毛尖軟塌 3信號表明牙刷該換
牙刷的潔淨程度關乎整個口腔的健康。牙刷使用完後，刷毛上會殘留牙膏、食物殘渣等雜質，清洗時宜在流水下搓洗乾淨，否則易令病菌滋生。潮濕環境是病菌滋生的溫床，因此清潔完牙刷後，應刷頭朝上放置，注意刷頭不要接觸別人的牙刷，避免交叉傳染。使用牙刷前
2016-06-01 6 -
吃貨請住嘴 十大路邊小吃比砒霜還毒
街邊小吃似乎十分受歡迎，特別是到了冬天，可你知道這些小吃都是對你的健康十分有害的嗎？下麵帶你去揭秘街邊10大毒小吃。1、麻辣燙危害度：★★★★★公眾喜歡度：★★★★☆關鍵字：罌粟 地溝油 雙氧水 福馬林 PPA 止疼藥罪狀揭露：“麻辣燙”
2016-06-01 6 -
夏季暴曬預警 防曬5個小妙招助你一白到底
隨著炎炎夏日的到來，防曬成為出行的必備工作。防曬除了保護我們防止曬黑，同時也可預防各種皮膚疾病。紫外線對人體的危害，除了皮膚癌，還可造成人體免疫力功能下降，導致皮膚老化、暗沉和皺紋，色斑癌的發病率也增加。此外，強紫外線的照射對眼睛的傷害也
2016-06-01 5 -
高血壓症狀 老年高血壓三大特點
高血壓是危害老年人健康的常見疾病之一，它很普遍，但是也十分的頑固。那麼高血壓症狀有哪些呢?高血壓的危害是什麼呢?今天我們就從老年人健康的角度出發，來瞭解一下夏季患高血壓的注意事項有哪些吧。 老年高血壓三大特點 與年輕人不同，老年人患上
2016-06-01 4 -
女人出現3大腰痛怎麼辦?日常8個動作可緩解
對於很多女性來說既然擁有苗條的身材，她們也想展現自己的魅力，低腰褲，短上衣秀出自己的好身材，不過女性的腰部是益處健康敏感的區域，很容易受傷，我們要知道保護它，那麼對於女性的腰部我們應該如何保養，出現腰痛又應該怎麼做？腰痛來自何方女性的身體
2016-06-01 3 -
男人如何預防不育?從4點入手
現如今，被不孕不育所困擾的夫妻越來越多，這都跟平時的生活習慣有著莫大的關係。想要預防不育的發生，男性朋友可以從以下4點入手，找回生育力。5類能導致男性不育的不良生活習慣或方式■久坐：久坐導致睾丸、前列腺等器官局部溫度過高、充血，進而影響精
2016-06-01 11 -
運動飲料不可隨意喝 運動後不宜喝3種飲料
夏季運動比其他季節更容易出汗，人自然就會出現口渴缺水的現象，很多人會在運動之後直接在健身房買一瓶飲料來補水解渴。然而運動補水也要講究科學，否則易損健康。運動後如何選擇飲料運動可以大致分為兩類，一是以力量為主的器械類、舉重、體操等，二是以對
2016-06-01 8 -
手心出汗疑是腎臟問題 10種小病或會奪性命
你會為你睡覺時流口水而不好意思嗎?這可不是可愛或不衛生那麼簡單。可能是神經調節障礙引起的。唾液分泌的調節，完全是神經反射性的。除此之外，口腔內的衛生沒有打掃好，也會出現流口水的現象。 1、睡覺時流口水，不僅僅是可愛 你會為你睡覺時流口水
2016-06-01 6 -
口臭暗示身體4種疾病 8種食物除口臭
生活有很多人被口臭問題所困然，因為口臭不敢跟別人講話，因為口臭不敢跟男朋友親熱，令人作嘔的口氣真是令人尷尬、煩惱。想要擺脫它就得先弄清楚口臭是怎麼一回事，預示著什麼疾病，然後才能對病服藥。口臭是身體發出的預警：胃腸道疾病：如消化性潰瘍、慢
2016-06-01 14 -
孕婦幼兒應避免吃蟹黃蟹膏
核心提示：老饕吃螃蟹，最愛肥美蟹黃和蟹膏，但是，這樣的上等美味，卻遭到美國紐約衛生局以化學物質殘留過多為由，列為不宜食用。原因是可能積存多氯聯苯(PCB)、戴奧辛(Dioxin)和鎘等脂溶性致癌物質。國內毒物科醫師表示，以上顧慮所言不虛
2016-06-01 6 -
剛出生寶寶切忌用手捏小臉蛋
寶寶的降生，給家庭帶來了無盡的幸福和喜悅。寶寶能夠健康成長，更是每個家庭的最大心願。但有時候家長們愛子心切，將自己認為“最好的”強加在寶寶身上，反而會有礙寶寶的健康成長。 一忌：捏寶寶臉蛋 寶寶長得可愛，親戚朋友見了都會捏捏臉蛋
2016-06-01 12 -
新生兒不刷牙床導致食欲差
新生兒口腔黏膜嬌嫩，還沒有長出小牙，其實也需要刷牙。這是不少新手媽媽都會忽略的問題。 對於年初添丁的王欣一家而言，喜悅過後就開始了對寶寶無微不至的照顧。可入夏後，一直純母乳餵養的寶寶食量開始減少，檢查身體後也沒發現異常，仔細觀察寶
2016-06-01 6 -
走路拽著寶寶手？當心脫臼！
“醫生，快幫忙看看我家寶寶是怎麼了?”伴隨著一陣小孩兒的哭吵聲，一對年輕的夫婦抱著一個小男孩心急火燎地跑進了診室。只見小男孩低垂著左側的胳膊，依偎在媽媽的懷裡正傷心地哭鬧著。通過一番詢問才得知，孩子今年2歲了，半小時前媽媽帶著他去公園玩
2016-06-01 15
