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頭髮毛躁怎麼辦 食補解決七種頭髮問題
你所面臨的煩惱是什麼?頭髮乾枯、發黃、脫髮？如果你嘗試了眾多的洗髮水、護髮素仍不見效，那麼就應該試試食補了！ 一、頭髮脆裂易斷 這與頭髮中蛋氨酸、味氨酸減少有關係，也與維生素A、蛋白質、碘等缺乏相關聯。因此，應多吃豆類、乳類、海帶、新鮮
2016-06-13 120 -
頭髮乾枯怎麼辦 食補幫你擺脫乾枯秀髮
烏黑的秀髮不僅是年輕的標誌，也是人體健康的表現，如果你面臨著頭髮枯黃或早白的問題，那麼也不要太過擔心，合理的飲食就可以幫始擺脫煩惱。 中醫認為，發為血之餘，頭髮與肝、腎密切相關。因為按中醫理論“肝藏血”、“腎藏精”，而“腎藏精”包括人從
2016-06-13 45 -
經期可以吃什麼水果 經期可以吃的食物
經期可以吃什麼水果，千萬不要小看女生經期那幾天哦，這幾天女生的身體出現了一個月抵抗力最低的幾天，這幾天有很多食物是不能吃哦，今天小編給大家介紹一下經期不能吃的食物是什麼吧。 月經期間的飲食 女性的益顏健體飲食調養的原則之一，就是與月
2016-06-13 86 -
痛經怎麼辦快速解決 痛經的原因是什麼
痛經怎麼辦快速解決，痛經是女性的一種常見病，她們在行經前後或經期，出現下腹及腰能部疼痛，嚴重者腹痛劇烈、面色蒼白、手足冰冷，甚至昏厥，這就是痛經，也叫做行經腹痛。痛經常持續數小時或1~2天，一被經血暢流後，腹痛緩解。 中醫認為，痛經多
2016-06-13 45 -
治療便秘的方法 女性便秘危害很大
治療便秘的方法，每天排便順暢是身體健康的基本條件，人們想擁有健康亮澤肌膚，也與腸內健康及排便狀況有關。雖說便秘不是什麼大病，但它的危害是不可忽視的。人體內的毒素，主要是通過糞便排出體外。長期便秘，體內毒素不能及時排出，可誘發各種疾病。
2016-06-13 56 -
周大福微博傳愛心，溫暖你我“它”
2012年5月，周大福根據微博獨特的親民性和便捷性，在新浪官方微博發起“快樂寵愛——周大福DoDo Dog愛寵圖片徵集”活動。暖暖5月母親節，粉絲們分享與愛寵之間各種搞笑的、感人的圖文故事，傳遞愛心與責任，還有機會贏取周大福年青專區DoD
2016-06-13 38 -
記憶力下降怎麼辦 生活影響記憶力的因素有哪些
隨著當下生活中越來越多的智慧產品的出現，大家漸漸得開始“遺忘”了記憶力的存在了，很多東西都依賴著這些電子產品，除了這電子產品外，影響記憶力的因素也是有很多的，下面就一起來看看這詳細介紹。 一、記憶“殺手” 1.睡眠品質差 睡眠
2016-06-13 111 -
身體容易疲勞怎麼辦 導致疲勞的惡習都有哪些呢
疲勞是因為這休息不夠充分的緣故，很多人都會有著這樣的感覺，那麼這疲勞的問題都有哪些因素引起呢?接下來就一起來看看這影響身體疲勞的因素。 1.躺在床上玩手機。平板電腦、智慧手機等的顯示幕所發出的藍光會抑制褪黑素的分泌，擾亂人體自然的生理
2016-06-13 45 -
偷懶養生法你知道嗎 怎麼偷懶才有養生效果
偷懶是很多人都有過的經歷，這偷懶是一種自我的休息方式，但是偷懶也有著一定的講究的，那麼這偷懶要怎麼做呢?下面就一起來看看這詳細介紹。 工作中“偷懶” 伸懶腰 工作中“偷懶” 伸懶腰 別小看了伸懶腰，它的兩大好處甚至可以媲美某些
2016-06-13 56 -
身體健康自測 神經系統的8大疲勞信號
很多事得來臨都是有著一定的徵兆的，這些徵兆其實就是一種健康的訊號，作為身體的重要器官之一的神經系統，若是有出現下面的八個信號就需要多多注意了，接下來就起來看看這詳細介紹。 1.刺痛性頭痛。 神經系統的8大疲勞信號 這種突如其來
2016-06-13 84 -
頭髮出油眼幹舌燥是怎麼回事 試一試這些食療方如何
冬季這氣候本就乾燥，這身體便更加容易上火了，很多女性發現了自己頭髮出油眼幹舌燥的問題，對於這樣的情況該如何去解決呢?接下來就一起來看看這詳細介紹。 1.冰糖雪梨水 冰糖雪梨水 雪梨又被稱作快果、玉乳，因鮮嫩多汁被稱為“天然礦泉
2016-06-13 51 -
冬季健身好處都有哪些 可以提高免疫力嗎
冬季是個健身的好時候，這冬季健身的好處的是有很多的，不過很多人對於這具體的好處並不是很清楚，這冬季健身同時還可以提高免疫力，下面就一起來看看這詳細介紹。 冬季健身的5大好處 冬季健身的5大好處 調節血壓 調節血壓 運動
2016-06-13 43 -
身體出現疲勞疼痛怎麼辦 試一試熱敷效果怎麼樣
身體出現疲勞與這疼痛的時候也是不少的，這樣的小毛病雖然不會對於身體造成嚴重傷害，但是也容易引起不適，這樣的感覺也是很不舒服的，那麼這樣的情況要如何解決呢?下面就一起來看看這詳細介紹。 熱敷的10大作用 熱敷的10大作用 改善頭
2016-06-13 66 -
總是犯困是什麼原因 引起犯困的原因都有哪些呢
犯困是睡眠不足的表現之一，不過若是老是出現犯困這問題就需要好好檢查了，有消息稱這老是犯困或與這甲狀腺有關，下面就一起來看看這詳細介紹。 犯困的原因 一、可能是甲狀腺出了問題。甲狀腺會分泌激素來調節新陳代謝。如果甲狀腺機能減退，三
2016-06-13 93 -
冬天運動需要注意什麼 女性怎麼選擇合適的BRA
冬季喜歡這運動的女性也是不少，這運動並沒有壞處但是一些注意事項是需要注意的，其中這女性的BRA就是非常重要的，下面就一起來看看這詳細介紹。 關於運動內衣，你知道多少? 運動內衣，保護你的胸 運動內衣，保護你的胸 乳房是靠名叫
2016-06-13 56 -
冬季怕冷怎麼辦 怎麼穿衣更能抵禦嚴寒呢
冬季這溫度在一直下降，不少地方都已經步入了這嚴寒，對於這天氣要怎麼去做好保溫呢?這是很多人都困擾的問題，接下來就一起來看看這詳細介紹。 經歷幾場雨雪後，大風伴隨低溫如約而至。專家為你總結大風天最易忽略的保暖方法。 冬季怎麼保暖
2016-06-13 65 -
愛賴床怎麼辦 都有哪些技巧趕走起床困難症
不管是這冬季還是夏季都有人喜歡這賴床，這樣的問題在生活中很多人都會有的，那麼怎麼去解決這個愛賴床的壞習慣呢?下面就一起來看看這些小技巧。 1.七小時的睡眠足以早起 七小時的睡眠足以早起 研究發現，每晚睡夠7個小時的人身體最健康
2016-06-13 73 -
運動量不夠怎麼辦 常做這四個動作就夠了
當下對於上班族來說這運動的時間也是比較少的，這運動量不夠對於身體的健康來說影響也是比較大的，那麼這運動量不夠該怎麼辦呢?下面就一起來看看這應對方法。 單腿硬拉 單腿硬拉 鍛煉下半身與核心肌肉群，有助於提高身體的平衡性。 做法
2016-06-13 87 -
冬天最易乾裂的部位有哪些 如何防止乾裂問題
冬季這天氣的乾燥導致了這身體的乾燥問題，身體的部位也隨之出現了這乾裂的問題，那麼這乾裂問題要怎麼辦呢?下面就一起來看看這應對方法。 嘴唇和手指都暴露在空氣中，直接面臨寒風的摧殘，引起皮膚水分丟失，而腳後跟因為皮膚厚實粗糙，維生素含量少
2016-06-13 59 -
引起口臭的原因有哪些 口臭怎麼去除的小竅門
與人交談時如果出現口臭現象是非常尷尬的事，別人被薰的半死，患者自己也會感到窘迫甚至妨礙社交，生活品質明顯下降，說起來也是挺嚴重的事，那麼口臭引起的原因有哪些，口臭要怎麼去除呢?有沒有什麼小竅門呢? 口臭引起的原因有哪些 口臭引起
2016-06-13 65
