冬季這天氣的乾燥導致了這身體的乾燥問題， 身體的部位也隨之出現了這乾裂的問題， 那麼這乾裂問題要怎麼辦呢?下面就一起來看看這應對方法。
嘴唇和手指都暴露在空氣中， 直接面臨寒風的摧殘， 引起皮膚水分丟失， 而腳後跟因為皮膚厚實粗糙， 維生素含量少， 走路經常摩擦這個部位， 所以往往也容易乾裂。
針對這三個部位， 冬季防乾裂有不同的招數。
冬季皮膚乾裂問題
抹唇膏前先喝溫水：潤嘴唇最經濟實惠的方法是抹香油或者凡士林， 可以軟化死皮， 保持嘴唇的溫度和濕度。 也可以抹蜂蜜， 具有很強的保濕嫩膚效果， 而且它的親和力很強， 十分適合唇部的滋潤和保護。 切忌在嘴唇乾燥的時候舔嘴唇， 因為舌頭上的唾液裡含有澱粉酶等物質， 舔在嘴唇上， 水分蒸發完了， 嘴唇會更乾燥。 在塗抹潤唇膏之前最好先喝口溫水濕潤一下嘴唇，
腳乾裂泡腳水里加醋：每晚用溫水加上一些醋， 浸泡手指和腳大約15～20分鐘， 泡軟角質層， 然後用含有維生素E的油脂厚厚塗上一層， 之後裹上保鮮膜大約40分鐘， 可有效補充水分、滋潤皮膚， 最後再塗上一層就可以睡覺了。 白天也要注意保持滋潤， 早起之後別忘了給腳塗上滋養霜。 另外， 防風和保暖也是防乾裂的必要措施。 多食用含膠原蛋白和維生素的食物， 比如肉皮、雞爪、西蘭花、銀耳等也有助緩解皮膚乾燥。
冬季皮膚乾裂
手指裂睡前抹魚肝油軟膏：專家說， 隨著天氣愈加乾燥， 患指掌角化症的患者也急劇增多， 好發于家庭主婦， 家庭主婦們在幹家務活時， 可以多備幾雙厚薄不同的塑膠手套， 凡是需要長時間沾水或接觸洗潔精等洗涮物品時就要戴手套。 每次洗手或臨睡前及時在手上塗抹尿素和魚肝油軟膏， 防止皮脂分泌減少使得皮膚乾燥。 另外， 平時多吃水果蔬菜， 攝入豐富的維生素， 膳食上多補充中醫認為養陰潤燥的食物，
身體的乾裂問題對於大家來說都是很不適應的， 而且嚴重的乾裂會引起這疼痛的問題， 這除了飲食的調理外外用藥物也是不可少的。