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眼保健操怎麼做 教你正確方法
眼保健操是每個人為保護眼睛需要經常操作的護眼操，那麼眼保健操怎麼做呢?很多人只知道大概，卻對具體操作不是很瞭解，今天便教你正確方法，從此正確做眼保健操，保護你的心靈之窗。 眼保健操必須保持經常操練，做到動作準確，並持之以恆。一般每天可
2016-06-14 56 -
麵包粉怎麼用 巧用麵包粉做各種美食
麵包粉怎麼用,一般市場上賣的麵包粉都是用烤幹的麵包和烤過的高筋粉混合而成的,在加了一點色素和發泡劑,同時我們也可以報我們自己烤幹了的麵包切成小塊變成麵包粉然後可以用作其他食材偶,下面就讓小編教大家麵包粉怎麼用吧! Step1 作
2016-06-14 230 -
喝牛奶能美白嗎 教你變白健康學
喝牛奶能美白嗎 ?牛奶是一種很好的美白用品，它可以配上適合自己皮膚的其他的材質，一起來敷臉來使自己美白，同時對於還在長個子的MM們，牛奶還可以幫助長個歐，看來牛奶是個寶啊，喝不完可以敷臉，真是一舉多得啊，下面就讓小編告訴大家喝牛奶能美白
2016-06-14 65 -
美白針有副作用嗎 關注你我的美白事業
美白針有副作用嗎?人們常說一白遮三醜，看來美白很重要歐，現在科技針對mm們想要美白的心理有了美白針，有很多應為它的見效過快而不是很相信他，其實任何整形美容產品都具有一定的危險係數，下面就讓小編告訴大家美白針有副作用嗎!讓大家更加瞭解美白
2016-06-14 55 -
白醋可以美白嗎 教你用生活必需品美白
白醋可以美白嗎?白醋可謂是家裡的生活必備品之一，柴米油鹽醋中的一員，每次大家都可以用它做出很美味的美食，大家有沒有想過它也具有美白的效果歐，下面就讓小編告訴大家 白醋可以美白嗎? Step1 白醋能使皮膚濕潤，減少黑色素沉積，一
2016-06-14 37 -
六款食譜來幫助電腦族降火
對於電腦族來說，經常面對電腦，會導致皮膚乾燥、眼睛血絲多、上火等，而其中上火是最容易的，所以電腦族需要隨時準備好“滅火”。 電腦輻射 危害健康 電腦顯示器熱度過高，在工作時就會有相當多的電磁輻射，它會使空氣發生電離作用，不斷產生
2016-06-14 45 -
多喝綠茶能夠減少中風幾率
綠茶，眾所周知是茶類中比較出名的，而且上班族多喝綠茶，可以排毒抗輻射，另外，咖啡也是上班族比較愛喝的一種飲品，而根據研究發現，多喝綠茶和咖啡，可以有效降低中風危險。 據日本新華僑報網3月15日消息，隨著生活水準的提高，人們患上糖尿
2016-06-14 99 -
掌握飲食健康習慣 充分吸收營養
其實我們對很多食物都有誤會，因為吃了某種食物而導致身體出現疾病，這樣我們通常都會怪在食物上面，但是其實這並不一定是食物的錯，也有可能是因為生活習慣的問題。 胃癌高發區多為新鮮蔬菜和水果進食不足的地區 王光美主張“食全食美”，以清
2016-06-14 53 -
中醫教你冬天怎麼進行食補
不管是在什麼時候，飲食都是最重要的，尤其是在寒冷的冬天，就更要多吃健康的食物來養生和保健，那麼冬天要怎麼進行食補才是正確的呢？來看看中醫的說法吧。 不忘脾胃是首要 人的一生，飲食決定體質，體質決定健康和幸福。要想健康養生，首先要
2016-06-14 65 -
吃貨們小心胰腺癌“大駕光臨”
對於那些吃貨們而言，食物往往是一天中接觸最多的，而且上到名貴小吃，下到街邊小攤，都是吃貨們的地盤，但是這樣的飲食，往往很容易導致胰腺癌。 胰腺癌發病率已趕超胃癌 胰腺癌的發病率與在近幾年來上升了4倍多，達到十萬分之六，在歐美等發
2016-06-14 51 -
哪些方法可助身體排出毒素
想要成為一名健康美麗的女人，就要懂得如何為自己的身體排出毒素，哪些食物或者方法可以幫助身體排毒。 1、水是最好的排毒載體，可以稀釋毒素，並且隨著體液迴圈，把毒素帶走。每天一定要喝8杯水。而且最好早上起來就喝一杯水。 2、皮膚也是
2016-06-14 42 -
性格與髮型的聯繫 如何從髮型判斷一個人的性格
髮型的發展經過了很多個階段，不管什麼時候大家對於這髮型總是會有著各種要求，那麼這髮型與性格之間會不會存在關係，據研究表明這兩者之間還是存在一定的關係的，接下來就一起來看看這詳細介紹。 髮型與性格之間關係 髮型與性格之間關係 1
2016-06-14 410 -
情緒發洩怎麼樣才合理 科學宣洩情緒的方式有哪些
人的情緒當這不滿的情緒積累到一定程度後，就需要得到一定的宣洩，那麼這情緒的發洩方式都有哪些呢?很多人在情緒控制上並不是做的很好，下面就一起來看看這情緒發洩的科學方法。 情緒宣洩 情緒宣洩 通過排除消極情緒進行心理治療的方法。佛
2016-06-14 5098 -
什麼是幽閉恐懼症 患上幽閉恐懼症該怎麼辦呢
幽閉恐懼症也可以說是一種心理疾病，但是這種心理疾病對於患者的身心健康會有很大的影響。那麼這幽閉恐懼症到底是怎麼引起的呢?接下來就一起來看看這詳細介紹。 什麼是幽閉恐懼症 什麼是幽閉恐懼症 幽閉恐懼症屬於恐懼症中較為常見的一種。
2016-06-14 1747 -
健康午睡你做到了嗎 午睡是如何分級呢
午睡對於這精神的恢復有很大的幫助，那麼這午睡分為了幾個等級呢？很多人可能對於這午睡等級的劃分並不是很清楚，接下來就一起來看看這午睡的相關介紹。 按照時間的長短，午睡可以被分為五個級別，大家可以認清這五個級的特點並結合自己的實際情況合理
2016-06-14 48 -
緊張性頭痛是什麼 如何緩解緊張性頭痛呢
緊張性頭痛是什麼?這頭痛的類型分為了很多種，其中這緊張性頭疼是很多人都碰到過的，這是什麼原因導致的呢?對於這可能很多人並不是很清楚，接下來就一起來看看這詳細介紹。 緊張性頭痛是什麼 緊張性頭痛是什麼 緊張性頭痛又稱為肌收縮性頭
2016-06-14 173 -
男性睾丸痛是怎麼回事 常見的睾丸病症
導讀：睾丸病是男人常見疾病，睾丸脹痛發熱有可能是睾丸炎，男人睾丸病具體有哪些病症呢?四季養生網小編來告訴大家。 一、睾丸炎 睾丸腫脹、疼痛，發熱，有時伴寒顫。患上睾丸炎的患者須儘早治療，以免“蛋疼”。 二、睾丸發育不
2016-06-14 101 -
如何減掉胳膊上的贅肉 瘦手臂的方法
導讀：如何減掉胳膊上的贅肉?看著胳膊上的贅肉，再看看那些抹胸裙、小背心、吊帶裙，難道又要在這一季的夏天繼續沉睡箱底嗎?今天四季養生網小編為您簡單介紹甩掉蝴蝶袖的方法。 1.端坐舉重物 端坐在椅子上，背部保持挺直，手臂自然
2016-06-14 85 -
如何用食物來對付身體不適
在生活中，常常會碰到一些小病或者身體不適，又不至於用藥，但是對身體也依舊會有影響，這個時候，我們就可以利用一些來進行治療和解決。 1.扭傷 解方：蘆薈、粗鹽 專家建議，輕微的扭傷可敷上有消炎功效的蘆薈，輕輕按摩舒緩不適。或者將
2016-06-14 60 -
霧霾天吃什麼可解毒養肺
近日霧霾天仍沒有消退之意，在這樣的天氣裡出門或者溜達，要多注意吃一些排毒、清肺的食物，來緩解pm2.5對身體的傷害，哪些食物可以幫助肺部來排毒呢？ 霧霾天如何給肺部排毒？ 多做深呼吸能給肺臟排毒 1、蘿蔔是肺臟的排毒食品。在中
2016-06-14 50
