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早晨堅持5個動作 讓你輕鬆變美麗
一日之計在於晨，對於愛美的女性而言，要想一整天都保持容光煥發、神采奕奕的狀態，早晨的養護工作也十分重要。做好早晨的養護工作可以讓你皮膚狀態更好，甚至變得更白哦~以下，和小編一起來看看如何讓你在不知不覺中變美。喝一杯水女人是水做的，早晨醒來
2016-06-23 12 -
你懂吃飯這件小事嗎？七分飽即可
吃太飽易導致多種疾病，其中所帶來的直接危害就是胃腸道負擔加重，消化不良。所以，吃飯謹記七分飽即可，切勿飽食。吃太飽易致哪些疾病？1、胃病吃得過飽所帶來的直接危害就是胃腸道負擔加重，消化不良。此外，人體胃黏膜上皮細胞壽命較短，每2-3天就應
2016-06-23 5 -
保持九情得高夀
體驗老情 當你工作經驗豐富，自覺還有許多計畫未完成時，就該退休了。老人是被尊敬的。如果有人對你說 “您老請坐”，“您老……”就要欣然接受這個現實。“五百里內人尊老大，九十歲了心猶少年。”這是學者胡適給故鄉教師程本海的老祖父寫的一副壽
2016-06-23 5 -
長壽老人的生理與心理特徵
長壽老人大都具備如下生理特徵 1.眼有神 老年人目光炯炯有神，說明大腦的生理功能良好。眼無神則不可能長壽。 2.牙齒堅 中醫認為齒為骨之餘，腎主骨生髓。牙齒好的人，腎功能就好。現代醫學研究也證實，牙齒好的人多長壽。 3.前門松 小便正
2016-06-23 13 -
蝦仁的做法 這樣做的蝦仁簡單易學
蝦仁的營養價值相信很多人都知道，但是說到蝦仁怎麼做好吃，估計就會犯了難。下面我們就為大家介紹了一些蝦仁的做法，供大家學習，讓大家在家也能自製美味蝦仁，而且下文中的這些方法簡單易學，大家一起來試試吧。 蝦仁的營養價值雖然很高，但是如果
2016-06-23 7 -
鳳梨怎麼吃 教你這些鳳梨的創意吃法
鳳梨作為一種水果，因為吃鳳梨的好處，深受人們的喜歡，除了當做水果吃之外，其實鳳梨的做法還有很多，今天我們就來為大家介紹一下鳳梨怎麼吃，教你一些創意吃法，讓鳳梨很好的融入我們的飲食中。 鳳梨有點酸，所以在製作鳳梨美食的時候要注意一下小
2016-06-23 24 -
洋蔥的吃法 洋蔥吃對了防癌抗癌
洋蔥作為一種防癌抗癌食物，一直很受人們的歡迎，洋蔥的做法也被人們傳了又傳，但是你真的知道洋蔥怎麼做好吃嗎?知道洋蔥怎麼做嗎?今天我們就來為大家介紹一下洋蔥的常見吃法，一起跟著做吧。 洋蔥具有其獨特的香味，做出來的味道十分好聞，而下面
2016-06-23 5 -
鹵肉飯怎麼做 汁濃味美的鹵肉飯這樣做
鹵肉飯怎麼做大家知道嗎?鹵肉飯是漢族一帶的名小吃，肥而不膩、甜鹹適口、香濃四溢，美味的鹵肉配上白米飯，好吃的不得了。今天我們就來為大家介紹一下鹵肉飯的做法以及鹵肉飯配方，大家看仔細了。 鹵肉飯的製作過程其實並不複雜，只要你有興趣加上
2016-06-23 5 -
涼粉怎麼做好吃 夏天這樣吃涼粉爽口
涼粉的做法很多，但是想要將涼粉做的好吃卻不是那麼容易的，涼粉的製作方法其實很簡單，就拿涼拌涼粉來說吧，就是將需要的調料加在一起調成醬，拌著涼粉吃。但是今天我們要為大家介紹的並不僅僅是拌涼粉，想要知道涼粉怎麼做好吃嗎?一起來看一下吧。
2016-06-23 31 -
乙肝大三陽必做的五個檢查
乙肝大三陽患者無論是治療前還是治療過程中，都需要去醫院檢查，許多的乙肝患者不知道乙肝大三陽需要做什麼檢查，乙肝患者定期檢查項目有哪些，做那些檢查有什麼作用，對於乙肝大三陽需要做什麼檢查，下面的文章就給我們作了詳細的介紹。 乙肝大三
2016-06-23 6 -
常被肩周炎困擾？6個小動作緩解病情
肩周炎是常見的一種疾病，不僅是老年人朋友會出現肩周炎的困擾，很多的年輕人也出現了肩周炎的情況，最常見的症狀就是肩部疼痛，活動受限，那麼如何治療肩周炎呢？專家介紹，按摩是治療肩周炎的一個好方法。肩周炎患者肩部怕冷肩部疼痛。起初肩部呈陣發性疼
2016-06-23 11 -
謹防兒童發燒 夏季發熱飲食注意4事項
夏季兒童容易發燒，家長決不可掉以輕心。由於天氣很熱，許多兒童常常是滿頭大汗，滿臉通紅，別以為都是暑熱造成的。只要孩子不想吃飯，懶得動彈，就要懷疑是否發燒，用體溫計測一測，一旦發燒就應引起注意，及時查找原因。臨床表明，夏季兒童突然高燒應特別
2016-06-23 10 -
運動是“半個醫生” 有效治癒八種病
眾所周知，運動能強身健體、減重塑形。殊不知，很多病痛在鍛煉後也會減輕或消失，運動實際上扮演著“半個醫生”的角色。焦慮。結束了一天緊張的工作，來場酣暢淋漓的運動，會有什麼樣的感覺？美國南卡羅萊納州醫科大學運動醫學系主任大衛?吉澤博士說，鍛煉
2016-06-23 6 -
每天這樣做得病了竟然能自愈
免疫力扮演了身體平衡的重要角色，不管是免疫力低落或是不平衡都可能產生疾病，想要過著不生病的生活，不是一味提高免疫力就好，而是該提高人體的"自愈"能力，讓免疫功能協調。如何提高人體自愈能力?你需要養成下面幾個好習慣。 ◆定時起床
2016-06-23 6 -
洗澡時偷偷這樣摸小毛病全消
忙了一天，洗個熱水澡能夠讓疲憊的身體恢復過來。如果在洗澡時做點“小動作”，不妨這樣偷偷摸自己，不但能夠加速緩解疲勞的程度，一些身體的小毛病也會很快好起來。 疲勞時常搓臉 多數人有這種感覺，在疲勞時搓一搓臉，馬上就會神清氣爽起來。
2016-06-23 6 -
做一個動作一生告別老年癡呆
運動養生是很值得推崇的一種養生的方式，現在雖然很多人都很注重養生，但是一些人的養生方式是不正確的，這樣也是會給健康帶來一些傷害的。金雞獨立的養生方法大家聽說過嗎?今天小編就來為大家講解一下金雞獨立養生法的好處! 每日金雞獨立1分
2016-06-23 6 -
直腸炎影響患者壽命嗎
直腸炎與眾腸炎不同的是其種類較多，而且直腸炎的病因也複雜。臨床上根據其病因、症狀分為：急性卡他性直腸炎、慢性潰瘍性直腸炎、放射性直腸炎、慢性肥大性直腸炎和慢性萎縮性直腸炎。那麼，直腸炎影響患者壽命嗎? 專家介紹：直腸炎是不會直接影響
2016-06-23 20 -
胃潰瘍忌辛辣刺激食物 推薦兩款食療方
祖國醫學認為胃潰瘍的發生與情志和飲食所傷有密切關係，屬於“胃痛”、“胃院痛”、“心痛”範疇。要促使消化性潰瘍病自我康復，必須做到：1、精神開朗，生活規律，勞逸結合。2、進食要定時定量，不可過饑過飽，養成良好的飲食衛生習慣，進食時須細嚼慢嚥
2016-06-23 7 -
每星期做三次遠離一切婦科病
久坐成疾。女性長期久坐可導致脊椎病、坐骨結節性囊腫和痔瘡、肌肉酸痛和食欲不振、不孕、肥胖等。專家建議，預防這些坐出來的疾病最好的辦法就是多運動，最好能每週堅持鍛煉三次，這樣便可遠離一切婦科病了。 對於“坐”這個字眼，大家一定不會陌生
2016-06-23 9 -
男人這裡太白了竟容易得肺病
臉不僅是我們生活的門面，還是反映身體健康的密碼。男性臉部器官的每個變化都是身體健康的真實反映。我們可以通過看臉知健康，破解男人臉部健康密碼。 小白臉：肺疾 皮膚白晳的男人給人以儒雅的感覺，但如果過於白晳，可要當心是不是氣血不
2016-06-23 29
