-
血壓攀高,學會這樣保持情緒穩定
高血壓,是生活中常見的一種心血管疾病,患者往往情緒波動較大甚至脾氣暴躁。高血壓的人隨意發脾氣,其實對病情非常不利;而哪怕是略微舒緩一下膨脹的情緒,對血壓的控制也是非常有好處的。 高血壓如何保持情緒穩定 一、正確認識疾病,主動
2016-07-26 5 -
電腦輻射關係女性健康 抗電腦輻射的6種好辦法
如今,職業女性大量進入管理、商業、金融、郵電、服務等機構與電腦打交道,據有關資料,電腦作人員以女性為主,其中的一半為育齡女性。同時還有電視、圖像、音響、電腦、影印機、電冰箱、吸塵器、微波爐、無線電臺、行動電話、無繩電話、輸電線路等等所有電
2016-07-26 5 -
老人日常飲食必備4類營養
老人在飲食中需要注意哪些營養補充?老人最缺的就是鈣了,因此很容易骨折,走路不小心也有可能導致骨折,其次是維生素,老人都不怎麼喜歡吃蔬菜,導致維生素缺乏,下面我們來看看老人需要補充哪些營養:1、鐵和鈣質:老年女性可以發生不同程度的貧血,其原
2016-07-26 7 -
夜宵吃龍蝦,千萬注意這五大禁忌
蝦是最常見的海鮮之一,並且富含豐富的營養價值。不過,我們要如何選購到新鮮的蝦呢?在這裡,要告訴大家的是只要多注意以下這幾點就能夠購買的新鮮的蝦產品,一起來瞭解蝦不能和什麼一起吃 果汁: 果汁(特別是橙汁,梨汁等)含維生素C較多,則易
2016-07-26 5 -
血管生銹離死不遠,警惕這六大危險因素
我們說冠心病可防可控,必須首先明白哪些因素促使冠心病發生,好在上述這些不能改變的危險因素僅僅決定了冠心病發病的1/4,是否罹患冠心病的絕大多數原因都取決於那些可以很好控制的危險因素。 1、年齡。 冠心病發病率隨年齡增長而逐年
2016-07-26 6 -
起床後的六件事,堅持定會延年益壽
“一日之計在於晨”,健康生活從早晨開始。起床後做6件事,有益身體健康。 1.賴一會床。 早晨醒來,在床上多賴上五分鐘,活動一下四肢和頭部,特別是頸部,可預防頭暈。 2.攤開被子。 多數老年人起床後會把被子疊得整整齊齊,其
2016-07-26 5 -
吃肉過多當心加重口臭 預防口臭飲食7原則
中醫認為,口臭的發生除與口腔衛生有關外,臟腑積熱也是一個常見原因。這些人在有口臭的同時,常會伴有口渴、口幹、牙齦紅腫、便秘等症狀。要緩解口臭,除了口服清熱瀉火的藥外,也可用藥物湯劑漱口。口臭與飲食關係密切,以下4種食物可能會加重口臭:1、
2016-07-26 4 -
有狐臭怎麼辦 分享8個去狐臭的方法
夏季有狐臭怎麼辦?8個小妙招消滅腋下尷尬!一到夏天,分泌的汗液增多,且帶有一股讓人不悅的異味,讓很多MM都非常煩惱與尷尬。 夏季狐臭怎麼辦 分享7個去除狐臭的好方法 1、小蘇打去除狐臭 小蘇打能夠吸收濕氣,殺死製造氣味的細菌,
2016-07-26 22 -
髮際線後退明顯 3招拯救你的脫髮問題
過早脫髮困擾著很多男性朋友,它嚴重影響著男性的形象,呈現出一副早衰,邋遢的樣子,男人們都想遠離脫髮,希望自己可以一直擁有一頭濃密的頭髮。然而現實往往十分殘酷,逐年呈後退趨勢的前額髮際線,正在提醒你,再不想點辦法,你就得往光頭派發展了。為什
2016-07-26 9 -
定期排清毒素身體好 不妨多吃5種蔬菜
體內有太多毒素堆積會對人體造成很大的危害,因為毒素不能按正常的道路排出去,就只能通過第二道防線也就是人體的皮膚進行排毒,很多人都有這樣的體驗吧,臉上出現各種斑,臉色失去紅潤,變得暗淡、無光,甚至會有痤瘡、粉刺等,這些都是很容易困擾愛美人士
2016-07-26 3 -
吃西瓜儘量別挖著吃 注意3要點
夏季天氣悶熱,甘甜多汁的西瓜不但有助於清熱解暑,還能除煩止渴、利尿,因此受到不少人的喜愛。有些人習慣切開西瓜直接用勺子挖著吃,這種吃法存在健康隱患,原因有三。西瓜儘量不要挖著吃首先,一般一次不容易把一半西瓜全部吃完,而被勺子挖過的西瓜瓤沾
2016-07-26 7 -
榴槤需合理食用避開禁忌 如何挑選?
時下正是榴槤上市的季節,從超市、水果店到批發市場,隨處可見榴槤的蹤影。狂吃榴槤後不宜多飲酒,因榴槤裡的含硫物質有可能影響酒精的代謝,使人更容易醉酒,並可增加酒精對身體的損害。榴槤中含有硫化氫、乙基氫化二硫化物等含硫物質,它那種令人要麼愛之
2016-07-26 6 -
痔瘡會遺傳後代嗎
疼痛是痔瘡最常見也是最明顯的症狀,痔瘡到了一定的時期後還會有些出血的症狀,該病出現會讓我們坐立難安,痛苦異常,所以我們要警惕痔瘡的出現。那麼,痔瘡會影響下一代嗎? 痔瘡不具有遺傳性,它不會遺傳也不屬於遺傳疾病,所以大家不必太過驚慌失
2016-07-26 9 -
痔瘡能否遺傳
痔瘡對於我們來說非常熟悉,生活中大多數人都患上了這個病,痔瘡的出現給患者帶來了很多痛苦,導致患者腹部疼痛,肛門墜痛,嚴重的影響到了患者的身體健康,還會造成肛門潮濕導致肛門搔癢,使患者非常難受。那麼,痔瘡能否遺傳呢? 痔瘡不具有遺傳性
2016-07-26 33 -
痔瘡是否具有遺傳性
痔瘡是一種發病率非常高的肛腸疾病,它的發生嚴重影響著大家的身體健康,給患者帶去了巨大的痛苦。痔瘡的發生與我們的生活方式有很大的關係,所以大家要注意日常護理。那麼,痔瘡是否具有遺傳性呢? 痔瘡不具有遺傳性,它不會遺傳也不屬於遺傳疾病,
2016-07-26 9 -
痔瘡能遺傳下一代嗎
近年來痔瘡的患病人數越來越多,逐漸引起了大家的廣泛關注。生活中誘發痔瘡發病的原因有很多,也給患者帶來了巨大的痛苦,是肛腸疾病中發病率最高的一種。那麼,痔瘡能遺傳給下一代嗎? 痔瘡不具有遺傳性,它不會遺傳也不屬於遺傳疾病,所以大家不必
2016-07-26 4 -
更快更健康地攻陷“睡覺難題”你肯定想知道
入睡困難是小月齡寶寶最常見的睡眠難題。春季是寶寶長身體的大好時節,寶寶睡好覺,身體才能長得好。下面的方法,能讓你更容易幫寶寶好好睡覺! 1、先學會自我安撫入睡,才能睡個整夜覺。 夜晚的睡眠包括4-6輪深度和淺度睡眠的轉換。通常情
2016-07-26 5 -
會發出這種聲音的寶寶必有大問題
很多寶寶平時一個人躺著或者晚上睡覺的時候,開始有磨牙的習慣,媽媽聽著也揪心,寶寶是病了嗎?是缺鈣嗎?真相並非如此! 寶寶為什麼會磨牙? 我們常常覺得寶寶磨牙就是缺鈣了,要麼就是肚子裡有蛔蟲,其實並非如此。原因有如下幾種:
2016-07-26 12 -
一個超健康的寶寶完全由你培養出來
媽媽怎麼樣才能養出健康有活力的寶寶?除了先天因素外,後天的精心呵護更加重要! 1,懷孕時要保持愉快心情,好心情是最好的胎教。營養要均衡,不挑食,適當運動(散步即可,前三月以靜為主)。很多文章會提到孕婦不能吃什麼,忌口很多,但只要
2016-07-26 3 -
守護好“第一道防線”寶寶才能少生病
皮膚,是寶寶抵禦外界刺激的第一道防線,但由於比較嬌嫩,家長稍有疏忽,各種問題就會接踵而至。為了避免新手爸媽們情急亂治療,小編今天就來簡單為您講講:如何保護寶寶的第一道防線! 1、乳痂 有的媽媽問:“我家寶寶兩個半月了,頭皮出現了
2016-07-26 2