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一心不能二用
養生之道網導讀:對某件事集中注意力可能會讓你對一些本應容易注意到的畫面或聲音變得視而不見,充耳不聞。你也許會驚訝於當你的注意力集中在別處時,你會變得多麼地粗心大意! 一心不能二用 你上了火車,找到座位,打開了你最喜歡的作家的最新暢銷書。
2016-07-28 4 -
夏季吃苦瓜的好處
養生之道網導讀:夏季吃苦瓜的好處有哪些?夏季到來,天氣炎熱沒有食欲且容易上火,加上多雨濕熱,吃些寒涼性苦瓜對身體是很有好處的。下面小編為您介紹夏季吃苦瓜的好處,一起來看看吧。 夏季吃苦瓜的好處 苦瓜也叫做是“涼瓜”,味道是苦的,在炎熱的夏
2016-07-28 6 -
如此高調的中藥,低調的你肯定沒聽過
沒有任何一個藥能用的如此的高調了,它可以堂而皇之的掛在你的耳朵上招搖過市,而且它還有個很怪的名字:王不留行!王不留行,你知道這種中藥嗎? 為什麼叫王不留行呢?有這樣一個傳說!傳說王不留行這種藥是藥王邳彤發現的,王郎率兵追殺主公劉秀,
2016-07-28 5 -
用來調味的它竟暗藏如此驚人的妙用
說到香菜,有人愛有人厭,但要說到我們常用的調料品,香菜是很值得一說的。因為它有奇特的芳香,能讓全世界1/7的人討厭;它也有很不錯的功效,能和胃調中。香菜很實用,日常生活中就可以很簡單的將它藥用,具體怎麼用,我們一起來瞭解一下。
2016-07-28 3 -
別以為它只能治失眠,神奇的功效只是你不會用
睡覺這件事看起來是一件稀鬆平常的事情,但是要是睡眠出現一些這樣那樣的問題,那就會覺得不舒坦了。然而在治療失眠的中藥裡,夜交藤和合歡皮可以說是數一數二的良藥了。但是這些藥都是多面手,除了某個特定領域的之外,還對其他方面也很“精通”,這樣的
2016-07-28 8 -
男人最離不開的不是女人竟是這東西
現代科學論證科茸蛹蟲草不僅具有特殊的營養價值,而且有明顯的藥用價值。其中尤以蟲草酸、蟲草素、蟲草多糖|為代表性,具有補虛損、益精氣、保肺、益腎、止血化痰、滋補強壯等功效,對男性來說是非常有益的。 中醫認為,本品性味甘、平,歸肺、
2016-07-28 8 -
清熱疏肝升陽一味中藥就全部搞定
中醫博大精深,在臨床治療和理論研究中都會帶給我們諸多的震撼,例如“異病同治”,看似不同的疾病但因病因病機相同,所以採用的治法也一樣,甚至方藥可能都一樣,但“同病異治”是看著是同樣症狀的一種病,治法卻截然不同,這就是因為病因病機的不同而給
2016-07-28 15 -
一味藥竟就保全了你的肝臟
五味子,一味具五味的中藥,因其五味俱全,故謂之五味子。五味子最早列于《神農本草經》,為上品中藥,藥用價值極高。近年來,它被大多部分人“追棒”為護肝治肝病的良藥。那麼,五味子治肝病真有奇效? 中藥| 神奇的五味子 1、五味具備
2016-07-28 3 -
頭髮掉不停 5個小方法讓每根頭髮都健康
我們的頭髮幾乎每一天都在掉落,同時每一天又有新的頭髮在生長。一般掉落的頭髮和新生的頭髮維持一個數量的平衡,而如果因為多種因素而打破這種平衡,那麼就變成了脫髮。自古大家都以擁有濃密烏黑的頭髮為美,一旦脫髮,那麼不僅影響美觀,還是健康受到
2016-07-28 6 -
白髮變黑髮 99%的中醫都不知道的秘方
白頭發會讓我們看起來蒼老無比,給我們的外在形象帶來很大的不便,所以我們在日常生活中應該注意預防白髮的發生,如果出現了白髮,那麼我們可以用中醫秘方來治療這種情況。 白髮變黑的秘方 1.烏髮粉 首先,我們要準備黑芝麻、黃豆、花生、核桃等分
2016-07-28 7 -
糖尿病有哪些的治療辦法
說起糖尿病大家都覺得它非常熟悉,因為這樣的患者在我們的生活中很常見,糖尿病不僅僅存在高血糖。而且會引起各個器官的併發症,日常中對於糖尿病的治療主要是降低血糖,緩解症狀,最常見的就是藥物治療、胰島素治療等等。那麼,糖尿病最佳治療療法有哪
2016-07-28 9 -
西瓜解暑有條件 出汗不多少吃西瓜
不管是濕熱的南方,還是幹熱的北方,在炎熱的天氣裡,最受歡迎的水果,估計非西瓜莫屬。人人都知道西瓜是清涼之物、解暑佳品,但卻不知道,西瓜的解暑,是有前提條件的。下面就和小編一起來看看吧。 在夏季,人們經常會感到口乾咽燥、想喝冷飲、心煩易
2016-07-28 3 -
經常吃葡萄乾有哪些好處
每天都吃一把葡萄乾對我們養生保健來說有很大的幫助。不過,葡萄乾的種類這麼多,要如何選購呢?在這裡,小編不僅要為大家介紹葡萄乾的好處都有哪些,還有葡萄乾不同種類的特點,快來一起看看吧。 葡萄乾的好處 萄幹含鐵豐富。許多女性常有臉色蒼白
2016-07-28 8 -
優酪乳的營養特點及飲用注意事項
隨著生活水準的提高,人們對乳製品的消費越來越多了,奶粉、牛奶、優酪乳等已經成為大眾日常飲食的一部分了,其中的優酪乳由於其獨特的口味和營養功效,得到了越來越多人的青睞,為此,小編特意給大家介紹一下優酪乳的營養特點及飲用注意事項。 讓我們
2016-07-28 35 -
日常喝粥的誤區和注意事項
在天氣炎熱的此時,人們會沒有食欲,很多家庭都會常常喝粥。不過,想要吃的健康營養就要多講究講究才行。今天,小編來為大家介紹一下日常喝粥的誤區和注意事項,讓你更科學的喝粥。 煮粥的小細則 漫泡:煮粥前先將米用冷水浸泡半小時,讓米粒膨脹開
2016-07-28 6 -
4個時間段不宜喝大麥茶
大麥茶是茶飲的一種,受到很多人的喜愛,不過需要注意的是飲用大麥茶也是有講究的。在4個時間段不宜飲用大麥茶,今天,小編帶大家一起來看看大麥茶的相關事宜。 大麥茶的營養價值 大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣
2016-07-28 9 -
合理搭配這些蔬菜 吃出幸福感
蔬菜要如何清洗呢?蔬菜上的農藥如果不清洗乾淨,有哪些危害是不言而喻的。因此,新鮮蔬菜購買後一定要仔細清洗才行。在我們日常餐桌上常見的蔬菜都有哪些不同的營養價值呢?下面小編就來為大家一一介紹一下吧。 常見蔬菜的不同營養價值 胡蘿蔔整個
2016-07-28 6 -
蕎麥應該怎麼吃才能夠護血管
蕎麥應該怎麼吃呢?蕎麥是一種可以幫我們保護血管健康的粗糧食物,然而在餐桌上卻是很難見到的粗糧食物。今天,小編為大家具體介紹一下關於蕎麥的基本常識,感興趣的朋友們別錯過了。 蕎麥可保護血管健康 蕎麥的B族維生素、礦物質含量豐富,遠遠高
2016-07-28 6 -
如何吃泥鰍 夏天吃泥鰍的好處
如何吃泥鰍呢?泥鰍是夏天最常見的水產品,並且泥鰍的營養價值也很高。我們在家應該怎麼烹飪泥鰍最好呢?今天,小編就來為大家介紹一下泥鰍的營養價值和吃法,快來一起看看吧。 泥鰍的營養價值 從中醫的角度講,泥鰍有很高的藥用價值,能補中益氣、
2016-07-28 19 -
夏天食欲不振怎麼辦好
天氣越來越熱,你是否越來越沒有食欲呢?在炎炎夏日裡,不僅僅兒童沒有食欲,成年人也會有食欲不振的現象發生,這可怎麼辦呢?下面小編為大家來支支招,介紹吃什麼可以改善食欲不振的現象,一起來瞭解瞭解吧。 夏天食欲不振的飲食原則 食物選擇:腸
2016-07-28 11