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女白領低收入的九大原因
養生之道網導讀：有很多女人收入很低，人們並不知道女白領低收入的九大原因，其實並不是她們能力的問題，而是她們的心態問題，心態改變了，生活就改變了，下面來看看女白領低收入的九大原因。 一、低收入女性習慣於忍受低收入 低收入女性所以能接受收入較
2016-08-02 8 -
職業女性減壓新方法
養生之道網導讀：職業女性減壓新方法，現代人的壓力都非常大，尤其是職業女性，更加需要減壓，減壓的方法也是層出不窮，這篇文章介紹的是列表法，下面就看看這個職業女性減壓新方法。 壓力通常駐處於人們的內心深處，它們會慢慢地積累起來而非被一個一個地
2016-08-02 8 -
職場心病多應對方法要正確
養生之道網導讀：職場成功不僅與工作能力有關，與心理健康也有很大的關係，競爭激烈的職場環境，更易催生心病，職場心病多應對方法要正確，本文就來談談如何解決職場心理問題，職場心病多應對方法要正確。 職場上的競爭與角逐，不僅是能力之戰，也是心理之
2016-08-02 6 -
長夏消暑 冬瓜食譜讓你水嫩一夏
冬瓜是夏季解暑的法寶，其味甘淡，性涼，入肺、大小腸、膀胱經，具有利水、消痰、清熱、解毒的功效。關於冬瓜的烹飪及食用知識你瞭解多少呢，小編下面推薦幾個冬瓜食譜，讓你夏日變得水水嫩嫩。 夏季吃冬瓜如何消暑？ 冬瓜是四季都可食用的蔬菜，更
2016-08-02 9 -
芒果防癌營養高 過敏體質最好少吃
芒果具有“熱帶水果之王”的美稱，中醫認為芒果性涼，因此只要適當食用的話，是不會引起上火的症狀的。但是現實生活中很多人吃了芒果之後卻出現了“上火”的症狀，那麼這是怎麼回事呢？下面就和小編一起來看看吧。 其實是因為芒果的糖分含量較高，如果
2016-08-02 11 -
夏日吃西瓜七類人要慎食
西瓜是夏季當令的解暑水果，價格親民又多汁鮮甜，深受大眾歡迎。然而西瓜不是每個人都可吃的，比如感冒患者、糖尿病人、產婦就不適合吃西瓜。此外，吃西瓜也要注意一些事項，你知道西瓜怎麼科學地吃嗎？下面就和小編一起來看看吧。 西瓜消暑有前提
2016-08-02 8 -
熬夜吃梳打餅乾 教你巧吃宵夜
熬夜的時候，我們會習慣吃宵夜。然而，宵夜如果吃不對也是會影響到健康的。在這裡，小編要提醒大家的是有些食物是不可以當做宵夜吃的。接下來，就來一起看看要如何健康吃宵夜吧。 哪些食物可以當宵夜 爆米花。你或許認為食用爆米花就像吃了炸薯片，
2016-08-02 22 -
凡事總匆忙小心得心理病
養生之道網導讀：越來越多的白領一族正深受“人生匆忙症”的困擾，成天忙忙碌碌卻感覺越忙越煩亂，凡事總匆忙小心得心理病，要學會慢節奏的生活才會健康，下面就來看看凡事總匆忙小心得心理病。 你的生活匆忙嗎？ 手機二十四小時開機，以方便隨叫隨到，解
2016-08-02 14 -
夏天中暑後不能吃的4種食物
夏天吃什麼預防中暑？炎熱的夏季裡，稍不留心就會出現中暑的症狀，要如何預防呢？飲食預防中暑絕對是最好的選擇之一哦，下面不如就和小編來一起瞭解瞭解飲食預防中暑的方法是怎樣的吧。 夏天吃什麼預防中暑 多喝粥。在炎熱的夏季，人的腸胃因受暑熱
2016-08-02 9 -
大蒜不能和什麼一起吃
大蒜不能和什麼一起吃？大蒜是我們日常餐桌上常見的可以調味的食物之一。大蒜的功效，相信我們都略有耳聞。不過，吃大蒜的禁忌，你是否知道呢？要知道，有些人是不宜吃大蒜的哦。下面就和小編來一起瞭解就來吧。 大蒜不能和什麼一起吃 大蔥。大蒜千
2016-08-02 5 -
晚餐過飽的危害盤點
我們經常說晚餐要少吃點，並不僅僅是身材問題，而是與我們的健康息息相關。看完下面的晚餐與健康的關係沒有那麼小，不少還都與“大病”有關！趕緊一起瞭解一下吧。 晚餐與脂肪肝 晚餐若吃太好，吃太飽，血糖和脂肪酸的濃度會加速脂肪的合成，加上晚
2016-08-02 7 -
韭菜的營養價值和作用有哪些
說到韭菜，我們就會想到韭菜具有壯陽的作用。其實，韭菜還有很多其他鮮為人知的作用。接下來，不如就和小編來一起瞭解瞭解韭菜究竟有哪些營養價值和功效，讓你更加具體的瞭解韭菜的好處吧。 韭菜的營養價值 韭菜的主要營養成分有維生素C、維生素B
2016-08-02 11 -
紅薯最好午餐時吃 正確吃法你會嗎
紅薯怎麼吃才最營養呢？紅薯的一般最常見吃法是烤著吃，其實這種吃法並不推薦哦。在這裡，不僅要為大家介紹紅薯的營養價值，還要告訴你，怎樣吃紅薯才是最營養健康的，快來一起和小編瞭解瞭解吧。 紅薯的功效 抗癌。有效地抑制結腸癌和乳腺癌的發生
2016-08-02 1 -
脾胃虛弱忌大量吃黃瓜
黃瓜是葫蘆科，黃瓜屬植物，也就是我們常稱的青瓜。黃瓜可以當蔬菜也可以當水果，可生吃也可熟吃。下面就和小編一起來看看吃黃瓜有哪些禁忌吧。 黃瓜有一種自然界中很少被發現的營養素--葫蘆素。葫蘆素有葫蘆素B和葫蘆素C,其中葫蘆素B已經被開發
2016-08-02 12 -
男人吃苦瓜的減肥方法
男人減肥吃什麼好呢？減肥雖然往往是女性熱衷的事情，但是有些男性朋友也是需要減肥的。苦瓜是減肥食物中最受歡迎的一種，這種蔬菜也同樣適合男性朋友減肥食用。小編下面就帶大家來看看男人如何吃苦瓜減肥吧。 男人吃苦瓜能減肥 男人把苦瓜榨成汁喝
2016-08-02 10 -
經期哪些水果不能吃
女性在經期吃什麼水果好？水果根據不同的種類具有不同的營養，而在經期不僅要選擇營養豐富的還要注意哪些水果是不是吃的。在這裡，小編為大家來具體介紹一下女性經期應該如何選擇水果吧。 女性經期吃什麼水果好 經期補血的水果。經期的女性最重要的
2016-08-02 9 -
十個能夠為健康加分的生活小細節
眾所周知，要想讓自己的身體越來越健康，大家是要從很多生活中的小細節入手而進行準備的，事實上，在生活中比較常見的小細節中，本文特總結了十個能夠為健康加分的生活小細節，希望能夠幫助到大家。 1.每天吃點蘑菇 美國健康類暢銷書《超級免疫力
2016-08-02 8 -
米飯怎麼做好吃 黃燜雞米飯給你不一樣的體驗
米飯的做法很多，但是你知道哪些呢?知道米飯怎麼做好吃嗎?今天我們就為大家介紹一下米飯的做法大全，從這其中，我們截取了一部分米飯的做法，即黃燜雞米飯，下面就是一些具體的做法。 黃燜雞米飯最近特別流行，深受人們的喜歡，當然，除了去店面，我
2016-08-02 17 -
香腸的做法大全 適合夏天的香腸清淡吃法
每逢節日，親朋好友都喜歡去買點香腸，導致家中家中吃了許久，吃到最後都不想聞到那個味。其實之所以出現這樣的情況，只是因為香腸的做法不對，再好吃的做法吃久了也是會膩的。今天，我們就為大家介紹一下香腸怎麼做好吃，大家可以過來參考下，當然這些
2016-08-02 18 -
家庭自製霜淇淋 吃安全衛生爽口的霜淇淋
夏天來了，不來點冷飲都說不過去。經常看店中霜淇淋做的很好，總想著自己在家嘗試一下，奈何不知道如何做，今天，小編將告訴你怎麼做霜淇淋，讓你瞭解霜淇淋的做法，知道家庭自製霜淇淋是怎麼做的。 在家製作霜淇淋的好處在於完全衛生的同時，想吃什麼
2016-08-02 22
