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夏天增強食欲可試這幾個妙招
炎炎夏日,由於溫度高、出汗大,很多人都覺得莫名其妙地疲憊,食欲也因此下降,覺得吃什麼也沒胃口,每餐都是應付性的吃一點點,長期如此自然會影響身體健康。要想解決這個困境,我們就要學會有效的增強食欲,快跟家庭醫生線上編輯一起看看吧!使用顏色鮮豔
2016-08-05 3 -
月經不調應如何對症調理?
月經不調該怎麼調理呢?越來越多的女性被月經不調困擾,月經不調有很多表現:經期延後或提前10天,月經行經超過7天或者不足3天等。月經不調該怎麼辦?來看看調理月經不調的辦法。月經不調該促進血液迴圈 多走路用於經血不暢型經血顏色暗沉,感覺黏稠,
2016-08-05 3 -
5個妙招助你夏季養顏排毒
夏季天氣炎熱,氣溫的高漲讓我們心煩氣躁,還影響了我們的睡眠品質,這就直接導致了人體排毒功能的下降。毒素停留在身體可不是好事,會讓我們的容顏和健康都受到影響,臉上長痘還只是最表面的症狀而已。因此在夏季,排毒養顏刻不容緩。喝水喝水排毒是最快的
2016-08-05 4 -
祛斑的方法 臉上有斑吃它們快速祛斑
不管是男是女,當臉色上出現色斑之後,都會影響“面子”問題,甚至對社交、擇偶和自信心造成影響。而盲目的祛斑美白有可能對皮膚造成更為嚴重的傷害,所以日常飲食祛斑方法更值得關注。 獼猴桃汁祛斑 獼猴桃汁的祛斑效果來自於其中維生素C,一方面維
2016-08-05 4 -
5種社交心理阻礙你結識朋友 這些原則絕不能忘
人在職場,就必然要參與社會交往,社交的範圍與每個人的職業、愛好、生活方式及地理位置有很大關係。現實生活中,有些人在社交中總交不上朋友,或者是交了朋友沒多久,朋友又離他而去,平時和同事的關係也不融洽。究其原因,社交中的不良心理狀態阻礙了人際
2016-08-05 8 -
合理的職場規劃 離不開這6點
職場工作任務繁重,自我提升要求迫切,這些都需要大家為自己制定清晰合理的職場規劃。那麼,怎樣制定合理有效的職場規劃呢?下面就為大家介紹一些方法。合理制訂有效的職場規劃的方法1、將你的工作劃分階段將繁重而絡繹不絕的工作內容,按一定的規律或標準
2016-08-05 5 -
4個表白技巧你要清楚 表白不要急於求成
你有心儀的對象嗎?那就趕緊向他表白。害怕不成功?不用擔心,小編向你推薦四個表白技巧,讓你更易贏得美人心。4個表白技巧你要清楚首先,求愛要在對方心情較好時進行。求愛能否成功,很大程度上取決於對方心境好壞。如果對方情緒很壞,情感處於悲傷狀態,
2016-08-05 3 -
音樂胎教成就聰明寶寶
現在越來越多的家長對胎教極其的重視,胎教的方法也有很多種胎教主要指孕婦自我調控身心的健康與歡愉,為胎兒提供良好的生存環境;同時也指給生長到一定時期的胎兒以合適的刺激,通過這些刺激,促進胎兒的生長。 1、什麼音樂適合作為胎教的音樂 音樂
2016-08-05 5 -
顏值不高的人 如何做到自信滿滿
在我們的周圍,不難發現許多相貌普通的人不僅受到喜愛、尊敬,可以說是站在人群都看不到人的情況,但卻還收穫令人嚮往的真愛與幸福。下面小編就來給大家說說顏值不高的人如何自信滿滿,想瞭解的不妨看看。現如今,許多人都感慨“這是一個看臉的世界”。在職
2016-08-05 8 -
6大原因可引起口臭 中醫如何去除口臭?
口臭會影響自己的交際,會讓自己的很尷尬。想要除去口臭,先要找到造成口臭的原因。據悉進食食物不當、患有口腔疾病等都可以引發口臭。究竟該如何去除口臭?下面就一起來瞭解下。口臭的6大原因1、進食味道濃烈的食品。例如洋蔥及蒜頭等,都會引起暫時性的
2016-08-05 5 -
必知:8種食物對肝臟有傷害
必知:8種食物對肝臟有傷害 高糖食物: 食用過多高糖食物,不僅易轉化為脂肪儲存在肝臟,誘發脂肪肝;而且還會使胃腸道的酶分泌過多發生障礙,影響食欲,加重胃腸脹氣,所以大家應少食高糖食物,如巧克力、甜品等。 辛辣、刺激食物: 辛辣
2016-08-05 6 -
懷孕嘔吐厲害怎麼辦?試試兩款中醫偏方
幾乎每個孕婦懷孕都有噁心嘔吐的跡象,孕吐雖然是正常現象,但是部分孕婦妊娠反應劇烈,嘔吐很厲害,且嚴重影響到進食就會使孕婦營養跟不上。那麼,懷孕嘔吐厲害怎麼辦呢?別急,小編為您介紹兩款中醫偏方治療懷孕嘔吐。懷孕嘔吐厲害怎麼辦?妊娠嘔吐又稱惡
2016-08-05 5 -
極端減肥易傷身 減肥做好七點身體更健康
肥胖一直是人們記掛在心中的事情,人們總是想要避免肥胖的情況出現在身體上,而一些對於自己身材不滿意的朋友也想要迅速的減掉多餘的脂肪,但是許多人減肥的方式都錯了,他們總是選擇會傷害身體的方式來減肥,其實減肥很簡單,只要我們能夠做好下面這些
2016-08-05 2 -
早餐吃它輕鬆吃成瘦美人
早餐是我們生活中最重要的一餐了,很多人因為減肥不吃早餐,其實在生活中我們經常會看到電視劇或者是電影裡面的吃早餐的時候都是瘦身早餐,那麼我們如何通過吃早餐來達到快速瘦身的目的呢?如何減肥安全有效呢?早餐吃什麼減肥最快呢?其實以下這些瘦身
2016-08-05 6 -
瘦不下來可能是虛胖 5招輕鬆告別虛胖
夏季是減肥的最為熱門的時期,同時也是很多胖子痛苦的季節。但是每一年的夏季總是有很多人出現瘦不下來的情況,甚至不僅沒有減肥成功,反而越來越肥胖。其實這樣可能是由於虛胖所導致的。虛胖的人群即使減肥成功也很容反彈,那麼面對虛胖該如何做呢?下
2016-08-05 5 -
患了胃病 你懂得怎麼吃嗎
在這個節奏的社會中,胃病的發生率越來越高。那麼,患上胃病你知道怎麼吃嗎?下面小編給大家推薦三種食療配方,大家不妨可瞭解下。 一、桃仁粥 本方配方和服法:桃仁、生地各10克,桃仁浸泡後,去皮棄尖,二藥洗淨後加入適量冷水,武火煮沸,
2016-08-05 3 -
治療胃下垂 每天只需針灸一次
胃下垂是指,在正常情況下,直立時胃的最低點一般不低於臍下兩橫指。如果直立時,胃的上界低於臍下者稱為胃下垂。那麼,胃下垂有哪些危害呢?針灸治療胃下垂效果好嗎?下面來瞭解下。 胃下垂會對身體造成哪些危害: 1、一般輕度胃下垂不伴胃炎,
2016-08-05 9 -
防治胃癌抗衰老 茄子怎麼吃營養價值高?
夏天要如何吃茄子呢?茄子的吃法有很多,可以炒著吃也可以涼拌吃,你喜歡哪種吃法呢?今天,要為大家介紹的就是茄子的家常吃法以及營養價值,一起來學兩招吧。茄子的營養價值保護心血管、抗壞血病:茄子含豐富的維生素P,這種物質能增強人體細胞間的粘著力
2016-08-05 7 -
女人婚後這事做不好男人早晚出軌
男女感情會隨著結婚而產生微妙的變化,男女關係會因為這些變化變得緊張。往往女人一些變化讓男人受不了,所以女人應該瞭解男性心理,並及時進行調整。那麼女人哪方面做不好會使男人出軌呢?下面就讓我們來瞭解一下吧! 女人婚後這事做不好男人早晚出軌
2016-08-05 8 -
“神仙果”潤肺止咳全靠它了!
你知道羅漢果還有另外一個名字叫做“神仙果”嗎?神仙之名可不是白叫的,羅漢果泡水喝口味清甜、清咽止渴,而且具有止咳潤肺的功效! 羅漢果的功效 羅漢果的成熟季節在秋季,不知大家是否有這樣的經驗,完全成熟的羅漢果味道甘甜可口,而當
2016-08-05 19