在我們的周圍， 不難發現許多相貌普通的人不僅受到喜愛、尊敬， 可以說是站在人群都看不到人的情況， 但卻還收穫令人嚮往的真愛與幸福。 下面小編就來給大家說說顏值不高的人如何自信滿滿， 想瞭解的不妨看看。
現如今， 許多人都感慨“這是一個看臉的世界”。 在職場， 一副好的容貌是展示能力前的通行證；校園裡， 同學們都說長得好看的人才有青春；到了婚嫁市場， 不俗的外表能吸引更多優秀伴侶的注意力。
進化心理學家認為， 長相是個體發展健康和基因優良與否的外在表現， 長得漂亮的人可能更加健康。
環顧四周， 我們不難發現， 許多相貌普通的人不僅受到喜愛、尊敬， 還收穫令人嚮往的真愛與幸福， 而有些長相姣好的人， 卻未必過得如意。 所以， 想要獲得自己的幸福， 光有一張漂亮的臉蛋是不夠的。
如何提高自信心
1、多接觸
長相一般的人， 應多主動與別人接觸。 心理學上有一種效應叫“曝光效應”， 是指我們越多出現在他人面前， 就越能讓人產生好感。 正所謂“日久生情”， 看著看著習慣了， 就覺得變美了。
2、保持微笑
外貌不出眾， 但要時刻保持微笑。 研究表明， 露齒的微笑能增加親和力，
3、明確人生目標
明確自己的人生目標， 堅持每天都進步一點點。 這樣人生才會有價值， 每天的生活也就變得很充足。 當然制定人生的目標的時候， 應當結合實現， 制定切實可行的目標， 然後把目標分成若干個階段， 通過努力逐階段的去實現， 這樣心裡才會踏實， 生活才會有意義， 每天過的當然就是自信的生活。
4、自我暗示
進行自我暗示， 告訴自己是最棒的。 不斷的追求進步， 不斷的超越自己， 相信萬丈高樓平地起的道理， 相信自己的奮鬥終將收穫勝利的果實。
5、處世冷靜，
處世冷靜， 積極思考問題， 遇到困難和挫折要執著冷靜面對， 要學會擁有積極、樂觀的人生態度， 更要有一顆勇敢的心去面對人生的各種挑戰。 當你一次次的面對困難並成功克服掉的時候， 你的自信就會悠然而生， 那時你將變的更加自信， 精神充沛， 做事更有活力、更有熱情。
6、揚長避短
正視自身的缺點， 更要發揚自己的優勢。 不要總想著自己的身體缺陷， 或者總是用自己的暗點跟別人的亮點相比， 而是要相信自己也是有亮點的， 其實每個人都有各自的優缺點。 完美無缺的人是不存在的， 要學會取長補短， 只有這樣， 人生才會更加美好。
